Lifehacker-Podcast: So erkennen Sie Ihre „Aufgabenparalyse“ und werden sie los
Verschiedenes / / April 03, 2023
Dieses Gefühl der Hilflosigkeit stellt sich ein, wenn 10 Dinge auf unserer To-do-Liste stehen und sie alle gleich dringend und wichtig sind.
Bei der „Aufgabenparalyse“ scheint unser Gehirn einzufrieren, anstatt Prioritäten logisch zu begreifen oder sich nach und nach an einem großen Projekt zu beteiligen. Dies liegt daran, dass er Aufgaben als potenzielle Bedrohung wahrnimmt. Zum Beispiel als Androhung des Scheiterns, weil wir es nicht können, Androhung, andere im Stich zu lassen, oder eine Drohung, sich dumm und inkompetent zu fühlen, weil wir nicht wissen, wo wir anfangen sollen und wie Gesetz. In der nächsten Ausgabe des Lifehacker-Podcasts verraten wir Ihnen, wie Sie das Gehirn aus diesem unproduktiven Zustand herausholen.
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