Influenza: Wie nicht krank zu werden, und wie behandelt werden
Gesundheit / / December 19, 2019
In diesem Jahr sind wir wieder Angst vor der Schweinegrippe, ein besonders gefährlicher und tückisch. Aber wir sind mit euch, einfach krank, absolut nicht egal, welche Art von Grippe zu diesem Zeitpunkt kommen: Schweinefleisch oder Fisch. Prävention und Behandlungsmethoden für jede Grippe sind die gleichen.
Fortan verteidigen
Influenza - eine akute Infektionskrankheit, die durch einen Virus verursacht. Ist von Mensch zu Mensch übertragen wird, breitet es sich schnell. Das Virus mutiert jedes Jahr, und kommt zu uns mit einer neuen Epidemie.
Die ersten Symptome treten innerhalb von ein bis zwei Tagen.
- Schnelle und plötzliche Temperaturanstiege.
- Bad Kopfschmerzen.
- Entzündete Augen in hellem Licht.
- Es ist ein Schmerz und Schmerzen in Muskeln und Gelenken.
- Später wird ein Husten, eine laufende Nase.
Manchmal gebündelt mit diesen Symptome Magen-Darm-Erkrankungen sind, Schmerzen in der Brust, Atemnot, Schwindel.
Die Grippe ist gefährlich, wenn läuft hart und Ursachen Komplikationen. Besonders gefährdet sind Kleinkinder, ältere Menschen, Schwangere und diejenigen, die eine chronische Krankheit haben.
Medikamente für Grippe gibt es nicht. Das Äußerste, was wir tun können - versuchen, nicht zu fangen und bereiten den Körper so, dass die Krankheit in Form von Licht bestanden hat.
Wie Sie sich vor der Grippe schützen
Die Grippe ist hoch ansteckend, das leicht für sie zu fangen. Seit der Zeit der Epidemie, können wir nicht zu Hause sitzen bezvylazno nicht mit Menschen, auch mit medizinischer Maske auf Gesicht Risiko der Kommunikation, das Virus zu kontrollieren ist sehr hoch.
Neben der vollständigen Isolierung von Influenza-Schutz ist ein - ist die Impfung.
Aber Impfung Bedürfnisse zu 2-3 Wochen vor der erwarteten Epidemie getan werden, so dass der Körper Zeit Immunität zu entwickeln hatte.
Leider schützt der Impfstoff nur gegen einen bestimmten Virus. Das ist eine andere ARI (nicht-Grippe) zu holen, Sie noch können. Aber glauben Sie mir, die üblichen „Schnupfen, Husten, Halsschmerzen“ - es Blumen im Vergleich mit der Grippe.
Die übrige Vorsorge liegt in der Tatsache, dass es notwendig ist die Exposition gegen Kranken auf ein Minimum zu reduzieren und den Körper zu stärken. So ist es besser, auf Reisen zu Orten mit vielen Menschen zu verschieben und das Reisen mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, trägt Einweg-Masken, so oft wie möglich die Hände zu waschen, reinigen und die Räume durchlüften.
Pflege für den Körper ist in einem gesunden Lebensstil, gesunde Ernährung, Härten, gute Erholung und Sport. Kaufen in der Apotheke Medikamente „für Immunität“ ist nutzlos, Grippe nicht geben Vitamine.
Wenn Sie krank sind
Stoppen Sie die Grippe - ist wie in den Zug zu stoppen. Wenn Sie zu spät auf den Impfstoff sind, kann niemand Gesundheit garantieren. Was passiert, wenn die Grippe zu Ihnen?
Bleiben Sie zu Hause.
Im Namen alle noch gesund Layfhakera Revision bittet alle Patienten, die nicht zur Arbeit zu gehen, das Kind nicht in der Schule fahren, reist nicht mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Influenza ohne Bettruhe ist zu gefährlich für Sie und für andere.
Achten Sie darauf, Ihren Arzt rufen, die Sie antivirale Mittel verschreiben und erinnern über das Regime. Wenn der dritten oder vierten Tag der Krankheit wird nicht besser, rufen Sie Ihren Arzt wieder, müssen Sie prüfen, ob nicht auf Grippekomplikationen beigetreten sind, und ob Sie Änderungen der Behandlung.
Was zu nehmen
Wir bekommen, um den Spaß Teil - zu Medikamenten. Es ist eine Versuchung, eine Wunderpille zu kaufen, die völlig von jeder Grippe abgeschirmt ist. Und die Werbung mit solchen Versprechungen zu sehen ist nicht notwendig - sie findet.
Tatsächlich in den frühen Stunden der Krankheit empfängt antivirale Medikamente hilft es, auf einfache Weise Krankheit zu übertragen. Das ist, was über diese Medikamente schreibt WHO:
Es gibt zwei Klassen von solchen Medikamenten: Adamantanen (Amantadin und Rimantadin) und Neuraminidase-Inhibitoren der Influenza (Oseltamivir und Zanamivir).
Übersetzt aus der menschlichen Gesundheit, die bedeutet, dass eine Reihe von Medikamenten mit diesen Wirkstoffen ist, und der Arzt wird sie Ihnen unbedingt ernennen.
Zur Erhöhung der Widerstandskraft gegen Infektionen Modulatoren lokale Immunität verwendet. Sie können in Form von Nasensprays, Pastillen, Kapseln sein. Achten Sie auf die Zusammensetzung. Der Wirkstoff von solchen Medikamenten - Lysaten von Bakterien. Mittel in der richtigen Form finden Sie auch einen Arzt verschreiben.
Unvorstellbar Anzahl anderer Fonds (einschließlich der breiten Öffentlichkeit bekannt), wird wahrscheinlich das Geld ausgeben. Aber die Grippe kann nichts tun.
Seien Sie vorsichtig mit Antipyretika. Zum einen nicht Abschuss Temperatur beschleunigen, wenn das Thermometer 37,3 zeigte. Endure auf 38,5 - bis an die Schwelle der Körpertemperatur über Kämpfe Viren ohne viel Schaden an Ihrem Zustand. Wenn das Thermometer zeigt immer noch mehr, als Sie benötigen, verwenden Sie Ibuprofen oder Paracetamol. Aber Aspirin ist besser, zu verschieben (vor allem für Kinder und Jugendliche).
Wie sich selbst helfen
Holen Sie krank mit Grippe schwierig und unangenehm, aber man kann sich helfen, es leichter zu Transfer Symptome zu machen.
- Trinken Sie mehr. Die besten Drinks - Kräutertees und getrocknete Fruchtkompott. Und mehr - es ist nicht für eine Tasse pro Tag, und ein paar großen Töpfe. Die Flüssigkeit hilft, den Temperaturanstieg führt nicht verstopfte Nase ermöglichen und zu beruhigen Halsschmerzen.
- Belüften. Belüften - ist eine Möglichkeit, die Räumlichkeiten zu desinfizieren. Und es wird einfacher sein, frische kühle Luft zu atmen.
- Pflegen Feuchtigkeit. Die optimalen Werte der relativen Luftfeuchtigkeit - 40-60%. Wenn diese Anzeige ist leichter zu atmen, Schleimhäute der Nase und des Rachens sind nicht getrocknet, und daher weniger wahrscheinlich von einem Virenbefall leiden.
- Jeden Tag gibt es chemische Reinigung. In den frühen Tagen der Krankheit, auch ich will nicht zu bewegen, aber mit dem Haken oder Wischen von Böden und Möbeln jemanden zu Hilfe bitten. Nassreinigung hilft, das richtige Klima aufrechtzuerhalten.
- Beifall, wenn möglich, in einem separaten Raum, und wenn sie mit Menschen zu tun, trägt eine Maske zu infizieren jemand zu vermeiden. Es besteht auch ein Bedarf von separaten Utensilien zu trinken.
Und denken Sie daran, dass die Grippe mit großer Geschwindigkeit entwickelt. Besser ein paar Tage zu Hause und hinlegen, bis der Körper meistert mit der Krankheit als ein paar Wochen zu verbringen mit Komplikationen im Krankenhaus zu behandeln.