Benötigen Sie eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage?
Verschiedenes / / September 18, 2023
Kosmetikerinnen empfehlen dieses Verfahren häufig.
Was ist eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage?
Die Lymphdrainage-Massage ist ein Verfahren zur Verbesserung des Lymphflusses. Diese klare gelbliche Flüssigkeit gebildet Es kehrt aus dem Blut in das Blut zurück und passiert dabei Filter – Lymphknoten. Im Allgemeinen ist die Zusammensetzung dieser Umgebungen einander ähnlich, es gibt jedoch viel mehr Immunblutzellen in der Lymphe. Es hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen und schädliche Substanzen zu entfernen.
Lymphknoten und Gefäße sind ein wichtiger Teil des Immunsystems.
Wie funktioniert die Lymphdrainage-Gesichtsmassage?
Zunächst diese Methode erschien um Krebspatienten zu helfen. Bei der Entfernung eines Tumors ist es oft notwendig, auch umliegende Lymphknoten zu entfernen. Dadurch wird die Architektur des gesamten Systems gestört, sodass sich in einem Teil des Körpers Flüssigkeit ansammelt.
Also, während einer Operation am Brustkrebs Bei Bedarf werden axilläre Lymphknoten entfernt und es kommt zu einer Schwellung am Arm. Es schwillt an, wird schwer, kalt und schmerzt. Da es sich um eine schmerzhafte Erkrankung handelt, suchen Ärzte nach Möglichkeiten, solchen Menschen zu helfen.
Es gibt weitere Erkrankungen, die mit Störungen des Lymphflusses einhergehen, etwa Venenerkrankungen.
Oksana Tschernenko
Die Wirkung des Verfahrens erklärt sich aus der Tatsache, dass wir die Lymphgefäße beeinflussen und so den Lymphfluss und die Durchblutung verbessern.
Diese Methode hat sich als wirksam erwiesen, weshalb Kosmetikerinnen sie in ihre Praxis übernommen haben. Es muss gesagt werden, dass ein gesunder Mensch Nein als solche Störungen des Lymphflusses im Gesicht. Eine Massage kann jedoch zu einer Verringerung führen Schwellung und den Teint verbessern.
Außerdem stellte sich heraus, dass es hilft kämpfen mit Schwellung, zum Beispiel nach Zahnextraktion.
Wie Sie verstehen, dass Sie eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage benötigen
Die Wirkung der Lymphdrainage-Massage ist bei Menschen mit Schwellungen im Gesicht am deutlichsten.
Oksana Tschernenko
Wenn Sie beispielsweise morgens vergrößerte Tränensäcke bemerken, die im Laufe des Tages verschwinden, können Sie diese Massage ausprobieren.
Wer sollte sich keiner Gesichtsmassage mit Lymphdrainage unterziehen?
Kontraindikationen für die Lymphdrainage-Massage ähnlich ähnlich wie jeder andere Typ:
- Verschlimmerung von Hautinfektionen wie Herpes, Staphylokokken- und Streptokokkenerkrankungen (Furunkel, Sykose und andere Pusteln im Gesicht);
- Hautschäden an den Massagestellen – Schürfwunden, Verbrennungen, Wunden;
- akute Erkrankungen wie Fieber, Schlaganfall, hypertensiven Krise;
- kürzlich erlittenes Schädel-Hirn-Trauma oder andere schwere Verletzungen;
- Übelkeit und Erbrechen.
Vor der Kurverschreibung erfährt der Facharzt alles über Ihre Erkrankung, um festzustellen, ob eine Massage angezeigt ist.
Oksana Tschernenko
Außerdem kann die Lymphdrainage-Massage für schwangere Frauen kontraindiziert sein (dies betrifft jedoch eher die Körpermanipulation). und Menschen mit Krebs, da Lymphgefäße einer der Metastasierungswege sind Tumoren. Vor dem Eingriff sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
Ist eine Lymphdrainage-Massage zu Hause möglich?
Ja, im Prinzip handelt es sich hierbei um ein Verfahren, das Sie selbstständig meistern können. Dies ist zwar nicht so effektiv wie ein Termin bei einem professionellen Massagetherapeuten, hilft aber dabei, eine kleine Schwellung zu beseitigen.
Oksana Tschernenko
Die Gesichtsmassage sollte streng entlang der Massagelinien durchgeführt werden, wobei Technik und Druck zu beachten sind. Daher wird der Masseur den Eingriff natürlich besser durchführen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es nicht zu Hause hergestellt werden kann.
So führen Sie eine Lymphdrainage-Massage zu Hause durch
Selbstmassage kann von Trainern erlernt oder mit Materialien aus dem Internet gemeistert werden. Die Hauptsache ist, zu verstehen, in welche Richtung Sie Ihre Hand oder Ihr Werkzeug bewegen müssen. Überall in unserem Körper haben wir sogenannte Linien der geringsten Dehnung (Langer-Linien), in deren Richtung sich die Haut am wenigsten dehnt. Wenn Sie sich strikt daran entlang bewegen, verformt sich die Haut nicht und hängt nicht durch.
Für den Eingriff benötigen Sie ein Massageprodukt, um die Reibung zu lindern. Sie können auch einen Roller oder ein Massagegerät aus Natursteinen erwerben, z Gua-Sha.
Oksana Tschernenko
Es ist sehr wichtig, das richtige Massageprodukt auszuwählen: Es sollte für die nötige Gleitfähigkeit sorgen und die Poren nicht verstopfen. Wählen Sie daher Produkte ohne Inhaltsstoffe wie Kokosöl. Es ist besser, Manipulationen mit Pflegeprodukten durchzuführen, die für das Gesicht bestimmt sind.
Die Massage kann mit den Händen oder mit speziellen Geräten, beispielsweise einer Quarzrolle, erfolgen. Ich rate Ihnen jedoch, die Finger von Tassen zu lassen: In unerfahrenen Händen ist das Risiko, Blutgefäße zu verletzen und Rosacea zu verschlimmern, zu hoch.
An wen Sie sich für eine Lymphdrainage-Massage wenden können
An eine Kosmetikerin, die sich mit Massagetechniken auskennt. Er muss keine höhere medizinische Ausbildung haben, medizinische Kurse sind ausreichend. Massage und tolle Erfahrung. Einen solchen Spezialisten finden Sie in einer Kosmetikklinik.
Wie oft sollte eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage durchgeführt werden?
Obwohl Sie die Wirkung sofort sehen werden, ist es besser, die Behandlung in mehreren Kuren durchzuführen, um die Ergebnisse lange anzuhalten. Aber man kann nicht ständig massieren.
Oksana Tschernenko
Da die Lymphgefäße selbstständig und ohne zusätzliche Einflüsse arbeiten müssen, sind Pausen notwendig. Sie können jeden zweiten Tag einen Kurs von 10 Eingriffen durchführen und dann für einen bestimmten Zeitraum pausieren. Oder führen Sie diese Manipulationen regelmäßig zu Hause durch, aber gönnen Sie Ihrem Gesicht eine Pause.
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