8 Ursachen Mundtrockenheit und Verfahren zu ihrer Beseitigung 9

Warum trockener Mund - es ist schlecht

Trocknen Sie - einen Mangel an Speichel. Und diese Flüssigkeit führt viele Funktionen, Leiter unter ihnen - antibakteriell. Es wider Speichel Angriffe alle Arten von Infektionen. Wenn der Mund trocken ist, beginnen schädliche Bakterien zu gewinnen, und wir erhalten:

• Unangenehmes Gefühl, dass die Sprach klebt an der Innenseite der Wangen und das Dach des Mundes (es ist jedem bekannt, der schon einmal erlebt hat, Kater).
• Rissige Lippen, wunde Stellen im Mund und die Ecken der Lippen.
• abgestanden AtemGegen welche machtlos Zahnreinigung und Kaugummi: den Geruch sehr schnell wieder erscheint.
• Gerötete und gereizte Sprache.
• Probleme mit der Definition des Geschmacks.
• Schwierigkeiten beim Schlucken. Versuchen Sie, ein Stück von der Kehle zu drücken, wenn Sie in dem Mund genügend Speichel nicht haben!
• Schwierigkeiten bei der Verdauung. Schlechtes Essen befeuchtet härter mit Speichel zu kauen und zu verdauen. Als Ergebnis ist es weniger verdaulich.
• Erhöhtes Risiko für akute Infektionen der Atemwege und HNO-Erkrankungen.
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• Heiserkeit, dämpfte manchmal zu nasaler Stimme.
• Probleme mit den Zähnen: Karies, Entzündung des Zahnfleischs…

Alle diese Symptome die Lebensqualität erheblich reduzieren. Ganz zu schweigen von den Auswirkungen auf die Gesundheit: In der Tat ist der Körper aufwenden Energie auf diese Infektionen gezwungen, dass es notwendig war, am Eingang zu verhaften, und kann daher leicht übersehen gefährlichere Verletzungen.

Wo tut trockenen Mund

GründeTrockener Mund kann sehr unterschiedlich sein.

Einige Leute denken, dass trockener Mund ist mit dem Altern verbunden sind. Das ist nicht so. Xerostomie (der offizielle Name des Gesundheitszustand) nicht im Zusammenhang mit Alter, sie haben immer andere Voraussetzungen.

1. Sie haben nicht genug Wasser

Dies ist der häufigste Fall. Wenn Sie trockenen Mund haben, stehen die Chancen sind Sie oder sind nicht genug bekommen Flüssigkeiten. Entweder zu viel verloren - die während der intensiven Sports geschieht, beim Gehen in der Hitze, oder zum Beispiel, Verdauungsprobleme, die durch Durchfall und Erbrechen begleitet werden.

2. Rauchen Sie

Tabakrauch trocknet die Schleimhaut und vermindertWirkung der Langzeit Rauchen auf Ganz Mund Speichelflussrate und Mundgesundheit Speichelproduktion. Dies ist ein weiterer Grund, Krawatte Rauchen.

3. Sie haben eine verstopfte Nase

Aus diesem Grund, atmen Sie den Mund. Bei unzureichender Feuchtigkeits solchen Verfahren kann die Atmung zu Trocknen der Schleimhaut führen.

4. Sie nehmen bestimmte Medikamente

Liste der Medikamente, die Nebenwirkungen, von denen enthält einen trockenen Mund, groß. Dazu gehörenAlles, was Sie über Mundtrockenheit wissen:

• Antihistaminika;
• antiödematös Drogen;
• Zahl der Medikamente für Hochdruckregelung (Hypertonie);
• Antidiarrhoika;
• Muskelrelaxantien;
• Antidepressiva;
• Einige Medikamente Parkinson-Krankheit und andere neurologische Erkrankungen zu behandeln.

By the way, warum trockener Mund bei älteren Patienten häufiger als bei jungen Menschen ist: Sie nehmen nur mehr alle Arten von Medikamenten.

5. Sie erhalten Strahlen- oder Chemotherapie

Verfahren zur Behandlung von Krebs im Zusammenhang mit dem Betrieb der Speicheldrüsen stören.

6. Haben Sie Diabetes haben oder entwickeln

Trockener Mund - häufig Symptom diese Bedingung. Normalerweise wird sie durch eine Konstante begleitet Durst und als Folge, häufiges Urinieren.

7. Sie entwickeln eine Autoimmunerkrankung

Dies kann der rheumatoiden Arthritis, Schilddrüsenerkrankungen (wie Hyperthyreose), Lupus und anderen Störungen sein,Zahnpflege und MundtrockenheitIn der das Immunsystem beginnt die körpereigenen Zellen angreifen.

8. Sie sind eine Menge Stress erleben

Wenn wir nervös sind, ist Ihr Körper nicht bis zu Speicheln. Er ist damit beschäftigt Problem Wahl zwischen "Beat" oder "run". Daher vorhersagbar Mundtrockenheit.

Was passiert, wenn Xerostomie erscheint regelmäßig

1. Überprüfen Sie, ob die Speicheldrüsen Arbeit

Dies kann durch einen Zahnarzt durchgeführt werden. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Speicheldrüsen faul sind, kann der Arzt verschreiben Medikamente und Verfahren (zB elektrische Stimulation der Zunge und Gaumen), die sie in ihre Sinne führen wird.

2. aktiv kauen

Je mehr kräftig kauen Sie, desto mehrDie Wirkung eines Kaugummis auf Speichelsekretion, Mundschleimhaut Reibung und das Gefühl der Mundtrockenheit in Xerostomie-Patienten. Speicheldrüsen produzieren angemessen. Natürlich ist die perfekte kauen etwas gesund, wie frisches Obst und Gemüse und andere feste Nahrung. Aber wenn solche Lebensmittel nicht zur Hand ist, kommen und Kaugummi.

3. Versuchen Sie, durch die Nase zu atmen

Manchmal ist es schwierig - zum Beispiel, wenn die Nase gestopft wird von einem kalten auf. In diesem Fall müssen wir versuchen, beschleunigen Erholung.

Es gibt jedoch auch andere Ursachen Staus, wie Polypen oder einer Septumdeviation. Wenn Sie es schwierig zu atmen, eine Nase finden, aber aus irgendeinem Grund - Sie selbst können nicht verstehen, sollten Sie mit lorom konsultieren. Er wird die notwendige Behandlung ernennen.

4. Trinken Sie viel Flüssigkeit

Die WHO empfiehltWasserbedarf, auftreffende Faktoren und Zufuhrempfehlungen Frauen auf etwa 2,7 und Männer - 3,7 Liter pro Tag. Und nicht nur in Form von Wasser, sondern auch in Form von Säften, Suppen und so weiter.

Wenn Sie trainieren oder körperliche Arbeit, vor allem in der Hitze, vergessen Sie nicht, mehr zu trinken.

5. Spülen Sie regelmäßig den Mund

Sie können nur Wasser. Und es ist möglich - spezielle Einrichtungen zum Spülen, die Ihnen einen Zahnarzt zuweisen.

6. beenden Sie das Rauchen

Vielen Dank, dass Sie nicht nur die Schleimhaut des Mundes sagen, sondern auch den ganzen Organismus. und selbst Geldbeutel.

7. Änderung der Medizin

Wenn Sie einen trockenen Mund in den Nebenwirkungen aufgelistet, kontaktieren Sie bitte Ihren Arzt für eine Ersatzprodukt jeder weniger vernichtenden Alternative.

8. beim Arzt befragt

Mundtrockenheit kann manchmal die ersten sein, und fast das einzige Symptom der Krankheit bevorsteht. Sprechen Sie darüber mit einem Therapeuten. Höchstwahrscheinlich wird der Arzt Sie bitten, Bluttests haben (einschließlich Schilddrüsenhormone) und Urin. Und dann verschreiben Behandlung, wenn nötig.

9. Probieren weniger nervös

Es gibt viele TechnikerUnter Berücksichtigung der Belastung unter Kontrolle zu übernehmen. Lernen Sie zu entspannen. Dies verbessert nicht nur den Speichel, sondern auch Eindrücke vom Leben im Allgemeinen.

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