Warum geschwollene Füße, Hände und Gesicht, und was zu tun ist
Bildungsprogramm Gesundheit / / December 19, 2019
Dieses „falsch“ kann von „nichts falsch“, um die Aussichten für einen frühen Tod reichen. Daher lassen Sie nicht ohne Aufmerksamkeit zu Schwellungen.
Wenn es notwendig ist, dringend einen Krankenwagen rufen
Unverzüglich ärztlich behandeln lassen, wenn Sie die folgenden Symptome auftretenGeschwollene Beine: Wann Rufen Sie den Doktor:
- Ödem erschien plötzlich und steigt schnell in der Größe;
- es (unabhängig vom Ort des Erscheinens) durch Atemnot, Schmerzen in der Brust begleitet;
- gleichzeitig mit dem Auftreten von Ödemen Sie Angst, schwere Schwindel oder Kopfschmerzen fühlen;
- Sie haben nur ein Bein geschwollen ist.
So rufen Sie einen Krankenwagen ist optional, aber versuchen, einen Arzt zu konsultieren, so schnell wie möglich, wenn:
- Schwellung (redet über jeden Teil des Körpers) nicht mit der Zeit vergehen;
- Sie haben Herzerkrankungen, Leber- oder Nierenerkrankung;
- geschwollener Bereich gespült und fühlt sich bei Berührung heiß;
- Ödem begleitet von Fieber;
- Sie schwanger sind.
Was ist Ödem
Ödeme treten auf, wenn Wasser in den Geweben des Körpers eingeschlossen ist. Meistens passiert es
ÖDEM mit Beinen - Flüssigkeit reichert sich in den Fußbereich, Knöchel, Knöcheln. Aber oft kann Ödem auch in anderen Teilen des Körpers gefunden werden - Arme, Bauch, Gesicht.Überschüssiges Wasser aus den Blutgefäßen erscheint: sie auf Blutplasma.
Da das Blut an einer bestimmten Stelle stagniert, beginnt die Feuchtigkeit zu extrudieren durch die Gefäßwände in den Interzellularraum. Es gibt andere Optionen, wenn die Wände von Gefäßen, für welchen Gründen auch immer, durchlässiger werden, oder Gewebe ist eine Substanz, Verzögerer überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Was ist das mit Ihnen, es hängt von der Ursache für Ödeme.
Wo kommt das Ödem
Hier sind die häufigsten UrsachenWas ist Ödeme?.
1. Sie sind verletzt oder verbrennen
Tiefe Kratzer, BienenstichA, verstauchte Knöchel, Verbrennungen - eine der Verletzungen, die die inneren Schichten der Haut betroffen sind, wird unser Körper gefährlich angesehen wird. Und es reagiert auf Ödeme. Je mehr Flüssigkeit aus den Blutgefäßen im Bereich der Schaden, desto mehr gibt es die weißen Blutkörperchen eine mögliche Infektion überwinden.
2. Sie sind zu viel oder zu wenig trinken
Im ersten Fall der Nieren haben keine Zeit, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entziehen. Das Blutplasma wird eine Menge Wasser gesammelt, es durch die Wände des Blutgefäßes drückt.
In dem zweiten, wenn die Flüssigkeit schmerzlich fehlt, beginnt der Körper seine Reserven in dem interzellulären Raum zu machen. Daher Ödeme oft in der Hitze erscheinen. Sie signalisieren, dass Sie zu Austrocknung nähern.
By the way, große Mengen von Alkohol provozieren auch einen Mangel an Flüssigkeiten. Mit dem entsprechenden „geschwollen“ Folgen am Morgen.
3. Sie essen viel salzig
Normalerweise überschüssige Flüssigkeit aus dem interzellulären Raum gibt, woher kam: kehrt in das Gefäßsystem. aber Salz Es behält Wasser in den Geweben. Als Ergebnis der Liebe von gesalzenem Fisch oder Salzgurken führt oft zu Schwellungen.
Im übrigen hat die gleiche Wirkung mit einer Feuchtigkeitshaltung und Hyaluronsäure, die in der Verjüngungs Injektion Schönheit verwendet wird. Wenn Sie es mit Injektionen anstelle der jungen Menschen übertreiben kann geschwollen bekommen.
4. Sie setzten sich auf eine Diät mit wenig Protein
Wenn Körper fehlt Protein, dessen Gewebe, einschließlich Blutgefäßwände werden weniger elastisch und leicht absorbieren Feuchtigkeit in den extrazellulären Raum. Daher kann die Ursache der Schwellung im Sommer ein beliebtes wird Gemüse oder Obst Fastentage.
5. Sie waren zu lange in einer Position
Über die Beziehung zwischen der Stagnation der Blutzirkulation und Puffiness wir oben erwähnt. Diese Art von Ödemen wirkt sich häufig auf die Beine - zum Beispiel, wenn Sie zu lange dauern, stehen oder sitzen - und die Hände, als ob sie in einer schwierigen Lage waren.
6. Sie sind eine Frau und Sie PMS
Hormonelle Schwankungen während des prämenstruellen Syndroms wird oft begleitet vonWasserretention: Entlasten Sie dieses prämenstruelle Symptom Akkumulation und Flüssigkeitsretention in den Geweben.
7. Sie schwanger sind
Wie im vorherigen Fall, hormonelle Schwankungen verantwortlich zu machen. Dies ist die Ursache von Bränden, wenn Sie Menopause nähern oder nehmen orale Kontrazeptiva.
8. Sie nehmen bestimmte Medikamente
Anschwellen kann auf den ersten Blick eine Nebenwirkung auch unschuldig sein, DrogenÖDEM:
- beliebte Schmerzmittel - wie Produkte auf Basis von Ibuprofen oder Naproxen;
- Medikamente gegen Bluthochdruck;
- Einige Werkzeuge verwendet in Diabetes;
- Steroide.
9. Sie sind allergisch
Als Reaktion auf das Allergen in den Körper nahe den Ort ihrer höchsten Konzentration in dem ausgestoßenen Flüssigkeitsaufnahme Tuch eingedrungen, um schnell und Neutralisieren bringt Gefahr.
10. Sie haben eine schwere Krankheit mit inneren Organen Arbeit verbunden
Eine solche Situation kann davon ausgegangen werden, wenn chronische die Schwellung wird, das regelmäßig zu sehen ist, Tag für Tag. Hier sind ein paar Krankheiten und Störungen, dass Ursache Gewebe überschüssige Feuchtigkeit zu akkumulieren.
- Chronische Herzinsuffizienz. Das Herz kann nicht effektiv pumpen Blut, so dass stagniert in den Blutgefäßen, was zu Ödemen. Am häufigsten von Beine leiden, aber Herzinsuffizienz ist auch offensichtlich, Schwellung im Bauch.
- Nierenerkrankung. Defect Niere kann nicht mit dem Entzug von überschüssigem Wasser aus dem Körper bewältigen. Normalerweise gibt es Schwellungen in den Beinen und um die Augen.
- Hepatitis und Zirrhose. In diesem Fall sammelt sich das Fluid häufig in den Beinen und in den Unterleib.
- Chronische Veneninsuffizienz. Beschädigte oder schwache Wand der Venen an den Beinen auf die Tatsache, dass das Blut in den unteren Extremitäten zurückgehalten wird, Ödeme verursacht. Dies ist ein gefährlicher Zustand: Blut-Stase manchmal führt zur Bildung von Blutgerinnseln. Wird ein solches Gerinnsel wird sich lösen, und wird in den Blutstrom gehen, könnte es die Arbeit des Herzens blockieren. Daher ist eine starke Schwellung auf einem Bein - die Indikation für dringende Notruf.
- Limfostazom. So Ausfälle genannt im Lymphsystem. Dass es hilft, aus Gewebe überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Limfostazom tritt häufig mit Übergewicht oder der Krebsbehandlung.
Wie entfernen Ödem
Es hängt davon ab, was genau die Ursache war. Wenn klar ist - zum Beispiel, haben Sie von einer Wespe gestochen worden, Sie kratzen oder Wir haben berührt Gestern auf einer Party, keine Sorge: mit einem solchen Körper Ödeme in den meisten Fällen auf eigene Faust zu bewältigen.
Wenn die Beine, Arme, Gesicht regelmäßig anschwellen und Sie wissen nicht genau, was es bewirkt, zögern Sie nicht einen Besuch in einem Therapeuten. Der Arzt wird die Diagnose stellen und nicht verpassen gefährlich für Leben und Gesundheit Verletzungen.
Eine gute Nachricht: Wenn wir nicht über eine wirklich gefährliche Krankheiten sprechen, können Sie Flüssigkeitsretention beseitigen, leicht Lebensstil ändern
- Limit Verbrauch von Salz und Alkohol.
- Nicht zulassen Entwässerung.
- Mehr bewegen - es wird nicht stagnieren Blut.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Diuretika - es kann zum Beispiel pharmazeutische Tees mit harntreibender Wirkung oder Drogen, Diuretika.
- Essen Sie mehr Produkte, die Magnesium. Dieses Spurenelement in vielen Haferflocken, Bananen, Mandeln, Brokkoli, Rüben. Sie können Ergänzungen nehmen, und eine Apotheke, aber an dieser Stelle sollten Sie mit einem Arzt konsultieren.
- Nehmen Sie sich Zeit für eine Massage: so Sie verbessern könnenEine systematische Überprüfung der Wirksamkeit für die manuelle Lymphdrainage Techniken in der Sportmedizin und Rehabilitation: Ein Evidence-Based Practice-Ansatz Rückzug der überschüssigen Flüssigkeit aus dem Stoff. Nur sicher sein, mit Ihrem Arzt sprechen! Es gibt Situationen, in denen Massage ist kontra.
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