Wie aus der Routine zu entfliehen und beginnen, kreativ zu denken
Bücher Inspiration / / December 19, 2019
Estanislao Bachrach
Die Molekularbiologin, PhD, Dozent und Berater für Führung, die Entwicklung von Kreativität und Innovation.
Wie wir erfinden neue
Die Idee, dass Menschen mit zunehmendem Alter die Fähigkeit, Neues zu lernen verlieren und zu schaffen, hoffnungslos veraltet. Das Gehirn kann im Laufe des Lebens lernen und verändern. Diese Fähigkeit wird als Neuroplastizität bekannt. Das Nervensystem ist so konzipiert, dass die Entdeckung von etwas Neuem stimuliert die Lustzentren, weshalb wir lieben zu reisen, versuchen, neue Gerichte auf die neuen Bilder während des Einkaufens zu versuchen.
Jedoch wird die meisten unserer Energie gespart, wenn wir in Ruhe sind. Deshalb sind wir so angenehme Treffen mit Freunden, ein Spaziergang im Park, ruhig den Film sind.
Jeder kennt die Theorie von der rechten und linken Hemisphäre des Gehirns, nach der die rechte Seite für die Rationalität zuständig ist, und die linke Seite - für Kreativität. Eric Kandel vorgeschlagen, ein neues Modell des Gehirn Geräte - Smart-Memory, für die er den Nobelpreis für Physiologie oder Medizin im Jahr 2000 erhielt. Nach Kandel Logik und Intuition arbeitet gleichzeitig in verschiedenen Kombinationen.
Alle Veranstaltungen in das Leben einer Person in einem oder einem anderen Teil des Gehirns aufgezeichnet. Unser Gedächtnis erinnert Schrank mit vielen Schubladen, die sich öffnen und schließen zufällig, und die Erinnerungen sind in ihnen vermischt. Dies gibt Impulse für die Entstehung neuer Ideen.
Conceptual Blending - eine Form des kreativen Denkens, wenn eine Person Verbindungen zwischen scheinbar sehr unterschiedlichen Themen findet. Verknüpfung verschiedene Konzepte, lernten die frühen Menschen Feuer zu machen, schafften die ersten Werkzeuge begannen, Kunst zu studieren. Genie Leonardo da Vinci dass er die Konzepte gemischt ihm bereits bekannt und immer wieder in ihren Projekten beobachtet.
Um zu erfahren, die Verbindungen zwischen den verschiedenen Konzepten, um zu sehen, verwenden Sie die Technik von Edward de Bono. Wählen Sie nach dem Zufallsprinzip vier Wörtern. Denken Sie an das Kriterium, an dem einer von ihnen überflüssig zu machen. Nehmen wir zum Beispiel das Wort „Hund“, „Wolke“, „Wasser“, „Tür“. Gemäß dem ersten Kriterium, können sie verbunden werden, wie folgt: Hund, Wasser, und die Tür kann im Hause sein, die Wolke - nein. Nach dem zweiten Kriterium des Wortes „Hund“, „Wasser“, „Wolke“ werden mit dem Buchstaben „o“ vereint.
Warum Alter stoppen wir spontan
Ein Erwachsener weitgehend auf Autopilot lebt und nimmt die meisten Entscheidungen auf der Grundlage seiner eigenen Erfahrung, er kannte die Daten und kulturelle Funktionen. Die Kinder tun intuitiv, sie haben keine Angst, mit Objekten und Formen zu experimentieren.
Pablo PicassoJedes Kind - der Künstler. Die Schwierigkeit ist, zu einem Künstler zu bleiben kommt aus Alter der Kinder.
Wir können mehr Kreativität, wenn wir wie Kinder fühlen.
In einem Experiment wurden die Schüler in zwei Gruppen eingeteilt. Die erste Gruppe, sagte: „Stellen Sie sich vor, dass Sie sieben Jahre und heute ist es nicht notwendig, zur Schule zu gehen. Den ganzen Tag über können Sie tun, was Sie wollen. Die Meinung? gehen Where'll „die zweite Gruppe sagte:“ Den ganzen Tag über können Sie tun, was Sie wollen. Die Meinung? Wohin gehen? „Dann wurden die Studenten gebeten, Tests auf der kreative Fähigkeit, mit einer alternativen, wie die Verwendung von alten Autoreifen zu kommen auszuführen. Die Jungs aus der ersten Gruppe, die von ihren Erfahrungen in der Kindheit erinnert wurde, erwiesen sich als kreativ zu sein und haben zwei Mal mehr Ideen als die Studenten aus dem zweiten erzeugt.
Technologie, um Hilfe zu bewältigen mit der kreativen Stupor
lustige Fragen
Wenn das Problem ein Lebewesen ist, wer wäre es? Denken Sie, was ihre Vergangenheit und Gegenwart? Stellen Sie sich vor, dass Sie das Problem gegessen haben. Was es schmeckt? Hat es etwas schön? Ein Spaß? Stellen Sie sich vor, dass Sie ein Psychotherapeut Probleme sind. Was denken Sie, was würden sie gestanden?
Verurteilungen aufgehoben
Wir sind alle Sklaven der Gewohnheiten und Vorurteile. Schreiben Sie auf einem Blatt Papier alle mit der aktuellen Aufgabe zugeordnet Vorurteilen, und dann versuchen, sie von der anderen Seite zu sehen.
Wie keine gute Idee zu verpassen
Ideen können Sie jederzeit aufklären, aber die meisten oft sie kommen, wenn wir die meisten ruhig und entspannt sind. Jeder hat eine solche Situation, wenn neue Lösungen kommen wie von selbst. Jemand beginnt, kreativ zu sein, wenn Sie ein Auto fahren, jemand während des Trainings oder Meditation leuchtet.
Achten Sie darauf, alles aufzuschreiben, was in den Sinn kommt. Verstehen und analysieren, werden dann.
Es gibt nichts mehr schädlich für die Kreativität als Kritik. Eine weitere Gefahr - wenn in den Sinn kommt, ist eine gute Idee, ein Risiko auf sie zu bleiben und kam nicht mit den Besten auf. ein Auftrag, um mit einer bestimmten Anzahl von Ideen in dem Tag oder Woche gegeben. Klassifizieren Sie sie und schreibt in einem Notebook oder ein Mobiltelefon herunter.
Was passiert, wenn Sie nicht wissen, wie die Idee zu implementieren
Dr. Beeman von der Northwestern University herausgefunden, dass in 40% der Fälle haben wir das Problem kreativ zu lösen, die restlichen 60% aus Inspiration kommt. Alles, was neu ist, aus einem kleinen Funken der Inspiration geboren, das ist einfach die Angst vor Problemen zu löschen, die auftreten können, wenn die Ideen umzusetzen.
Was ist, wenn es ist ein Gefühl, dass die Idee Potenzial hat, aber es ist unklar, wie es zu implementieren? Wechseln Sie etwas anderes, etwas interessantes Gehen Sie, und dann wieder auf die Aufgabe. Und es geht nicht darum, Zögern. Je mehr Sie konzentrieren sich auf das Problem, so dass Sie ängstlich, und es stört die Kreativität. Ihre Aufgabe - zu entspannen und für einige Zeit in der Lage, loszulassen.
Wenn Sie sich nicht konzentrieren können, führen Sie eine einfache Übung. Stellen Sie sich vor, dass Ihr Hindernis in Form einer von euch nahm tragen Gegenstände: Hut, Pullover, Schuhe. Artikel entfernen, dann werden Sie fühlen sich frei und entspannt.
Warum ist es wichtig, Neugier
Clayton Christensen, ein Harvard Business School Professor, im Jahr 2009 veröffentlichte die Ergebnisse seiner Forschung. Die Tagung wurde von 3000 leitenden Angestellten und 500 Unternehmern teil, deren Aktivität mit Innovation verbunden ist. Professor Christensen hat gemeinsame Muster aufgedeckt.
Kreative Menschen sind eher die konzeptionelle Mischung zu verwenden. Sie sind in der Lage, den Begriff der scheinbar nichts miteinander zu tun assoziieren, und in seiner Suche zu experimentieren, ohne Angst vor Widerspruch, da es wichtig ist, nicht nur das Ergebnis, sondern auch der Prozess. Sie sind an allem interessiert, was sie umgibt.
Wie eine Neugier entwickeln
Seien Sie aufgeschlossen
Versuchen Sie, stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag mit etwas Neuem konfrontiert sind. Besuchen Sie einen Ort, an dem Sie noch nie gewesen sind, versuchen verschiedene Lebensmittel, Reisen, Neue Leute treffen. Versuchen Sie, Überraschung jemand. Stellen Sie Fragen oder ungewöhnliche Gedanken machen, die vorher nicht zu Stimme wagte.
Nehmen Sie Ihre tägliche Besprechungen oder Klassen. Ein paar Wochen später finden Sie ein Muster und entscheiden über die Themen, die Sie am meisten interessieren. Normalerweise sind wir so in den täglichen Herausforderungen eingetaucht, dass wir nicht zur Kenntnis zu tun oder ignorieren, was wir wirklich interessiert sind.
Stellen Sie Fragen
Wir sind so daran gewöhnt, auf Behörden angewiesen, vor allem bei der Arbeit und das nimmt Lernen wahr fertige Lösungen zu sein. Um einen frischen Blick auf die gewöhnlichen Dinge zu nehmen und entwickeln, Neugier, beginnen zu zweifeln.
- Die Frage „Warum“ hilft, den gegenwärtigen Stand der Dinge zu verstehen. Warum haben die meisten arbeiten 40 Stunden pro Woche? Warum Konkurrenten Produkt beliebt?
- Die Frage „Was wäre wenn“ hilft, neue Möglichkeiten zu finden. Was passiert, wenn wir nicht einen einzigen Dienst, und ein Abonnement verkaufen? Was passiert, wenn wir jederzeit von den Sitzungen aufgeben?
- Die Frage „Warum gibt es keine“ hilft uns zu verstehen, was die Einschränkungen auf dem Weg sind. Warum unsere Mitarbeiter nicht wie Innovation? Warum nicht eine kostenlose Autowäsche bieten, wenn sie es bei uns kaufen?
Warum muss ich Angst überwinden
Angst ist und bleibt für das Überleben von einem Gefühl sehr wichtig. Aber oft hemmt es den kreativen Prozess. Deshalb können wir nichts in der Sitzung sagen und hatte keine Idee auszudrücken und entschied sich für die Option von anderen genehmigt zu stoppen. Wir haben Angst, unter Kollegen oder Freunden zu stehen.
Es kann vorkommen, und andere Angst - die Angst vor dem Erfolg. Wir bezweifeln, in sich selbst, ihre Fähigkeiten, dass die gewünschte bar aufrechterhalten kann. Wir haben Angst, dass wir nicht genügend Kenntnisse und Fähigkeiten eine ehrgeizige Idee umzusetzen.
wir können im Hinblick auf Kreativität stoppen Angst vor dem Scheitern. Denken Sie daran, das letzte Mal, wenn Sie wieder einmal nicht zu Risiko entschieden und gingen aus dem bekannten Weg. Warum hast du gemacht? Die Folgen waren real oder imaginär?
Das Buch „Flexible Geist: wie die Dinge anders zu sehen und außerhalb der Box zu denken“ hat ein Bestseller in Argentinien worden, er dauerte 2 Jahre an der Spitze der Charts, und jetzt in russischer Sprache veröffentlicht. Estanislao Bachrach sagte in einer einfachen Sprache über die Komplexität des Gehirns, und brachte eine Menge Techniken, die helfen, Kreativität zu entwickeln. Einige der Aufgaben scheinen lächerlich und albern, während andere über die wichtigen Dinge zu denken sind gezwungen.
Kaufen gedruckte BuchKaufen E-Book