Was tun, wenn Sie einen Sonnenbrand bekommen

Natürlich weiß jeder, wie wichtig es ist, Sonnenschutz zu verwenden. Aber manchmal ist es nicht funktioniert, und wie würden Sie nicht vorsichtig nach der Zeit Zeit angelegt, die Sonne ist immer noch zu viel. Wenn der Sonnenbrand empfangen wurde, wäre es wünschenswert, den Heilungsprozess und beruhigt rot, entzündete Haut zu beschleunigen. Dermatologen bieten Ihnen Beratung, so dass Sie schneller besser fühlen.

1. Lösen Sie das Problem von innen

Sie erhalten nach Hause vom Strand entfernt, einen Blick in den Spiegel werfen... Sie wissen, dass Sie in Gefahr sind. Sobald Sie feststellen, dass Ihre Haut als üblich röter wird, nehmen Sie eine Tablette von entzündungshemmenden Mitteln, wie Aspirin oder Ibuprofen. Dies wird helfen, die Entzündung zu verringern und Rötung und Schmerzen zu lindern.

2. entspannen Sie sich

Dann brauchen Sie eine Dusche nehmen und mit kaltem Wasser abspülen, Salz und Sand, die Juckreiz, empfindliche Haut verursachen kann. Ich habe ein Bad? Noch besser. Fügen Sie in der kühlen Wasser Tasse Haferflocken - das wird die beruhigende Wirkung erhöhen.

3. Befeuchten Sie den Brenn

Die Sonne verdunstet die Feuchtigkeit von der Haut, so sicher sein, eine Feuchtigkeitscreme in den nächsten Tagen zu verwenden. Geeignete und normale Kinder, aber es ist besser, eine Creme mit Aloe zu finden, Glycerin oder Hyaluronsäure. Und denken Sie daran, dass die Creme im Kühlschrank aufbewahrt werden sollte: so lange, wie es frisch bleibt.

4. Machen Sie eine Kompresse

Verwenden Sie eine Kompresse getränkt in Magermilch, Eiweiß oder grünen Tee. Die Proteinhüllen und beruhigt die Verbrennung und die grünen Hautreizungen Tee lindert.

5. trinken mehr

Sun verweigert Feuchtigkeit nicht nur die Haut, sondern den ganzen Körper. Daher können Sie sehr müde nach einem Tag in der Hitze spüren.

Verhindern, dass die schädlichen Wirkungen der Sonne sein können, wenn Sie viel Wasser und essen saftige Früchte und Beeren, wie Wassermelone, Melone oder Trauben trinken.