Stressmanagement unter modernen Bedingungen – Kurs 18.000 Rubel. von HSE, Ausbildung 2 Wochen, Datum: 30. November 2023.
Verschiedenes / / December 03, 2023
Im ersten Teil des Kurses werden wir herausfinden, wie Sie Stress in Ihrem eigenen Leben reduzieren können: Identifizieren Sie die Gründe und verstehen Sie, was Sie daran hindert, in einer unangenehmen Situation effektiv zu handeln. Wir werden Techniken zur Beseitigung destruktiver Funktionszustände sowohl für den persönlichen Gebrauch als auch in der Arbeit mit Klienten untersuchen.
Im zweiten Schritt beschäftigen wir uns mit den Prinzipien des Verhaltensmanagements in Unternehmen und untersuchen die Faktoren, die den Einfluss nervöser Anspannung auf die Teamleistung verstärken oder verringern. Erwägen Sie emotionale Regulierungstechniken, um durch Konflikte in Organisationen verursachte Probleme zu reduzieren oder zu verhindern. Der Schwerpunkt liegt auf der Schulung und der Prävention von kollektivem Stress und seinen negativen Erscheinungsformen.
Vorteile des Programms
01 Die Ausbildung findet online statt, sodass Sie lernen können, ohne das Haus zu verlassen
02 Ewiger Zugriff auf elektronische Präsentationen, Videos, Lehrbücher, wissenschaftliche Veröffentlichungen
03 Der Kurs wird von einem Kandidaten der psychologischen Wissenschaften, einem erfahrenen Lehrer für Ausbildung und Personalauswahl, geleitet
04 Entwicklung von Psychologenkompetenzen, Soft Skills, Stressresistenz
Lernerfolge
VERSTEHEN SIE DIE FAKTOREN EMOTIONALER ANSPANNUNG
Verhindern Sie deren Auftreten in Ihrem Privat- und Arbeitsraum
Analysieren Sie die Ursachen von Stress
Planen Sie Maßnahmen zu ihrer Vorbeugung und bewerten Sie die Wirksamkeit psychotherapeutischer Praktiken
Setzen Sie Selbstregulierungstechniken professionell ein
wenn negative Funktionszustände auftreten
WERDEN SIE EIN MEISTER DER KOLLEKTIVEN PSYCHOLOGIE, FÜHREN SIE EINZEL- UND GRUPPENPSYCHOTHERAPIE-SITZUNGEN FÜR MITARBEITER DURCH
Trainingsformat
Gesamtdauer in Stunden
30 Stunden
Zulassungsbedingungen
Hochschuldiplom
Trainingsformat
Fernbedienung
Zusammensetzung der Gruppe
Standardgruppengröße 15 Personen
Unterrichtssprache
Russisch
Unterrichtsmodus
28.02 Di 18:00-21:00 02.03 Do 18:00-21:00 07.03 Di 18:00-21:00 09.03 Do 18:00-21:00 14.03 Di 18:00-21:00
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AlsoKandidat für psychologische Wissenschaften Position: Dozent, Abteilung für Psychologie, National Research University Higher School of Economics, Fakultät für Sozialwissenschaften
Absolvent der Fakultät für Psychologie der Moskauer Staatlichen Universität. M.V. Lomonosov im Jahr 2003 mit der Qualifikation „Psychologe. Psychologielehrer. Im Jahr 2007 verteidigte er seine Dissertation mit dem Titel „Kandidat der Psychologiewissenschaften“ zum Thema „Dynamik von Vorstellungen über den Arbeitsmarkt in den frühen Stadien der Berufsausübung“. Erforscht Probleme der Hochbegabungspsychologie, der Bildungsmotivation und der Berufsberatung. Derzeit ist er neben seiner Lehrtätigkeit an der HSE auch in der Organisationsberatung tätig. Aufgrund der Ergebnisse der Studentenabstimmung wurde er wiederholt als bester Lehrer an der HSE ausgezeichnet.
Arbeitet seit 2007 an der Higher School of Economics. Sie unterrichtet Kurse in Arbeits- und Organisationspsychologie, rechtlichen und ethischen Grundlagen der psychologischen Praxis, Bereitstellung eines unterstützenden und effektiven Arbeitsumfelds und Organisationsverhalten.
Berufliche Interessen:
Organisationspsychologie
Arbeitspsychologie
Psychologie
Psychologie des Managements
Ausbildung
2016
Master-Abschluss: Landeshochschule „Nationale Forschungsuniversität „Higher School of Economics““, Fachgebiet: Rechtswissenschaft
2007
Kandidat der psychologischen Wissenschaften: Staatliche Universität Moskau. M.V. Lomonosov, Fachrichtung 19.00.03 „Arbeitspsychologie, Ingenieurpsychologie, Ergonomie“, Dissertationsthema: Dynamik von Vorstellungen über den Arbeitsmarkt in den frühen Phasen der Berufsausübung
2003
Spezialität: Moskauer Staatsuniversität, benannt nach. M.V. Lomonosov, Fachrichtung „Psychologie“
Preise und Erfolge
Medaille „Anerkennung – 10 Jahre erfolgreiche Arbeit“ der National Research University Higher School of Economics (Januar 2019)
Dank der Higher School of Economics (Dezember 2015)
Diplom des Methodologischen Zentrums der südöstlichen Bildungseinrichtung des Bildungsministeriums. Moskau (Februar 2013)
Diplom der Bildungsabteilung des Südbezirks des Bildungsministeriums. Moskau (Januar 2013)
Dank der Higher School of Economics (Dezember 2012)
Zertifikat der Moskauer Regierung vom Bildungsministerium. Moskau (September 2012)
Dankbarkeit für die Vorbereitung und erfolgreiche Durchführung des LGS NRU-HSE 2012 (September 2012)
Dankesschreiben der Direktion für Berufsberatung der National Research University Higher School of Economics (September 2011)
Dank der Bildungsabteilung des Südbezirks des Bildungsministeriums. Moskau (Mai 2011)
Bester Lehrer – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014
Ehrenurkunde des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation „Für bedeutende Erfolge bei der Organisation und Verbesserung von Bildung und Bildung.“ Prozesse, die Bildung der intellektuellen, kulturellen und moralischen Entwicklung des Einzelnen und langjährige fruchtbare Arbeit“ Verordnung Nr. 438/k-n datiert 16.06.2016.
Während einer zweiwöchigen Fortbildung an der National Research University Higher School of Economics erlernen Sie die grundlegende Klassifizierung von Stressfaktoren Ansätze zur Korrektur negativer Funktionszustände bei Arbeitnehmern, deren Prävention und andere Themen auf Profil.
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Individuelle Ursachen negativer Funktionszustände6 akademische Stunden
Berücksichtigen Sie die Faktoren, die den Einfluss von Stress auf das Thema Arbeit verstärken, lernen Sie, das Wohlbefinden einer Person unter Berücksichtigung persönlicher Merkmale, Wahrnehmung und Reflexion zu analysieren und anzupassen.
Organisatorische Faktoren, die die zerstörerischen Auswirkungen von Stress verstärken und abschwächen6 akademische Stunden
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Techniken zur Vorbeugung nervöser Anspannung6 akademische Stunden
Beherrschen Sie die wissenschaftlichen und praktischen Grundlagen für die Diagnose, Analyse und Linderung von Stress bei Mitarbeitern des Unternehmens.
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Organisatorische Faktoren, die den destruktiven Einfluss einer Stresssituation verstärken und abschwächen6 akademische Stunden
Erfahren Sie, wie Sie Daten zu Stressfaktoren im Unternehmensumfeld sammeln und analysieren.
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Managementinterventionen und Stressprävention im Unternehmen6 akademische Stunden
Lernen Sie, organisatorische Veranstaltungen zu planen, Schulungen zum Stressabbau im Team durchzuführen, die Wirksamkeit psychotherapeutischer Übungen zu bewerten und die psychische Gesundheit der Mitarbeiter zu unterstützen.
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Entwicklung eines Systems zur Diagnose und Prävention von Stressfaktoren6 akademische Stunden
Erlernen Sie die Grundlagen der Psychodiagnostik von Stresszuständen, verbessern Sie den Algorithmus und die Technologie Ihres professionellen Ansatzes zur psychologischen Hilfeleistung in einer Gruppe.