Britischer Doktorand entwickelt „atmenden Ball“ PAWS ist ein neues Antistressmittel
Verschiedenes / / September 01, 2023
Es verleiht dem Atem eine physische Form.
Atemübungen reduzieren Stress und Angst. In schwierigen Situationen kann es jedoch schwierig sein, sich zu konzentrieren. Daher der Doktorand der Informatik an der University of Bath (UK), Alex Farroll erstellt „Atmungsball“ PFOTEN – das ist nur für solche Fälle.
Das Gerät ist experimentell und soll eine „Erlebbarkeit des Atmens“ schaffen. Letzteres ermöglicht es Ihnen, sich zu konzentrieren und am Ende beruhige dich, stellt der Entwickler fest.
Bei der aktuellen Version der Technologie überwachen Sensoren am Körper des Benutzers dessen Atemmuster und leiten diese Informationen über einen kabelgebundenen Computer an den Ball weiter. Ein spezielles System im Inneren des Ballons reagiert auf eingehende Daten, indem es ihn mit Luft aufbläst und anschließend teilweise entleert und so die Häufigkeit und Dauer der Atmung in Echtzeit reproduziert.
PAWS wurde bereits an mehreren Dutzend Schülern getestet, die in zwei Gruppen aufgeteilt wurden – eine führte Atemübungen mit Audioaufzeichnungen durch
Meditation und ein Ball, andere nur mit Ton. Infolgedessen meldete der erste einen Rückgang Angst um durchschnittlich 75 %, letztere nur um 31 %.Darüber hinaus zeigte die Versuchsgruppe eine viel höhere Herzfrequenzvariabilität, was ein Indikator für eine Verbesserung ist. Stressresistenz Und emotionale Stabilität.
Farroll plant nun die Durchführung einer größeren und längeren Studie. Und in Zukunft möchte er PAWS so verbessern, dass es vollständig drahtlos und autonom ist.
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