Wie wird man von Sodbrennen loswerden
Bildungsprogramm Gesundheit / / December 19, 2019
Milch oder ein Glas Wasser mit Soda, Mandel- oder Aktivkohle - wählen Sie ein Medikament zu Geschmack und Sodbrennen Rückzug.
Ursachen für Sodbrennen
Sodbrennen - eine Folge der Freisetzung von Chlorwasserstoffsäure in die Speiseröhre. Normalerweise wird ein brennendes Gefühl im Hals und in der Brust auftritt, durch unsachgemäße Ernährung, Alkoholmissbrauch und Rauchen, fest angegurtet oder während der Schwangerschaft.
Wenn Sodbrennen stört Sie in regelmäßigen Abständen (einmal pro Woche in der normalen Art und Weise des Lebens), Ihren Arzt aufsuchen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt auszuschließen.
Die Hauptsache in einem solchen Anfall von brennen - den Schmerz zu entfernen. Zu diesem Zweck nahmen wir effektive Methoden bis zu jedem Geschmack.
Wie wird man von Sodbrennen loswerden
schnell
- Wasser - eine einfache und erschwingliche Mittel von Sodbrennen. Glas sauberen warmes Wasser reduziert natürlich die Säure und das Brennen zu reduzieren. Die Hauptsache - trinken sie sitzen oder stehen und nicht nach, dass im Liegen.
- Soda. Man löst eine ½ Teelöffel Natron des Backens in 200 ml Wasser, Getränk nippt. Verwenden Soda nur in Notfällen. Der regelmäßige Verzehr des Körpers Schaden. Trinken Limo für Sodbrennen bei schwangeren und stillenden Frauen kontra, sowie Menschen mit Bluthochdruck und chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt leiden.
- Aktivkohle absolut sicher, es kann sogar schwanger nehmen. Er wird überschüssigen Magensäure und Sodbrennen Anschlag absorbiert. Waschen Sie einfach mit ein paar Pillen Glas Wasser. Für mehr Effizienz Maische 10 Tabletten in 100-150 ml Milch trinken und schlucken auflösen. Die einzige unangenehme Folge der Verwendung von Aktivkohle kann die Änderung des Darms, so dass Mittel ständig unerwünschte nehmen.
köstlich
- Mandeln Lage, Magensäure zu neutralisieren. Wenn Sodbrennen häufig von Ihnen besucht wird, wird es hilfreich sein, auf der Hand zu halten, eine Tasche dieser schönen Nüsse. Am Rande eines brennendes Gefühl in der Kehle, essen 5-10 Sachen, sorgfältig razzhovyvaya je. Sodbrennen wird nach ein paar Minuten verschwinden.
- Honig nicht nur für die Fähigkeit, Halsschmerzen, aber auch die Fähigkeit zur Behandlung von Beschwerden im Magen zu beseitigen. Um den Angriff zu bekämpfen, trinken Sie ein Glas warmer Milch mit in ihm einen Löffel Honig aufgelöst.
- Milch Sie können trinken und ohne Zusätze, vor allem, wenn Sie nicht wie die Bienenprodukte tun. Insgesamt 100-200 ml helfen, die erhöhten Säuregehalt des Magens neutralisieren.
hilfreich
- Kartoffelsaft lindert Gefühl und verbessert mit hohen Säure den allgemeinen Zustand mit Gastritis brennen. Es ist völlig sicher, auch spät in der Schwangerschaft. Um die Kartoffel Frechet Wäsche vorbereiten und reinigen Sie die drei Knollen, reiben Sie sie auf einer Reibe und den Saft auspressen durch Gaze. Lassen Sie den Saft für 2-3 Minuten ziehen lassen, aber nicht mehr, um zu verhindern Oxidation begann. Frische kann mit anderen Säften in reiner Form oder verdünnt trinken, um den Geschmack zu verbessern.
- Kamillentee hergestellt wird, getrocknet Bay 3 Esslöffel Blumen (erhältlich in Apotheken) Tasse kochendem Wasser. Tee sollte für 20 Minuten brauen, bevor es möglich sein wird, zu trinken, so dass diese Methode der Behandlung kann nicht schnell aufgerufen werden. Allerdings ist es ein Gänseblümchen präventiv dreimal täglich vor den Mahlzeiten zu trinken beraten. Nur drei Wochen - und häufige Angriffe aufhören, Sie zu stören.
- Die Infusion von Minze. Wenn Symptome von Sodbrennen füllen Teelöffel getrockneter Minze Tasse kochendem Wasser und lassen etwas Flüssigkeit (Wasser oder verdünnte abzukühlen) kühlen. Trinken warme Infusion in kleinen Schlucken.
Verhinderung von Sodbrennen
Brennen im Hals werden Sie nicht mehr stören, wenn Sie einfache Regeln zu befolgen:
- Essen Sie weniger, sondern mehr. Im Idealfall - alle 2-3 Stunden.
- Begrenzen Sie die Aufnahme von Lebensmitteln Sodbrennen auslösen. Verbot alle würzig, fettig, gebraten, sauer und Knoblauch, rohe Zwiebeln, saure Frucht und Schokolade.
- Schränken Sie Ihren Konsum von Alkohol, Zigaretten, starken Kaffee und Tee: Sie reizen die Magenschleimhaut.
- Beugen Sie sich nicht und geht nicht in für den Sport direkt nach dem Essen.
- Um das Risiko von Sodbrennen während des Schlafes zu reduzieren, heben Sie den Kopf des Bettes von 10-15 cm oder schlafen auf hohen Kissen.
- Vermeiden Sie das Tragen enger Gürtel, Bandagen und Stützen, drehte Bereich Bauch.
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