Supernormal – kostenloser Kurs von MIF, Schulung 7-Buchstaben-Lektionen, Datum: 29. November 2023.
Verschiedenes / / December 01, 2023
Alle vier Tage senden wir eine E-Mail mit einer Lektion. Insgesamt gibt es 7 Buchstaben. Kostenlos.
Irgendwann wird jeder zum Superhelden. Wenn man etwas mehr leisten muss, muss man etwas mehr leiden, etwas länger durchhalten. Und diese drücken ganz „leicht“, wie eine Bleischürze beim Röntgen auf die Brust.
Wir merken oft nicht, wie viel wir tun. Wie wir jeden Tag kämpfen. Wir überwinden Hindernisse. Dieser alltägliche Superheldentum ist auch eine Geschichte von Erschöpfung und Isolation. Darüber, wie äußerlich wir unverwundbar wirken, wir selbst aber darüber nachdenken, wie wir nicht „vom Faden fliegen“ können.
Auch Helden brauchen Unterstützung und Erlösung. Wir brauchen Unterstützung und Erlösung. Dieser Kurs richtet sich an alle, die trotz der Schwierigkeiten weitermachen.
Dieser Kurs ist für Sie, wenn...
- Erleben Sie gerade ein traumatisches Erlebnis oder haben Sie es bereits erlebt? Entlassung, Trennung, Missbrauch, Gesundheitsprobleme, Verluste und andere Widrigkeiten, nach denen es schwierig ist, zu heilen
- Alles scheint in Ordnung zu sein, aber... Wenn Sie denken, dass Sie nichts zu beanstanden haben und alles in Ordnung ist, Sie aber von vagen Ängsten oder einem Gefühl der Ohnmacht nicht losgelassen werden
- Jemand in Ihrer Nähe ist übernatürlich und Sie möchten helfen. Sie kennen eine Person, die Unterstützung braucht, und möchten alles sorgfältig erledigen, ohne persönliche Grenzen zu überschreiten und die Situation nicht noch schlimmer zu machen
Alle vier Tage senden wir eine E-Mail mit einer Lektion. Insgesamt gibt es 7 Buchstaben. Kostenlos. Indem Sie Ihre E-Mail-Adresse hinterlassen, abonnieren Sie den MYTH-Newsletter – wir schreiben über neue Kurse und Webinare, ohne Spam oder SMS.
Was wird auf dem Kurs passieren?
Chatten Sie mit Gleichgesinnten. Mit Menschen mit ähnlichen Geschichten in Kontakt treten, Unterstützung und Ermutigung erfahren
Heldengeschichten. Wir erklären anhand einfacher und verständlicher Beispiele aus der Praxis.
Mini-Übungen. Jede Lektion enthält Übungen, die nicht länger als 15 Minuten dauern.
Geheimer Brief. Einen Monat später, um Sie an Ihre innere Stärke zu erinnern und für einen Moment aus den Abgründen des Alltags herauszukommen
Aktionsplan. Sie werden verstehen, was nötig ist, um die Situation (oder Ihre Einstellung dazu) zu ändern, und ein paar kleine Schritte unternehmen – in Richtung Freiheit, Sicherheit, psychologisches Wohlbefinden
Wir gehen auf wichtige Fragen ein, deren Antworten Ihnen helfen werden, sich besser zu fühlen, egal was passiert:
— Warum Sie Ihre Gefühle nicht „in Schubladen packen“ und wegschieben sollten
— Wie Wut produktiv sein kann
— Wie es ist, jeden Tag ein Superheld zu sein
— Wie Sie einen sicheren Raum für sich selbst schaffen
1. Wer sind die Supernormalen und warum bin ich einer von ihnen?
Die Macht der Gewöhnlichkeit und was man tun kann, wenn guten Menschen Schlimmes widerfährt
2. Sei nicht ruhig! Warum es wichtig ist, über Ihre Erfahrungen zu sprechen
Wie das Besprechen schwieriger Situationen Ihnen hilft, mit ihnen umzugehen
3. Ich habe mich. Selbstwertgefühl und Selbstmitgefühl
Warum es schädlich ist zu denken, man sei „nicht das hellste Licht auf der Straße“
4. Ressourcenstatus
Woher kann man die Kraft nehmen, das Blatt zu wenden (oder die dunklen Zeiten abzuwarten)?
5. Hilfe ist zur Hand
So schaffen Sie einen Zufluchtsort für sich selbst und finden unterstützende Menschen
6. Metapher für das Leben von morgen
Warum ist es wichtig zu träumen und wie Sie Ihren Weg gestalten können