Mein anderes Ich – natürlich 6900 Rubel. von MIF, Schulung 5 Webinare, Datum: 3. Dezember 2023.
Verschiedenes / / December 06, 2023
Warum dieser Kurs
Vor 40 Jahren machte Richard Schwartz, Doktor der Psychologie und Professor aus Harvard, eine wichtige Entdeckung: Subpersönlichkeiten „leben“ in uns. So entstand IFS – Therapie von Subpersönlichkeiten oder internen Familiensystemen.
Beschützer, Verbannter, Inneres Kind, Manager, Kritiker – jeder hat einen einzigartigen Satz an Teilen. Aber eines eint uns: Wenn wir uns von unseren verletzlichen Teilen abwenden, werden sie uns zerstören; Wenn wir sie akzeptieren, werden wir unsere Lebensaufgaben einfacher machen und die „Selbst“-Energie öffnen.
Wir haben einen Kurs mit den einzigen Psychotherapeuten in unserem Land erstellt, die offiziell mit IFS arbeiten. Sie können IFS-Heilpraktiken ausprobieren. Studieren Sie die Gesetze der inneren Physik. Zeichnen Sie eine Karte Ihrer Teile.
In diesem Kurs geht es nicht um Billy Milligan und die 40 Persönlichkeiten im Inneren. Und über unsere innere Welt – und ihre Vielseitigkeit. Darüber, wie Verständnis für sich selbst den Menschen um Sie herum und sogar dem Planeten als Ganzes helfen kann.
Dieser Kurs ist für Sie, wenn Sie
- Immer wieder dieselben Lebensszenarien wiederholen
- Müde vom inneren Kampf
- Möchten Sie verlässliche Beziehungen aufbauen – zu sich selbst und Ihren Lieben?
- Sie verstehen, dass Sie in Ihrer Entwicklung an eine gläserne Decke gestoßen sind
- Sie geraten in Sackgassensituationen.
- Du bist voller Angst, Wut, Schuld, Scham
- Anfängerpsychologe oder einfach nur an Psychologie interessiert
- Möchten Sie Kontakt zu Ihren Gedanken und Gefühlen aufnehmen?
Nach dem Kurs Sie
- Sie werden verstehen, warum das Leben, von dem Sie träumen, so anders ist als das wirkliche. Erkennen Sie die inneren Widersprüche, die Sie daran hindern, sich wirklich zu manifestieren
- Meistere die Meditation – diese Übungen werden dir helfen, eine herzliche Beziehung zu dir selbst aufzubauen
- Machen Sie die ersten Schritte in Richtung Harmonie: Erkunden Sie alle Teile Ihres „Ich“ und akzeptieren Sie sich bedingungslos
- Sie beherrschen die Fähigkeit, Traumata so zu verarbeiten, dass die Vergangenheit in der Vergangenheit bleibt und Sie nicht stört
- Holen Sie sich Unterstützung mit einer Technik, die Sie jedes Mal anwenden können, wenn Sie sich unsicher fühlen
Eine völlig neue Welt wird sich Ihnen eröffnen. Wie im Biologieunterricht an der Oberstufe, als wir durch ein Mikroskop auf einen Wassertropfen aus einem Teich schauten und erstaunt waren, wie viele Paramecien, Protozoen und Amöben sich darin befanden. Wenn Sie in sich hineinschauen, stellen sich scheinbar zufällige Gedanken und Emotionen als Teil des „Ich“-Systems heraus.
8
KursePsychologe mit 10 Jahren Erfahrung in der Beratungs- und Psychokorrekturarbeit, auch mit Menschen mit psychischen Störungen und Behinderungen. Sie führt eine psychotherapeutische Praxis, nutzt die Jungsche Sandkastenmethode und setzt in ihrer Arbeit kunsttherapeutische Techniken ein.
MODUL 1. Die Teile kennenlernen
Webinar 1
Einführung in das IFS-Modell
— Einführung in die Theorie der multiplen Persönlichkeiten – die Stimmen in uns
— Was ist der IFS-Therapieansatz?
— Konzept der Teile: Manager, Feuerwehrleute, Verbannte in uns
— Das innere System kennenlernen und eine Karte der inneren Welt erstellen
— „Selbst“: Sich selbst begegnen
— Was ist Selbstführung?
Als Ergebnis:
— Beherrschen Sie eine sanfte Methode der Traumatherapie
— Meistern Sie die Übungen und Meditationen, um den Weg zu sich selbst zu beginnen
- Du wirst beginnen, dir selbst mehr zu vertrauen – deinem Körper, deinen Gedanken und Gefühlen
Expertin: Marina Travkova
Webinar 2
Verteidiger: Was sind sie und kann man ihnen vertrauen?
— Verteidiger: Was sind sie und kann man ihnen vertrauen?
— Welche Funktionen und Verantwortlichkeiten übernehmen sie?
— Positive Absichten der Verteidiger
— So lernen Sie die Verteidiger selbst kennen: Übungen, Meditationen
Als Ergebnis:
— Finden Sie heraus, warum Ihre innere Stimme Sie manchmal schimpft oder Ihnen etwas verbietet
— Identifizieren Sie Ihre inneren Fürsprecher und lernen Sie, mit ihnen zusammenzuarbeiten
— Verstehen Sie sich selbst in einem Zustand impulsiven Verhaltens besser und wissen Sie, was in solchen Momenten zu tun ist
Expertin: Olga Mladova
Webinar 3
Verbannte: Was sie sind, ihre Verbindung zu Verteidigern
— Wer sind die Verbannten und warum werden sie vertrieben?
— Die Last des Exils ist unsere Verletzlichkeit
— Der Platz der Verbannten im internen System
— Wie man Verbannten auf eigene Faust begegnet: Übungen, Meditationen
Als Ergebnis:
— Durch Übungen und Meditation werden Sie sich Ihrer Verletzlichkeit bewusst
— Lernen Sie, Ihren verletzten Teilen selbst zu helfen
Expertin: Maria Moskova
Sitzung mit einem Psychologen
Wir beantworten aufkommende Fragen
Expertin: Maria Zelenskaya
MODUL 2. Interaktion und Kooperation von Teilen und Selbst
Webinar 4
„Selbst“ – heilende Energie
— Das Konzept des „Selbst“
– Selbstqualitäten
— Heilende Energie „Selbst“ – wie man sie spürt, fühlt
— Wie man den Zugang zur Selbstenergie im System verbessert
— Harmonische Beziehungen zu sich selbst: wie man sie aufbaut
Als Ergebnis:
— Finden Sie Zugang zu Ihrer inneren Energie
- Spüren Sie die Kraft der Liebe und des Mitgefühls für sich selbst und alle Ihre Teile
— Du wirst beginnen, eine harmonische Beziehung zu dir selbst aufzubauen
Expertin: Elena Miskova
Webinar 5
Heilung und Transformation
— Wie Heilung und Transformation bei IFS stattfinden
— Prozess der Arbeit mit Teilen
— Polarisation und Dynamik des inneren Systems
— Harmonisierung des internen Systems
Als Ergebnis:
— Meistern Sie Selbstheilungstechniken
— Bauen Sie Beziehungen zwischen der inneren Energie und Ihren Teilen auf
— Sie werden verstehen, wie Sie das innere System in Einklang bringen können
Expertin: Marina Travkova
Sitzung mit einem Psychologen
Wir beantworten aufkommende Fragen
Expertin: Maria Zelenskaya