Warum gibt das Smartphone auf? Erlebnis Leo Babauta einmonatigen

Was tun Sie Ihr Smartphone? Nachrichten, Anrufe, Chat, Lesen, Spielen, jede Information, die Sie interessiert sind. Auf der einen Seite ist es bequem, auf dem anderen - bis zu einem gewissen Umfang Sie von der Realität isoliert. Können Sie ohne Ihr Smartphone leben, wie schwierig es sein würde, und was Sie davon? Hier ist die Erfahrung des bekannten Blogger Leo Babauta, verzichtet sein iPhone.

Leo Babauta

Ein bekannter Blogger, Autor der Bücher über Selbstentwicklung. Er besteht auf Minimalismus im Leben, die Ablehnung der Konsumkultur und die Suche nach wirklichem Glück. Babauta wird dauerhaft loswerden störenden Gewohnheiten, Überzeugungen und Dinge, die versklaven Mann und sein Beispiel zu fördern.

Smartphones, ohne Zweifel, ist es bequem Erfindung aber jemand denkt, dass sie den Menschen zu versklaven beginnen, zwingt die ganze Zeit auf den Bildschirm starren. Hier ist die Geschichte von Leo Babauta Verzicht Smartphone für einen Monat, mit allen Schwierigkeiten und Vorteile eines solchen Schrittes.

Geschichte von Leo Babauta

Im Februar habe ich nehmen grundsätzlich nicht mit Ihnen iPhone. Ich dachte, es wäre schwierig, und anfangs war es. Aber dann wurde es zu einem der besten Änderungen, die in meinem aufgetreten sind „ohne Jahr des Lebens.“

Ich rate Ihnen wirklich eine Zeit ohne Handys zu arrangieren. Dies gibt Ihnen die Stille, das Fehlen von regelmäßigen Kontakten und Ablenkungen voll, reich Interaktion mit Menschen, mit denen man in der Realität mit Ihren Gedanken und der Umwelt zu tun.

Erstens, es ist wirklich einfach. Wenn Ihr Smartphone Sie überall begleitet, wo würden Sie gehen (wie es bei mir bis zum Februar war), können Sie eine Menge Gewohnheiten: ständig zu überprüfen, dass es geschieht, Nachrichten versenden, nur für etwas, über das Internet, sobald dieser Gedanke durch den Kopf blitzte, eigentlich die ganze Zeit, etwas zu tun in es.

Ich habe mehrere Tage ohne sie gelitten: wirklich in das Smartphone bekommen wollte, wenn er von zu Hause weg war, und manchmal zu Hause.

Habe ich vermisse von Kollegen und snapchaty von Kindern E-Mail. Ich kann nichts bestellen sofort oder einige Informationen sehen, dass ich jetzt wissen will. Ich konnte nicht auf den Zug lesen, er konnte nicht einmal sagen, wie spät es ist, und es war wirklich unbequem (wie viele andere, ich war nicht das Tragen einer Uhr, die Zeit auf einem Smartphone zu beobachten), so bin ich ständig spät.

Dann schaute ich auf ihren Glauben und Gewohnheiten, und fand sie interessant. Der beste Weg, mit dem Glauben zu tun - ist an ihnen interessiert. In einem Zug auf einem Weg in einem Geschäft, ich mir nur darauf geachtet überhaupt, warum jeder dieser Gewohnheiten.

Und nach 4-5 Tagen nahm ich meine neue Realität ohne ein Smartphone. Ich habe erkannt, dass ich werde über etwas zu überprüfen, zu lesen, um herauszufinden, Aufgaben auszuführen, wenn ich nicht zu Hause bin. Ich erkennen, dass es nur meine Zeit, völlige Stille, Konzentration und Loslösung sein könnte. Das war meine Realität, und es ist nicht schlecht. In der Tat, sie begann sogar, mich zu mögen.

Meine Welt brach zusammen, weil ich jede Sekunde alles nicht bewusst war, und über jede Nachricht nicht sofort erfahren. Und ich habe nicht die Tatsache stoppen, dass ich nicht sofort konnte herausfinden, wer einen Oscar gewann im letzten Jahr oder wo die Krim.

Außerhalb des Hauses ich in dem Moment dachte, war viel mehr als üblich, wusste und sah alles, was los war.

Unser ganzes Leben ist in ständigem Kontakt, und manchmal das Fehlen der Erleichterung. Es ist meine Erfahrung im Februar gewesen, im März fuhr ich fort, diese Gewohnheit ein paar Tage.

Aber vor kurzem habe ich ein Smartphone aus gutem Grund... und alle meine alten Gewohnheiten sofort zurückgegeben. So, jetzt,in den meisten Fällen, Ich werde das Smartphone zu Hause lassen.

Was denken Sie? Muss ich Ihr Smartphone aus Gründen der Vollständigkeit der Realität aufgeben?