15 Bücher, die Kernbrennstoff für Ihre Effizienz geworden sind
Bücher / / December 19, 2019
1. "Awaken the Giant Within" Anthony Robbins
Die amerikanische Schriftsteller, Schauspieler und Unternehmer Anthony Robbins ist sicher, dass in jedem von uns lauert einen echten allmächtigen Riesen, die unter der Macht und Berge versetzen ist, und den Mond erreichen.
Die meisten Menschen sind schwer, nicht die Manifestation dieser Kraft zu bemerken, und versucht, die Stimme des Riesen mit allen verfügbaren Mitteln zum Schweigen zu bringen - von schlechten Gewohnheiten zu gedankenlos sitzt vor dem Fernseher. Als Ergebnis statt die verdiente Ehre und Respekt Menschen die Krankheit, Leiden und Unzufriedenheit mit ihrem Leben.
Anthony Robbins bietet dem Leser eine Schritt für Schritt Training, dass wird helfen setzen die richtigen Ziele und erreicht eine maximale Effizienz. Ein großer Teil der Arbeit beinhaltet interne Veränderungen, ohne die es unmöglich ist, das Leben außerhalb zu ändern. Sie werden lernen, wie sie ihre eigenen Standards zu erhöhen, eröffnen neue Horizonte, veraltete Ansichten über das Leben, dass hinder Entwicklung loszuwerden.
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2. „Wie arbeiten 4 Stunden pro Woche“, Tim Ferriss
Arbeiten Sie nur drei oder vier Stunden pro Woche, erfolgreich und reich zu sein - Sounds verlockend. Dieses Leben wurde Realität für einige der heutigen Unternehmer, zu denen gehört, und Tim Ferriss, Autor, Investor, Lautsprecher. Er ist überzeugt, dass das Leben zu kurz ist, es in den nächsten Jahren für etwas warten, besser im Büro zu verbringen.
Der Erfolg lässt sich mit der richtigen Planung der persönlichen und geschäftlichen Zeit erreicht werden, die Fähigkeit, Wechsel zwischen Aufgaben und Prioritäten zu setzen korrekt.
In dem Buch werden Sie nicht einen Zauberspruch oder den Rat finden, die Sie Dinge werfen können, zu liegen auf dem Sofa und warten, wenn Sie Ihre Träume selbst wahr. Dies ist ein Buch darüber, wie ein wenig zu arbeiten, aber das effektivste ist, sich daran zu gewöhnen, weniger wichtige Dinge zu delegieren und nicht etwas, sogar angenehm, aber völlig nutzlos. Um die Ziele in kurzer Zeit zu erreichen, müssen ihre Prioritäten überdenken und Fähigkeiten zu entwickeln, flexibel auf die sich verändernden Realität zu reagieren.
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3. „Antwort. Bewährte Verfahren zur Herstellung des unerreichten erreicht“, Allan Pease, Barbara Pease
Das Geheimnis des Glücks, Erfolg und Wohlstand - in unseren Köpfen. PAC - retikuläre Aktivierungssystem - Teil des Gehirns, die für den Erfolg oder die absoluten Pechvogel verantwortlich ist. Die gute Nachricht: wir haben alles notwendig, um die PAC zu kontrollieren und auf ihre Bedürfnisse unterzuordnen. Wir helfen Autoren und einen glücklichen Menschen, Allan und Barbara Pease. Sie schrieben eine wirklich einfache Anleitung zur Einrichtung und Ziele zu erreichen.
Jedes Kapitel hat einen eindeutigen Namen, die konkreten Handlungsempfehlungen enthält. Zum Beispiel, raten die Autoren sicherlich eine Menge von Ziellisten sein, schreiben sie nur von Hand und haben in der Regel mehrere verschiedene Sätze von Zielen. Diese Listen müssen durch eine strenge Frist begleitet werden, ist es wünschenswert, dass sie buchstäblich Sie überall umgeben.
Mehrere Kapitel sind die Gewohnheiten der erfolgreichen und nicht erfolgreichen Menschen gewidmet. Ein separater Abschnitt befasst sich mit Methoden ihrer eigenen PACs Programmierung und bereite dich auf Erfolg.
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4. "Willenskraft. Wie zu entwickeln und zu stärken, „Kelly McGonigal
Psychologe und Ph.D. Kelly McGonigal - der erste Lehrer, der an der Stanford University zu lehren Studenten beschlossen Willenskraft. Die Idee wurde zur Grundlage des gewöhnlichen Verlauf des Buches ist für alle Erwachsenen empfohlen zu lesen, ohne Ausnahme.
Sie wissen, dass Willenskraft - ein Werkzeug, das kann und wie Muskeln des Rückens oder die Beine trainiert werden soll.
Das Hauptprinzip des Willen kann die ursprüngliche Vereinbarung mit mir selbst aufgerufen werden: an der Arbeit in dieser Angelegenheit von 10 Minuten, und dann werfen. Das Merkwürdigste ist, dass dieser Ansatz „später“ nie kommt.
Force wird zu einem gesunden Schlaf und richtige Erholung beitragen. und hier StressDass Kelly McGonigal Studien seit vielen Jahren, ernsthaft beeinträchtigt die Fähigkeit und den Wunsch, Ziele zu erreichen und in der Regel alles tun, nützlich. In dem Buch gibt den Autor auch Empfehlungen, die für den internen Konflikt zum Erholen und Entspannen helfen mit Ihnen auf dem Weg zum Glück nicht stört.
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5. "Habit reach" Bernard Ros
Bernard Ros, Professor of Engineering, ein Experte in der Robotik, der Gründer der renommierten Stanford School Design, erzählt in seinem Buch, wie man praktisch die grundlegenden Werkzeuge des Design Denken anwenden zu erreichen Zwecke.
Design Thinking - eine Möglichkeit, Probleme zu lösen, vor allem auf die Bedürfnisse der Nutzer konzentrieren. Das Verfahren ist für alle Bereiche ohne Einschränkungen geeignet - von der Elternschaft zu Geschäftsplanungsprozessen. Bestseller-Autor erzählt und zeigt deutliche Beispiele dafür, wie eine positive Veränderung in ihrem Leben zu erreichen.
Dieses Buch wird Ihnen helfen zu verstehen, was Sie auf dem Weg verhindert, um die Ziele zu erreichen. Sie werden lernen, wie man damit beginnen, die Hindernisse zu ignorieren und wie die innere Stimme zu ersticken, dass Flüstern von Entschuldigungen und Rechtfertigungen. Bernard Ros überzeugen, dass vor jeder Person offen unbegrenzten Möglichkeiten und das einzige, was uns daran hindert, vorwärts bewegt, - ist die Unfähigkeit, aus ihren Fehlern zu lernen, und die Gewohnheit, Dinge mit einer Art einer Hand zu sehen, so genannte funktionelle Steifigkeit.
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6. "12 Wochen im Jahr," Brian Moran, Michael Lennington
Monat sanft verschmiert das Ziel der meisten Menschen: Wir sind in Bezug auf das Kalenderjahr denken gewöhnt. Die meisten von uns wissen genau, wie man Gewicht verlieren, reich zu werden und glücklich. Und fast versagt niemand durchzuführen, und ein Drittel der Daten selbst verspricht.
Die meisten Pläne bleiben Pläne: Um Gewicht zu verlieren im Sommer nicht funktioniert hat, Reparatur im Anfangsstadium stecken, die Suche nach interessanter Arbeit Ende in das Surfen im Internet. Warum ist das passiert und was Sie tun sollten, den Teufelskreis raus, bekannte Autoren des Buches, die persönliche Effektivität erhöhen helfen.
In nur 12 Wochen, angeführt von Unternehmer Brian Moran und Business-Experte Michael Lenningtona Sie können Ihr Leben verändern. Es wird jeden Tag an sich zu arbeiten, aber das Ergebnis ist es wert. Sie setzten Prioritäten, die Rentabilität des Unternehmens verbessern und in ihrem persönlichen Leben von Stress loszuwerden.
Einige der Empfehlungen wird ungewöhnlich erscheinen. Zum Beispiel: Das Ziel sollte durch ein taktischen Schritte so klein wie möglich gemeint sein. Je mehr Schritte trennen Sie von dem Erfolg, die weniger Chancen, dieses Ziel zu erreichen.
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7. „Die Strategie des Glücks. Wie Sinn im Leben zu definieren und besser auf dem Weg, um es zu werden „, Jim Loher
Jim Loher, Autor und Experte auf dem Gebiet der Psychologie weiß, dass wir oft nicht erreichen ihre Ziele, weil sie uns von der Gesellschaft auferlegt werden. In der Tat, manchmal innen, wollen wir absolut nicht reich, erfolgreich und effektiv sein. Rennen bis Oft ist der Karriereleiter zu unseren Grundsätzen widerspricht, die einen internen Konflikt verursacht. Das Ergebnis ist nicht das Glück und ein tiefes Gefühl der Unzufriedenheit.
Jim Loher sicher: Zunächst einmal ist es wichtig, mit sich selbst und herauszufinden, zu beschäftigen, was wir wirklich wollen.
Der Autor schlägt vor, ihr eigenes Wertesystem und das Ergebnis zu erzeugen, ist nicht die Tatsache berücksichtigt, dass wir bis zum Ende erhalten, und dann, was wir bekommen, nach einer langen Reise. Loher berät sie auch den Vorteil von Werkzeugen, um Hilfe entworfen nehmen schafft neue Eigenschaften, die Ihr Leben sinnvoll machen.
Die allgemeine optimistische Stimmung der großen motiviert des Autors und zwingt uns, in uns selbst zu glauben. Das Buch ist mit überzeugenden Lebensgeschichten und einfachen Übungen ergänzt um das Ergebnis zu beheben.
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8. „52 Montag. Wie für das Jahr alle Ziele zu erreichen „, Vic Johnson
Montag - eine gute Gelegenheit, zu tun zu beginnen, was Sie schon immer geträumt haben, aber nie die Zeit gefunden, es zu tun. Zum Beispiel, Musikunterricht oder Schreiben von Memoiren ein Buch. Zweiundfünfzig montags - es ist zweiundfünfzig Chance auf Erfolg, die uns das Leben präsentiert sich. Buch Vic Johnson ist ein Schritt für Schritt Anleitung für jede Woche des Jahres. Jede neue Woche, setzen Sie sich ein neues kleines Ziel, die Sie näher an den Traum, oder ein globales Ziel.
Das Buch gibt auch einige einfache Übungen, die fix Zwischenergebnisse helfen. Zum Beispiel, wenn Sie suchen, abzumagern, Erhalten die Gewohnheit jeder Mahlzeit ein kalorienarmes Gemüse essen. Wenn Ihr Ziel im Geschäft ist, zahlt jeder Tag, nicht weniger als 15 Minuten auf der Entwicklung und Schärfung des Geschäftsplanes.
Alle Ratschläge gibt der Autor eine einfache und verständliche Sprache, großzügig sie mit Geschichten über sein Leben Würze. Das Buch ist geeignet für diejenigen, die nicht für das neue Jahr warten können, um Satz zu beginnen und Ziele zu erreichen.
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9. „Das Verfahren des großen Stocks,“ Roman Tarasenko
Ph.D., Unternehmer und Business-Speaker Roman Tarasenko glaubt, dass wir genießen aufhören, sobald sie ihre Ziele zu erreichen. Motiviert und drückt uns den Prozess vorwärts zu bewegen und für Glück und Erfolg warten. Aber die Tatsache ist, dass nicht jede Drehung um effektiv interne Ressourcen zu verwalten. Der Weg zum Glücklichsein ist kompliziert, und es klopft uns den Trott heraus.
Der Autor bietet Lesern eine bewährte Methode, große Ziele in kleinen Schritten zu erreichen, die aus der Sicht der Neurowissenschaften, ist der richtige Weg zu bekommen, was Sie wollen.
Das Buch wird Sie die Eigenschaften des Gehirns, revise helfen zu verstehen, unter Berücksichtigung dieser Merkmale ihre Wünsche und Möglichkeiten, und effektiv zu verteilen und internen Ressourcen zu erhöhen. Autoren Tipps helfen Ziele leicht zu erreichen und mit Vergnügen, den Weg des geringsten Widerstandes. Mit Büchern ändern Sie sich, Stop prokrastinirovat und Prüfung aus Faulheit Schuld.
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10. „Die vollständige Ordnung. Der Wochenplan für den Kampf gegen das Chaos bei der Arbeit, zu Hause und in meinem Kopf, „Regina Leeds
Regina Leeds letzten 20 Jahre, hat sich verpflichtet, um in ihren Köpfen, Büros und Köpfen der Kunden wiederherzustellen. Sie weiß, wie man ruhig und schnell Chaos vom Desktop auf alle umgebenden Raum wird.
Jeder Tag ist wie die vorherigen verpassten Anrufe, zu spät zu einer Sitzung, resentful Verwandte, die Sie noch einmal im Stich lassen. Die Pläne für das Jahr ist nicht außer Frage: im Chaos gibt es keine Möglichkeit, das zu erreichen, ist nicht das Ziel, sondern auch nur seine Form und Ton. Der Autor lädt den Leser ein Ende dieser Wahnsinn zu bringen, schuf sie die Organisation von Raum und das Leben ein einzigartiges System.
Der Jahresplan der allmählichen Änderung, die Sie, und Sie werden das Opfer eines Verlierer zu einer erfolgreichen Person werden, die alles unter Kontrolle hat. Das Buch wird auf das Chaos auf dem Desktop, in dem Tagebuch, Computer und persönliche Leben sauber helfen. Sie werden nicht nur lernen, wie man Ziele zu erreichen, aber man kann sie wieder loszuwerden Zögern und auch, richtig zu essen beginnen.
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11. "Quick Wins", Andrey Parabellum, Nikolai Mroczkowski
Wie alle lernen innerhalb von 10 Tagen zu setzen und Ziele zu erreichen so effizient wie möglich, können Sie ein Leben verändern? Tipps finden Sie einen Unternehmensberater und Unternehmer Andrei Parabellum Nicholas Mratschkowski helfen.
Das Buch in einfacher Sprache beschrieben im Detail bestimmte Regeln, Gesetze und eine Management-Fähigkeiten und persönliche Zeit. Praktische Empfehlungen und Aufgaben helfen, das Material untersucht zu konsolidieren.
Die Autoren schlagen vor, ein Programm für jeden der 10 Tage, für die man sich ändern können und beginnen, das Ziel zu erreichen. Es ist bemerkenswert, dass nicht übernatürlich nichts zu tun haben, weil unsere Effizienz durch die banalsten Dinge wie ein TV betroffen sein stellt sich heraus, oder Mangel an Bewegung. Diese Dinge behindern Entwicklung, sondern ein Glas Wasser alle 2 Stunden kann das Gehirn helfen und machen uns erfolgreich im Allgemeinen.
Das Buch wird diejenigen ansprechen, die schnellen Ergebnisse in kurzer Zeit zu bekommen.
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12. „Steel wird. Wie seinen Charakter zu temperieren, „Tom Karp
Tom Karp, Autor und Professor an der Universität von Nord-Norwegen, im Laufe der Jahre erkannt, dass die Ziele nicht oft mit irgendwelchen unüberwindbare Hindernisse stören, und der banalen Mangel an Willenskraft. Zu Beginn haben wir uns verpflichtet, aber kommen nicht ins Ziel, weil wir auf der Straße Führung verlieren und einige andere Zwecke ersetzen, die oft die Bar zu senken.
Viele von uns können talentierte und vielversprechend, aber Faulheit, Lethargie und Selbstmitleid stören realize mindestens ein Drittel seiner Kapazität aufgerufen werden.
In diesem Zusammenhang wird Willenskraft ist der wichtigste Faktor in der persönlichen Wachstum.
Der Autor ist überzeugt: Willenskraft pumpen kann. Das Buch stellt die spezifischen Methoden Mobilisierung von Willenskraft, die Ziele zu erreichen, das sein kann, als einfaches (Stopp zu spät zur Arbeit) und komplexen (ernsthaft die Karriere nach oben Treppen).
Wasser Minimal- und Maximal Praxis - der Bestseller wird ein Handbuch für jeden, der will, beginnen faul und stoppen, um die Ziele zu erreichen.
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13. „Ziele erreichen. Turn-basiertes System „, Marilyn Atkinson, Rae Wahl
Das Buch wird zeigen sich, verstehen ihre Wünsche, Wünsche und Motivationen erfolgreich zu sein. Die Autoren teilen ihre Techniken und von der International University of Erickson entwickelte Methoden, die sie effektiv und Ziele erreichen ändern werden.
Sie werden lernen, sich selbst und andere zu verstehen, die wichtig zu konzentrieren und beiseite die Hindernisse auf dem Weg zum Erfolg fegen. Die Autoren bieten eine Vielzahl von praktischen Übungen, mit denen Sie in der Lage, klar zu ihrer Zukunft zu skizzieren und die Schritte auf ihn skizzieren.
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14. "Fünf Regeln herausragende Effizienz" Corey Kogon, Adam Merrill, Lina Rinne
Die Autoren, Experten in Zeitmanagement, versichert: hohe Beschäftigungsquote nicht hoch Leistung.
Sie können denken, dass Sie ständig in Richtung ihrer Ziele gehen, denn jede Minute Ihrer Zeit in einigen Geschäft. Sie sind auf die Dinge zu erfassen, die dringend erscheinen, aber in Wirklichkeit überschätzen oft die Dringlichkeit und Bedeutung des Falles. Die Produktivität kann leiden - wenn bei der Arbeit gelegt, die oft keine Zeit hat, für persönliche Angelegenheiten. Es sollte nicht sein, und wird von den Autoren als wirksam Hilfe einer Matrix entwickelt kommen Zeitmanagement.
Sie lernen, wie mit dem Fluss der Fälle, Aufteilung Zeit und Energie in einer Art und Weise zu bewältigen, die keinen Aspekt des Lebens zu leiden haben. Fünf einfache Regeln helfen, um die Angelegenheiten zu bringen, so dass jede Aufgabe war angenehm und sehr zufrieden.
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15. „Beat Verschleppung! Wie zu stoppen Aufschiebung Dinge bis morgen „, Peter Ludwig
Ich werde es morgen tun. Ich fange Sport am Montag zu spielen. Ich rede sofort nach dem Wochenende zu erhöhen. Gib es zu, wie oft Sie wichtig aufschieben haben später? Wie oft dachte an den Angelegenheiten von unmade Laufwerken, die Sie zur Verzweiflung und Trauer? Es ist Zeit, ein Ende zu setzen, und um dies zu tun, wird für die persönliche Entwicklung Experten in Europa von den berühmten Bestsellern helfen. Mit ihm werden Sie nicht mehr wichtig beiseite legen für später und starten hier und jetzt leben.
Der Autor erzählt über die Ursachen der Faulheit und willenlos Verbrennung Leben und Aktien effektiv und einfach eine Technik, die die Produktivität steigern helfen können, ihre Ziele zu erreichen und in der Regel glücklicher werden. Die Arbeit an sich selbst beginnt mit den ersten Seiten des Bestsellers. Werkzeuge angeboten von Peter Ludwig, getestet Tausenden von Lesern in der Heimat des Autors, in der Tschechischen Republik. Aber am wichtigsten ist, ist alles, was er schreibt, erlebt er aus erster Hand.
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siehe auch
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