A Beautiful Mind. Wie man nicht für die Tricks des eigenen Gehirns fallen

Ich hätte glücklicher gewesen, wenn ich weniger Probleme hatte.
In dem Bemühen, das Gehirn zur Ruhe gibt uns die Phrase, aber wenn das wahr ist? Unser Gehirn zieht Bilder glücklich, nichts zu tun, aber in Wirklichkeit sogar kurze Perioden der meisten faul nur Ursache Langeweile und Depression. Es scheint, dass wir Taten glücklich sein müssen.

Es ist nicht mir, dass du es bist.
Das Gehirn neigt dazu, die Schuld jemand anderes für all unser Unglück. Beachten Sie jedoch, kann die andere geändert werden, und das Elend wird bei uns bleiben, solange wir selbst die Verantwortung dafür nicht übernehmen.

Ich brauche nur das Geheimnis des Erfolgs zu entdecken, glücklich zu sein.

Ich folgte Jeff, ich bin davon überzeugt, dass es keine Geheimnisse sind hier nur noch. Trotz der Tatsache, dass viele von uns überzeugen sie sonst, Blick auf, was sie sagen Sie zur gleichen Zeit zu verkaufen versuchen. Einfach definieren, wie Sie sich diesen Erfolg ziehen, Ihren Weg zu ihm und hart arbeiten, planen.

Hätte ich doch nur ...
Verführerische Idee, dass das Glück mit einem neuen Auto, Job oder Freundin kommen. Es gibt nichts falsch mit dem Wunsch, besser zu leben, dass es nicht gemeint ist, aber der Besitz von etwas macht nicht automatisch wir glücklich. Die Euphorie des neuen Spielzeugs wird gehalten, und Glück wird - in ihnen selbst.

Ich fühle mich wirklich nicht, dass sich etwas geändert hat
Glauben Sie mir, diese Haltung nur Sie auf den Rückgang führen kann. Das Leben - eine Reihe von endlosen ändern. Einige von ihnen wir kontrollieren, aber die meisten - sind nicht vorhanden. Widerstand gegen Veränderungen oder versuchen, zu kontrollieren, was außerhalb unserer Kontrolle ist - ist eine der dümmsten Besatzung. Wir alle müssen lernen, die Änderungen zu übernehmen und in den Strom der Fische zu schwimmen.

Wenn bei mir ist es nie passiert, ist es bereits und werden nicht
Unser Geist ziemlich schnell in der Klasse enttäuscht, wenn der Erfolg nicht über Nacht geschehen. Ausdauer und Beharrlichkeit bei der Erreichung Ziele - eines der wichtigsten Elemente eines glücklichen Lebens. Lassen Sie Ihr Gehirn zu übergeben. Weder er noch Sie nicht wissen, was morgen passieren wird.

Ich will einfach nicht tun, was ich nicht mag
Normalerweise geschieht dies auf jene Aufgaben, die ziemlich schwierig machen. Leider ist es manchmal von ihnen, und unser Erfolg abhängt. Denken Sie darüber nach, warum Sie verschieben es, oder zu vermeiden, dies zu tun? Faulheit Transcend, Angst und Zurückhaltung, und vielleicht werden Sie Glück endlich finden.

Die Welt ist gefährlich und etwas wird sicherlich mir passieren
Dies ist eine einfache Reaktion auf die Tatsache, dass wir keine Kontrolle über fast alles haben. Zeitungen, TV, Nachrichten-Websites uns die schreckliche Nachricht verkaufen, aber wenn man sich die Fakten anschauen, es stellt sich oft Angst, von Ihnen zu sein out persönlich absolut nicht wert.

Ich werde das später entscheiden, wenn ich alles weiß
Übermäßige Denken, alles und alle mit einem Gewicht zu oft uns in eine Sackgasse führen. Es ist nicht notwendig zu reagieren, ohne zu zögern, entscheiden, wann es genug Informationen ist und nicht mehr. Jeder Fehler - das ist nicht das Ende der Welt. Haben Sie keine Angst, Fehler zu machen.

Ich weiß, ich sollte nicht sein, aber ...
Das Gehirn dient uns einen schlechten Dienst starke Argumente in der Verteidigung unserer Schwächen und Laster kommen. „Ich weiß, ich sollte nicht rauchen müssen, aber wenn ich werfe, ich zuzunehmen.“ Hast du das gehört? Es stellt sich heraus, dass wir besser sind in Agonie von Krebs zu sterben, als ihre Ernährung kontrollieren.

Nur der glückliche Glück
Thomas Jefferson sagte: „Ich bin fest in Glück kaum fassen, und ich bemerkte, -. Je mehr ich arbeite, desto erfolgreicher werden Sie sein“ Glauben Sie nicht, dass Sie verflucht sind. Die Tatsache, dass Ihr Gehirn Sie als jemand viel Glück rutscht, mit ziemlicher Sicherheit das Ergebnis jahrelanger Praxis. Hart arbeiten und Erfolg kommen zu Ihnen.

Ich kann nie
Ein weiterer Trick, faul Gehirn - versichern uns unsere Unfähigkeit, etwas zu tun. Wir können so viele Dinge tun, die unser Leben zum Besseren verändert haben, so scheint es überraschend, dass jemand immer noch mein Leben glücklicher macht. Wenn Sie zum Besseren verändern wollen - sie erstellen. Wie gesagt Ford, und ich werde mich nicht um diese schöne Satz übersetzen: «Ob Sie denken, dass Sie können, oder dass Sie nicht können, sind Sie in der Regel rechts»