„Ich bin scheiße und liege immer falsch.“ Wie Männer Opfer von Missbrauch werden

Häusliche Gewalt öfters Frauen sind betroffen, was jedoch nicht ausschließt, dass auch Männer in familiären Beziehungen Opfer physischer und psychischer Misshandlungen werden können. Gleichzeitig erweist sich die Gewalt gegen sie oft als weniger sichtbar. Erstens, weil sie keine eigene Sprache entwickelt haben, um darüber zu sprechen. Zweitens, weil es vielen von ihnen grundsätzlich schwerfällt, zu erklären, dass sie sich in der Opfersituation befinden.

Dies war bei Grigory Tumanov der Fall, dem Moderator eines Podcasts über neue Männlichkeit.Mann, wohin gehst du?». Lange Zeit hat er nicht nur nicht darüber gesprochen, dass er systematisch psychischer Gewalt ausgesetzt war, sondern er selbst war sich dessen auch nicht bewusst.

Wie Männer Opfer von Missbrauch werden

Statistiken geht davon aus, dass jeder vierte Mann auf der Welt auf die eine oder andere Weise häusliche Gewalt erlebt hat. Es kann in verschiedenen Formen ausgedrückt werden, betont Vyacheslav Kozlov, Co-Moderator von Grigory Tumanov im Podcast „Mann, wohin gehst du?“

1. Körperliche Gewalt: wenn der Täter das Opfer systematisch schlägt, stößt, kratzt und schlägt ihr. Manchmal geht es dabei um den Einsatz von Waffen.
2. Emotionaler und psychischer Missbrauch Dazu gehören Demütigungen, Beleidigungen und Drohungen. Manchmal nutzen Täter Manipulation und Gaslighting, um ihre Opfer zu dominieren und zu kontrollieren.
3. Sexualisierte Gewalt Bei Männern kommt es nicht so häufig vor, aber manchmal können Partner sie zum Sex zwingen, was ebenfalls zu einem psychischen Trauma führt.

Mehr zu den Anzeichen von Missbrauch können Sie in unserem lesen Memo.

So zum Beispiel in einer der Folgen des Podcasts „Mann, wohin gehst du?“ Die Moderatoren erzählen die Geschichte eines Mannes – einer der wenigen, die sich an die Hotline wandten, um psychologische Unterstützung für Missbrauchsopfer zu erhalten. Während der Pandemie war dieser Mann mit seiner Frau und seiner Schwiegermutter zu Hause isoliert. Nach Angaben seiner Mitbewohner war er übergewichtig und jeder Gang zum Kühlschrank wurde von ihren Kommentaren begleitet über das Aussehen („Attened my ass“, „Swam with fat“). Darüber hinaus warfen sie ihm vor, im Leben angeblich nichts getan zu haben. Diese Situation veranschaulicht gut, wie Männer systematischer psychischer Gewalt ausgesetzt sein können.

Für Grigory Tumanov, Co-Moderator des Podcasts „Mann, wohin gehst du?“, ist das Thema Missbrauch ein persönliches Thema: In einer früheren Beziehung erlebte er psychische Gewalt.

Jetzt führt Grisha eine glückliche, gesunde Beziehung, doch die Trennung von seiner missbräuchlichen Freundin fiel ihm nicht leicht: Auf einer der letzten gemeinsamen Partys gab es großes Publikum KonfliktDanach ging sie auf die Gäste zu und forderte sie auf, sich auf ihre Seite zu stellen. Dann erfuhr er, dass er während dieser Beziehung betrogen worden war.

Warum gibt es so wenige Geschichten über männliche Missbrauchsopfer?

Es ist schwierig, über eine Vorgeschichte von Gewalt zu berichten. Opfer werden häufig verurteilt, wenn sie das Thema an die Öffentlichkeit bringen. Darüber hinaus leben viele von ihnen in ständiger Angst um ihr Leben und das ihrer Angehörigen und werden vom Vergewaltiger eingeschüchtert. Doch für Männer, die Missbrauch erlebt haben, gebe es noch andere Gründe, über Gewalt zu schweigen, betonen die Moderatoren des Podcasts „Mann, wohin gehst du?“

Gewalt ist schwer zu verarbeiten

Zu verstehen und zuzugeben, dass man missbraucht wurde, ist ein schwieriger Prozess, der oft die Unterstützung von außen erfordert. Wenn wir darüber reden emotional und psychischem Missbrauch, dem Männer am häufigsten ausgesetzt sind, dann ist es noch komplizierter: Trauma, verbal zugefügt, ist es viel schwieriger zu erfassen und dementsprechend ist es schwieriger, das Muster zu identifizieren Gewalt.

Scham und Angst vor einem Urteil

In der Gesellschaft gibt es die Meinung, dass Männer es sein sollten stark. Zuzugeben, dass man Opfer von Gewalt geworden ist, bedeutet, die eigene Schwäche einzugestehen.

Gleichzeitig kann die Anerkennung eines Mannes sowohl vom konservativen Teil der Bevölkerung als auch von einigen Vertretern der Berufswelt negativ wahrgenommen werden, fügt Vyacheslav Kozlov hinzu.

Es ist nicht klar, wie man über Gewalt spricht

Es gibt Hilfszentren für Frauen, die von Missbrauch betroffen sind. soziale Bewegungen wie #MeToo, Influencer-Unterstützung und jede Menge Anti-Gewalt-Inhalte. Dank des gesellschaftlichen Aufschreis, der durch die Bemühungen von Aktivistinnen ausgelöst wurde, haben Frauen ihre eigene Sprache entwickelt, um über Gewalt zu sprechen. Es gibt in der Kultur weitere Beispiele dafür, wie man sich verhalten sollte, wenn man Missbrauch erlebt hat. Männer haben einen solchen Wortschatz noch nicht, sagen die Moderatoren des Podcasts „Mann, wohin gehst du?“

Was tun, wenn Sie als Mann Opfer von Missbrauch werden?

Jeder, der misshandelt wird, sollte folgen Empfehlungen Anti-Gewalt-Unterstützungszentren.

Bitten Sie um Hilfe

Wie oben erwähnt, ist es schwierig, allein über die Tatsache des Missbrauchs nachzudenken. Wenn Sie die Möglichkeit haben, einen Psychologen aufzusuchen, nutzen Sie diese. Darüber hinaus in ganz Russland Akt kostenlose Beratungsstellen für Opfer häuslicher Gewalt, bei denen Sie persönlich vorbeikommen oder eine Hotline anrufen können. Zum Beispiel:

• Gemeinnützige Stiftung“Sicheres Zuhause».
  Moskau, st. Nowostapowskaja, gest. 6.
  8 (926) 073‑95‑75.
• Center "Keine Gewalt» (als ausländischer Agent anerkannt).
  Moskau, Sredny-Karetny-Gasse, Nr. 4, Büro 1.
  8 (495) 916‑30‑00, 8 (999) 916‑30‑00.
• Krisenzentrum“Weide».
  Gebiet Krasnojarsk, Krasnojarsk, st. Semafornaya, gest. 243A.
  8 (391) 231‑48‑47.

Brechen Sie auch nicht die Verbindung zu Freunden und Familie ab: Erzählen Sie ihnen offen, was mit Ihnen passiert und wie Sie sich dabei fühlen, und bitten Sie sie um Unterstützung.

Sammeln Sie Beweise für Missbrauch

Wenn es sich um körperliche Gewalt handelt, melden Sie unbedingt alle Vorfälle der Polizei und besorgen Sie sich eine Kopie jedes Polizeiberichts. Machen Sie Fotos von denen, die auf Sie aufgetragen wurden Verletzungen. Dokumentieren Sie diese nach Möglichkeit in medizinischen Einrichtungen.

Führen Sie ein Protokoll über alle Gewaltvorfälle mit Angabe von Datum, Uhrzeit und Zeugen – dies gilt auch für psychischen Missbrauch. Dies wird Ihnen später dabei helfen, den Tatbestand der gegen Sie begangenen Gewalt klarer zu verstehen und gegebenenfalls auch als Hilfe vor Gericht dienen.

Verlassen Sie eine missbräuchliche Beziehung, wenn Ihr Partner sich nicht ändern möchte

Es ist möglich, eine Beziehung zu retten, wenn nicht nur das Opfer, sondern auch der Täter dies will. Hierzu können Sie sich an einen Familienpsychologen oder einen Psychologen wenden, der sich mit Gewalttraumata beschäftigt. Wenn der Wunsch, die Beziehung zu „reparieren“, nur vom Opfer ausgeht, sollten Sie nicht erwarten, dass sich der Vergewaltiger ändert.