4 Fragen, die Sie beantworten müssen, bevor Sie einer Person eine zweite Chance geben

Jemanden wieder zu umarmen, der dich verletzt hat, ist überhaupt nicht einfach. Dabei spielt es keine Rolle, um wen es sich handelt – ein Familienmitglied, Freund oder Partner – und wie eng die Beziehung war. Bevor Sie sich für einen so ernsten Schritt entscheiden, müssen Sie sich einige Fragen ehrlich beantworten.

1. Hat die Person die Verantwortung für ihr Handeln übernommen?

Der erste Schritt besteht darin, herauszufinden, ob sich der Täter bewusst ist, was seine Worte und Taten Sie verletzen. Folgende Fragen helfen Ihnen dabei, das herauszufinden:

• Tut er so, als wäre nichts gewesen?
• Wirft er Ihnen Überempfindlichkeit vor?
• Akzeptiert er seinen Fehler und entschuldigt sich aufrichtig dafür?

Das Letzte, was Sie wollen, ist, in einen emotionalen Manipulationszyklus verwickelt zu werden, in dem die Person Ihre Gefühle ignoriert oder Ihnen das Gefühl gibt, dass Sie aus einem Maulwurfshügel einen Maulwurfshügel machen. Gesunde Beziehungen erfordern, dass Menschen Verantwortung für ihr Fehlverhalten übernehmen, anstatt sich gegenseitig die Schuld zu geben. Das schafft Vertrauen und gibt Sicherheit. Darüber hinaus zeigt eine Person, wenn sie ihre Fehler zugibt, dass sie bereit ist, sich zu öffnen, und keine Angst hat, ihre Schwächen aufzudecken, um die Beziehung zu retten.

2. Kannst du einem Menschen vergeben?

Wenn Sie verstehen, dass Ihr Täter tatsächlich die Verantwortung für seine Handlungen übernommen hat, fahren Sie mit den folgenden Fragen fort:

• Warum gibst du ihm eine zweite Chance?
• Solltest du das tun, nachdem er dich verletzt hat?

Aber zuerst musst du entscheiden, ob du der Person vergeben kannst. Ohne diese Bedingung ist eine Versöhnung unmöglich.

Fehler machen bedeutet Mensch zu sein, also ist es wichtig, dass wir vergeben können. Reihe von Studien zeigtedass Vergebung, im Gegensatz zu zu fegenlässt in uns ein tiefes Gefühl von Freundlichkeit und Menschlichkeit entstehen. Wenn Sie jemandem, der Sie verletzt hat, nicht vergeben wollen, raten Ihnen Psychologen, über persönliche Barrieren nachzudenken, die das verhindern Sie es tun, und wie sich die innere Unwilligkeit, einer anderen Person zu vergeben, auf Ihre Emotionen auswirkt Wohlbefinden.

Wenn Sie entscheiden, dass Sie bereit sind, mit den Fehlern anderer nachsichtig umzugehen, stellen Sie sich diese Fragen:

• Verstehst du, was einen Menschen dazu gebracht hat, das zu tun, was er getan hat? Wenn nicht, rede mit ihm.
• Wie stehst du zu seinem Handeln? Kannst du mit ihm mitfühlen?
• Haben Sie schon einmal jemanden beleidigt und gewartet Vergebung? Wie haben Sie sich in diesem Moment gefühlt?
• Lohnt es sich, Zeit und Mühe in eine Beziehung mit der Person zu investieren, der Sie eine weitere Chance geben möchten?

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht bedeutet, einer Person zu vergeben, ihre Handlungen zu rechtfertigen oder sie von der Verantwortung zu befreien. Im Gegenteil, Vergebung hilft, die Menschlichkeit zu sich selbst zurückzubringen.

3. Hat sich die Person verändert? Wächst er als Mensch weiter?

Jemanden zu bitten, sich zu ändern, ist immer schwer. Und wie viel dem Antrag stattgegeben wird, hängt von jeder Partei in der Beziehung ab.

Forschung bestätigendass es für eine Person, die versucht, sich zu verändern, wichtig ist, sich in diesem schwierigen Prozess unterstützt zu fühlen. Und die Person, die um Änderungen gebeten hat, sollte Feedback geben, wie gut es dem Partner geht. Wenn Sie also möchten, dass sich jemand ändert, lassen Sie ihn wissen, dass seine Bemühungen wichtig sind und Ihrer Beziehung zugute kommen.

Eine weitere wichtige Bedingung ist, dass die Person, die Sie um Veränderung bitten, verstehen muss, dass die Bitte aus Ihrer Hingabe und Hingabe stammt Zuneigung zu ihm. In diesem Fall wird er weniger verärgert und motivierter sein.

Wenn es Ihrem ehemaligen Partner oder Freund gleichzeitig an emotionaler Reife und Verhalten mangelt, was anfangs zu Problemen führte, sollten Sie eine solche Person nicht wieder in Ihr Haus lassen Leben. Andernfalls wird es die emotionale Heilung zunichte machen, die Sie lange nach der Straftat gesucht haben.

4. Haben Sie die Person über Ihre neuen Erwartungen informiert?

Während wir uns entwickeln, ändern sich auch unsere Ideale, Bedürfnisse und Wünsche. Daher ist es wichtig, Ihre neuen Erwartungen mit Ihren Lieben zu besprechen.

Psychologen zuordnen Ein paar gesunde Erwartungen an eine Beziehung:

• gegenseitiges Vertrauen;
• das gleiche Maß an Engagement und Engagement in der Beziehung;
• Empathie und Akzeptanz der Erfahrungen und Emotionen anderer;
• den Wert von Beziehungen erkennen;
• gegenseitiges Verständnis und Kompromissbereitschaft;
• Respekt vor Unterschieden.

Die Fähigkeit, einander eine zweite Chance zu geben, ist eine der menschlichen Superkräfte. Aber es muss mit Bedacht eingesetzt werden. Tun Sie dies nur, wenn Sie das Gefühl haben, dass sowohl Sie als auch die andere Person bereit sind, sich anzustrengen.