Warum recycle gefährlich und wie zum Schutz der Arbeitnehmer durch Überarbeitung
Arbeit Und Studium Gesundheit / / December 19, 2019
Ein wenig Stress erhöht die Produktivität, aber nur bis zu einem gewissen Punkt. Wenn es zu stark ist, und wir zwingen sie zu arbeiten, kommt es Müdigkeit.
Zuerst sammeln wir werden in eine Faust, und harte Arbeit. Wir denken auch, dass wir damit umgehen können. Tag für Tag werden wir die Gefahrensignale ignorieren und zwingen sie versuchen zu belasten, die Aufgaben und die Zeit zu verbinden, alles zu tun. Aber im Laufe der Zeit, macht die Überspannung sich bemerkbar. Als Ergebnis - Burnout, Depressionen, Krankheit.
Organisationen erwarten, dass alle immer mehr, dass die Mitarbeiter sich auf Aufgaben außerhalb ihrer Aufgaben brauchen. Zum Beispiel, um Hilfe Kollegen ohne zusätzliche Anforderungen bei der Arbeit, reagiert auf Nachrichten spät in der Nacht und am Wochenende zu bleiben. Dieses Verhalten ist in der Regel mit hohen Motivation und Interesse der Arbeit verbunden.
Aber dies hat einen negativen Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit, vor allem, wenn an einem Abend die Verarbeitung fließt in den zwei, drei, fünf, sich in eine nie endende Marathon.
Die Verarbeitung deplete
Es wird von Wissenschaftlern der Universität Bocconi in Italien entdeckt. Nach ihrer Forschung, wenn das Unternehmen setzt auf Personal unter Druck und zwingt sie zu Arbeit gelegt, beginnen sie von Übermüdung zu leiden. Für diejenigen, die die Notwendigkeit des Prozesses ständig fühlen, ist das Niveau der Erschöpfung 50% höher als die der anderen Mitarbeiter.
Dies ist auf zwei Probleme. Auf der einen Seite, von uns erwartet wird, werden verarbeiten wir und zusätzliche Anstrengungen zu machen. Wenn früher könnte es als Vorwand dienen, ErhöhungDann ist es jetzt an der Tagesordnung berücksichtigt. Allerdings sind unsere Hauptaufgaben immer noch da, nur jetzt sie Zeit und Mühe, um schwerer zu finden. Wenn Sie lange in diesem Modus zu arbeiten, aufgestaute Müdigkeit.
Darüber hinaus entdeckten die Forscher eine weitere Nebenwirkung der Behandlung, die unser persönliches Leben betrifft. Da wir mehr Energie bei der Arbeit verbringen, brauchen wir mehr Zeit davon zu erholen. Zu Hause, bekommen wir oft wütend und nehmen Sie es heraus auf Freunde.
Was können Unternehmen
- Um die Aufmerksamkeit auf das Problem der mittleren Führungsebene zu ziehen. Sie müssen verstehen, dass Sie vom Personal fragen können mehr Zeit bei der Arbeit zu verbringen, und wenn sie mehr Freiheit zu geben. Zum Beispiel können die Mitarbeiter von der übermenschlichen Anstrengung bei der Vorbereitung des Jahresfinanzberichtes erwarten, aber ihnen geben dann die Wahl der zusätzlichen Ausgabe in der Wirtschaftsprüfungsgesellschaft.
- Geben Sie die Politik der Organisation, die Mitarbeiter Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben fördert. Zum Beispiel, in einigen Unternehmen können die Mitarbeiter gehen nicht zur Arbeit E-Mail nach sechs Uhr abends oder am Wochenende.
- Konzentrieren Sie sich auf langfristige Ergebnisse, und nicht die Mitarbeiter auf die kurzfristige Performance Indikatoren zu bewerten.
Recycling niemand wird davon profitieren, wenn es für Müdigkeit und Burnout folgen.
Siehe auch:
- Wie zu stoppen bei der Arbeit belasten und zu leben beginnen →
- Was ist ein Burn-out bei der Arbeit und wie sie damit umgehen →
- 6 kennzeichnet wirklich effizient Mitarbeiter →