Wie Sie Ihrem Kind helfen, Selbstvertrauen zu entwickeln

Wann Sie in Betracht ziehen sollten, Selbstvertrauen bei Ihrem Kind zu entwickeln

Selbstvertrauen ist die Fähigkeit, Ihre Fähigkeiten als ausreichend einzuschätzen, um Ihre Ziele zu erreichen. Diese Eigenschaft steht in direktem Zusammenhang mit dem Selbstwertgefühl, also der allgemeinen Sichtweise einer Person auf ihre eigene Persönlichkeit und ihre Position in der Gesellschaft.

Und beide dieser Eigenschaften beginnen sich schon in sehr jungen Jahren zu formen. Die Psychologin Ksenia Nesyutina sagt, dass der Grundstein für das Selbstwertgefühl in einer Zeit gelegt wird, in der das Kind noch nicht da ist ist bewusst ich selbst.

Zunächst nimmt das Baby die Haltung der Mutter auf: wie sie ihn ansieht, wie sie auf seine Bedürfnisse reagiert, was sie fühlt. Daraus nehmen die ersten Vorstellungen des Kindes über sich selbst Gestalt an - eine tiefe emotionale Ebene des Selbstwertgefühls, die sich vor dem dritten Lebensjahr bildet.

In einer Studie notiertdass Kinder bereits mit fünf Jahren ein gewisses Selbstbewusstsein haben und es sich daher lohnt, sich um das Selbstbewusstsein des Kindes zu kümmern, lange bevor es seine erste Schulnote bekommt. Darüber hinaus ist diese Qualität der Persönlichkeit direkt kommt darauf an von den Eltern.

Entsprechend ForschungZunächst einmal sind Aufmerksamkeit und Wärme in Beziehungen wichtig für das Selbstwertgefühl des Kindes. Dies sind universelle Prinzipien, und spezifischere Empfehlungen hängen vom Alter ab.

Da die Merkmale der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen sehr unterschiedlich sind, werden wir die wichtigsten Regeln analysieren Ausbildung selbstbewusstes Kind von der Geburt bis 12 Jahre. Und wir werden in einem separaten Artikel darüber sprechen, wie man bei Jugendlichen am Selbstwertgefühl arbeiten kann.

Wie man Selbstvertrauen bei einem Kind unter 2 Jahren entwickelt

Das sagt die Psychologin Yulia Fedotova in dieser Zeit Baby und die Eltern befinden sich in einer Art mentaler Symbiose miteinander, und das Verhalten und Handeln des Erwachsenen enthält bestimmte emotionale Botschaften.

Sie können sowohl positiv („Ich bin da, alles ist in Ordnung, sei ruhig“) als auch negativ („Deine Gefühle und Empfindungen spielen keine Rolle“) sein.

Auf der Grundlage solcher Botschaften beginnt das Kind, das Fundament seines eigenen „Ich“ aufzubauen, es entwickelt ein Urvertrauen in die Welt und eine positive oder negative Einstellung zu sich selbst.

Nehmen Sie das Kind öfter in den Arm, besonders wenn es das möchte, ignorieren Sie es nicht weinen und lass ihn nicht allein, wenn es ihn erschreckt und aufregt.

Kinder unter 2 Jahren können nicht verwöhnt werden – je mehr Aufmerksamkeit, Liebe und Fürsorge sie erhalten, desto besser für ihre Entwicklung und psychische Gesundheit.

Wie man Selbstvertrauen bei Kindern im Alter von 2-4 Jahren entwickelt

Achten Sie auf mehrere wichtige Faktoren.

Schützen Sie Ihr Kind vor Stress

In diesem Alter sind Kinder sehr egozentrisch: Sie sehen sich als Hauptfigur im Universum und glauben, dass absolut alles von ihnen abhängt und durch ihre Schuld geschieht.

Ksenia Nesyutina erklärt, dass auf diese Weise die Psyche des Kindes vor dem Gefühl der völligen Wehrlosigkeit und Abhängigkeit von den Eltern geschützt wird.

Dies ist ein absolut normaler Mechanismus, der jedoch bei einigen Erschütterungen Schaden anrichten kann Selbstachtung. Daher ist es schon in jungen Jahren sehr wichtig, Kinder vor negativen Informationen zu schützen.

Lassen Sie Ihr Kind unabhängig sein

Yulia Fedotova sagt, dass Kinder in der Zeit von zwei bis vier Jahren aktiv versuchen, ihre Autonomie zu zeigen. Und auf diese Bedürfnisse müssen wir angemessen reagieren.

Viele Eltern haben die unangenehmen Versuche eines Sohnes oder einer Tochter satt, etwas alleine zu tun. Sie können zum Beispiel nicht geduldig zusehen, wie ein Kind versucht, eine Jacke zuzuknöpfen, und sie tun es für ihn. Oder sie dürfen beim Putzen nicht helfen, weil er es trotzdem nicht so gut macht wie ein Erwachsener.

Gleichzeitig bestimmt das Kind, was es tun kann und was nicht, und konzentriert sich auf die Reaktion seiner Lieben. Positives Feedback von den Eltern OK und unterstützen - stärken das Selbstbewusstsein. Und im Gegenteil: Übermäßige Kontrolle, Überbehütung oder scharfe Kritik erschweren es, an ihre Fähigkeiten zu glauben.

Ermutigen Sie Ihr Kind, selbstständig zu werden. Lassen Sie ihn seine Kleidung zuknöpfen, den Boden fegen und unter Ihrer Anleitung einfache Speisen zubereiten.

Fordern Sie ihn auf und führen Sie ihn, sagen Sie, dass alles klappen wird. Lob für Erfolge und Trost bei Misserfolg.

Wie man Selbstvertrauen bei Kindern im Alter von 4-6 Jahren entwickelt

Während der Vorschulzeit erweitern sich die sozialen Bindungen des Kindes, aber die Beziehungen zu den Eltern oder anderen wichtigen Erwachsenen bestimmen immer noch sein Leben.

Passen Sie die Menge an Lob und Kritik an

Ksenia Nesyutina sagt, dass ein Kind sich bis zum Alter von sechs Jahren nicht als ganze Person wahrnehmen kann, die sowohl schlechte als auch gute Eigenschaften hat.

Vorschulkinder teilen die Welt in Schwarz und Weiß, wie in Märchen, und diese Ansicht erstreckt sich auf die Einstellung zu sich selbst. Ein Kind ist entweder böse oder gut. Es gibt kein drittes.

Wenn Sie Kinder loben, wird ihr positives Selbstbild gestärkt, wenn Sie schimpfen - negativ. Wenn in der Kommunikation Kritik überwiegt, wird das Kind davon überzeugt, dass es „schlecht“, „faul“, „ungeschickt“ ist, und dies wird sich in Zukunft auf sein Selbstbewusstsein auswirken.

Es ist klar, dass seltene Eltern völlig darauf verzichten können, ihre Kinder zu kritisieren, und das ist normal. Die Hauptsache ist, dass die "weiße" Seite - ein positives Interesse am Kind, Lob, Erwähnung seiner guten Seiten - die "schwarze" überwiegt.

Helfen Sie Ihrem Kind zu sehen, was es gut kann

Wenn Eltern ihren Kindern nicht genug Aufmerksamkeit schenken, erhalten sie kein Feedback darüber, ob sie gut oder schlecht sind. Und es ist nicht besser als ständige Kritik.

Ksenia Nesyutina rät, eine einfache Technik auszuprobieren, die dem Kind hilft, seine Interessen und Stärken zu bestimmen, und die anschließend zur Grundlage für Selbstvertrauen werden kann.

Erwachsenen mag es sinnlos erscheinen, offensichtliche Dinge zu äußern, weil das Kind selbst wahrscheinlich versteht, woran es interessiert ist und wofür es leidenschaftlich ist. Aber in Wirklichkeit ist das nicht so: Kinder konzentrieren sich nicht darauf und wissen oft nicht zu schätzen, wie sie es tun. Ihr Kommentar kann ein guter Hinweis und eine Grundlage für Verbesserungen sein Selbstvertrauen.

Bemerken Sie zum Beispiel, dass ein Kind gut zeichnen kann, wird dies Teil seiner kognitiven Selbsteinschätzung. Einmal in einer ungewohnten, einschüchternden Umgebung wie dem Kindergarten, wird es in der Lage sein, sein Wissen und seine Fähigkeiten einzusetzen, um seinen Wert zu beweisen, neue Freunde zu finden und Selbstvertrauen aufzubauen.

Wie man das Selbstvertrauen von Kindern im Alter von 6-12 Jahren stärkt

In diesem Alter gibt es viele Faktoren, die das Selbstwertgefühl eines Kindes beeinflussen können: Erfolg in lernen, Status in einer Peer-Gruppe, das Vorhandensein von Fähigkeiten und Fertigkeiten. Es gibt mehrere wichtige Punkte zu beachten.

Zeigen Sie Interesse am Lernen

Nun wirkt sich die Meinung auch auf das Selbstbewusstsein aus Lehrer. Schlechte Noten können das Selbstwertgefühl eines Kindes beeinträchtigen und seine Lernmotivation mindern.

In einer Studie herausgefundendass die Kinder engagierter und engagierter Eltern tendenziell bessere Leistungen erbringen, was ihr Kompetenzgefühl steigert und das Selbstvertrauen erhält.

Zeigen Sie Interesse daran, wie Ihr Kind lernt. Überprüfen Sie seine Hausaufgaben, helfen Sie ihm, Probleme mit Disziplinen zu überwinden, die ihm nicht gegeben wurden.

Ziehen Sie gleichzeitig keine Parallele zwischen der schulischen Leistung des Kindes und seinem Erfolg im Allgemeinen. Erklären Sie, dass die Note nicht das einzige Kriterium ist, nach dem er beurteilt wird. Alle verpflichten sich Fehler, und daran ist nichts auszusetzen.

Vergleiche dich nicht mit anderen

Versuchen Sie nicht, Ihre Kinder mit ihren Klassenkameraden oder Freunden zu vergleichen, um die Motivation anzuregen, und versuchen Sie, objektives Feedback zu Leistungen zu geben.

Schüler 6–12 Jahre alt ist bereits in der Lage, seine Handlungen selbstständig zu bewerten, und Bewunderung von Grund auf oder umgekehrt, seine Verdienste und Bemühungen herabzusetzen, kann sein Selbstvertrauen stark beeinträchtigen.

Achten Sie auf das Sozialleben Ihres Kindes

Mobbing, Mobbing und Gewalt können zudem in kürzester Zeit dem psychischen Zustand des Kindes großen Schaden zufügen. Julia Fedotova sagt, dass sich viele Opfer im Erwachsenenalter unbewusst für das Geschehene verantwortlich machen und es viel Zeit und Mühe kostet, ihr Selbstvertrauen wiederherzustellen.

Um solche Momente nicht zu verpassen, versuchen Sie eine vertrauensvolle Beziehung zu Ihrem Kind aufzubauen. Interessieren Sie sich für seine Angelegenheiten, fragen Sie, wie er Zeit mit Freunden verbringt, wie Lehrer und andere Erwachsene mit ihm kommunizieren.

Was kann ein Kind daran hindern, Selbstvertrauen zu entwickeln?

Es gibt mehrere Faktoren, die das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen von Kindern negativ beeinflussen. Wir werden sie einzeln nehmen.

Unvorhersehbare Reaktion der Eltern

Yulia Fedotova sagt, dass die traumatischste Erfahrung für ein Kind die unvorhersehbare und unerwartete Reaktion der Eltern sein kann.

Zum Beispiel heute Mutter schreiend auf ein Kind wegen ungewaschenen Geschirrs oder ignoriert es sogar mehrere Tage lang, um zu zeigen, wie unglücklich sie ist. Und morgen achtet sie einfach nicht auf einen schmutzigen Teller in der Spüle, sie kann sie mit etwas Leckerem verwöhnen oder sie zu ihrem Lieblingsunterhaltungsort einladen.

Ein weiteres Beispiel ist die unverständliche Einstellung zu Noten in der Schule. Zum Beispiel hört das Kind bei einer Fünf nichts loben, wird aber gleichzeitig wegen der vier oder drei heftig kritisiert.

Legen Sie Regeln fest, setzen Sie sie durch und seien Sie konsequent. Kinder sollten klar verstehen, für welche Handlungen sie ermutigt werden und wofür sie dies tun bestraft.

Verknüpfung der Persönlichkeit des Kindes mit seinen Missetaten und Leistungen

Es ist sehr wichtig, das Kind davon zu überzeugen, dass es so geschätzt und geliebt wird, wie es ist. Nur weil er in dieser Welt existiert.

Das bedeutet nicht, dass Sie Fehlverhalten ignorieren und alles zulassen müssen. Es ist wichtig, dass das Kind weiß, dass es für seine Handlungen verantwortlich ist, und die Folgen einiger von ihnen können eine bestimmte Art von Sanktionen sein. Aber gleichzeitig werden die Eltern nicht aufhören, ihn zu lieben.

Wenn Ihr Kind etwas Schlechtes getan hat, lassen Sie es wissen, dass Sie unglücklich sind, und erklären Sie ihm, wie es das Verhalten ändern kann. Gemeinsam können Sie die Gründe für diese oder jene negative Situation analysieren, konstruktive Wege finden, damit umzugehen und darüber nachdenken, wie Sie dies in Zukunft verhindern können.

Versuchen Sie gleichzeitig, dem Kind zu vermitteln, dass die Tat schlecht ist und nicht das Kind selbst. Stellen Sie sicher, dass er davon weiß.

Nachdem es gelernt hat, dass es wertvoll und notwendig ist, unabhängig von Sieg oder Niederlage, erhält das Kind eine verlässliche Grundlage dafür Selbstvertrauen, können das eigene Handeln fair einschätzen und korrigieren Verhalten.

Diese Fähigkeiten werden es ihm ermöglichen, erfolgreich durchzukommen Teenager Alter mit seinen Hormonstürmen und Maximalismus. Lesen Sie den folgenden Artikel, um zu erfahren, wie Sie Kindern in dieser schwierigen Zeit helfen können.