Die besten Artikel über das Leben im Jahr 2022 auf Lifehacker
Verschiedenes / / April 05, 2023
Wir haben herausgefunden, warum wir uns über Unsinn Gedanken machen, wie man ein engagierter Vater wird und ob es sich lohnt, einen roten Faden am Handgelenk zu tragen.
12 Tricks des Verstandes, die Sie über Unsinn beunruhigen lassen
Viele Sorgen werden von Grund auf neu geboren. Und es ist wichtig zu wissen, welche Strohhalme dort liegen und den Seelenfrieden bewahren.
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Warum es wichtig ist, sich zu äußern, auch wenn niemand Sie zu hören scheint
Wir üben uns darin, lange zu schweigen. Weil Menschen nicht überzeugt werden können, warum Energie für unnötige Diskussionen verschwenden. Ja, und es ist nicht sicher, sich zu äußern, und niemand will zuhören. Aber manchmal muss man trotzdem reden – und sei es nur, um die Selbstachtung zu bewahren.
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Woher kollektive Traumata kommen und ob sie alleine bewältigt werden können
In dem Zeichentrickfilm "Drei aus Prostokvashino" war der Satz zu hören: "Sie werden einer nach dem anderen verrückt. Es ist nur so, dass jeder an der Grippe erkrankt.“ Was gerecht ist. Jeder bekommt individuell ein psychisches Trauma. Aber wenn es in einem Team zu viele Menschen gibt, die unter ähnlichen Auswirkungen gelitten haben, können Probleme für die gesamte Gesellschaft entstehen. Darüber hinaus wird es auch an Nachkommen weitergegeben. Es ist also wichtig zu wissen, womit man es zu tun hat.
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Sehen Sie nichts Böses: Wie wir das Offensichtliche nicht sehen, wenn es unseren Komfort bedroht
Das Prinzip „meine Hütte vom Rand“ ist nicht aus dem Nichts entstanden, ein Mensch wurde zunächst aufgestellt, um für sich und seine Nächsten zu sorgen. A Altruismus, Gerechtigkeitssinn und Sorge um die gesamte Menschheit sind relativ neue gesellschaftliche Erfindungen. Ein Zurückgehen ins 13. Jahrhundert wird jedoch nicht funktionieren. Daher ist es manchmal notwendig, die Probleme etwas breiter zu betrachten.
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So bewältigen Sie die Hausarbeit, wenn Sie gestresst sind: 8 einfache Tipps
In einem Stresszustand möchte man sich oft einfach mit dem Gesicht nach unten in ein Kissen legen und so den nächsten Monat verbringen. Aber die Hausarbeit erledigt sich nicht von selbst. Und eine Staubschicht im Finger und eine Spüle voller schmutzigem Geschirr verbessern den Zustand definitiv nicht. Es müssen also noch innenpolitische Probleme gelöst werden. Es kann für Sie einfacher sein, wenn Sie Lifehacks verwenden.
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8 Möglichkeiten, wie Psychotherapeuten das Gefühl der Einsamkeit lindern
Einsamkeit kann man genießen oder darunter leiden. Wenn die zweite Option näher bei Ihnen liegt, probieren Sie verschiedene Techniken aus, um Ihren Zustand zu lindern.
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Warum leiden manche Menschen unter dem „Wächter-Syndrom“ und wie geht man mit solchen Menschen um?
Wahrscheinlich haben Sie schon einmal vom „Wachmann-Syndrom“ gehört. Aber gibt es eine solche Diagnose wirklich und womit hängt sie zusammen? Analysieren wir das Phänomen im Detail.
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Dopaminfalle: Wie wir echte Erfolge durch falsche ersetzen
Dopamin ist ein Belohnungshormon, das uns dazu bringt, härter zu arbeiten, um etwas Besseres zu erreichen. In der modernen Welt gibt es jedoch viele Quellen für einfaches Dopamin, die uns dazu bringen, Zeit mit etwas zu verschwenden, das keinen wirklichen Nutzen bringt. Aber diese Situation ist nicht hoffnungslos, alles kann behoben werden.
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Wie Sie Ihrem Haustier helfen können, mit Angst umzugehen
In schwierigen Zeiten erleben auch Tiere Stress. Sie können zwar keinen Termin bei einem Psychologen vereinbaren oder die 70 Achtsamkeitstechniken ausprobieren. Also brauchen die Haustiere deine Hilfe.
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Warum ein Kind einen engagierten Vater braucht und wie man einer wird
Untersuchungen zeigen, dass die Aufmerksamkeit eines Vaters für ein Baby von Geburt an wichtig ist. Dies ist eine Investition in sein gegenwärtiges und zukünftiges Glück und Wohlbefinden.
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Warum einen roten Faden am Handgelenk tragen und hilft es
Der rote Faden ist nicht nur Dekoration. Oder ist es nur Dekoration? Habe dieses Problem verstanden.
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