X-Fit sprach über die Trends 2022 im Bereich Fitness
Verschiedenes / / May 15, 2022
In den zwei Jahren der Pandemie haben wir uns bereits an die neue Realität gewöhnt und gelernt, uns an die veränderten Bedingungen anzupassen. Es besteht die Hoffnung, dass strenge Einschränkungen nicht mehr erforderlich sind - Sie können das "Versteck" allmählich verlassen: Es ist Zeit, das, was Sie angesammelt haben, aus der Ferne zu entsorgen! Gamification, Gadgets, Street Workouts – worauf Sie in diesem Jahr beim Fitness achten sollten, sagt Irina Troska, COO X-Fit in Russland.
Die Pandemie hat auf die eine oder andere Weise alle getroffen, und so sehr man dieses Thema auch am liebsten endgültig der Vergangenheit überlassen möchte, ihr Einfluss ist unweigerlich überall zu spüren. Die Fitnessbranche ist da keine Ausnahme, denn Fitnesstrainer sind heute maßgeblich dafür verantwortlich, Menschen bei der Genesung vom Coronavirus zu helfen. Viele Fachkräfte qualifizieren sich im Bereich der Reha-Bereiche nach Bedarf weiter Aktive funktionelle Therapieprogramme verbessern die allgemeine Gesundheitskompetenz Leben.
Vor dem Hintergrund eines achtsameren Umgangs mit sich selbst und ihrer Gesundheit beherrschen immer mehr Menschen, auch die ältere Generation, fortschrittliche Technologien und Lernen Sie, beliebte Gadgets zu verwenden, die das Training und die täglichen Aktivitäten noch effizienter, komfortabler und sicherer machen. Dazu gehören alle Arten von Trackern, Herzfrequenzmessern und anderen ähnlichen Geräten, die verschiedene Indikatoren in der Dynamik überwachen und mit mobilen Anwendungen zusammenarbeiten. Heutzutage ist ein Pulsoximeter in einer Sporttasche neben einer Wasserflasche so normal wie ein Handtuch, Taschentücher oder eine Kosmetiktasche.
Anwendungsentwickler wiederum fügen ihrer Funktionalität Spielelemente hinzu, um es den Benutzern zu erleichtern, die Motivation zu verstärken. Ein großes Plus von Fitness-Apps ist außerdem, dass sie Communities bilden – soziale Netzwerke für Fitness, in denen Sie Unterstützung von Gleichgesinnten erhalten.
Was die Richtung angeht, ist hier nach wie vor das funktionelle Training in verschiedenen Variationen führend. X-Fit-Experten, die innovative Signaturprogramme entwickeln, die auf einem System bewährter Trainingsmethoden basieren Smart Fitness versucht, Elemente verschiedener Richtungen und Formate zu kombinieren, um das Training interessanter und interessanter zu gestalten effizienter. Statt starrer Kanons – ein integrativer Ansatz, der die Bedürfnisse jedes einzelnen Menschen berücksichtigt.
Im Vordergrund stehen Programme zur Wiederherstellung der Funktionen des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems sowie zur Verbesserung der Körperästhetik. Im Grunde handelt es sich dabei um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, jedoch gewinnen Meisterkurse mit freien Gewichten wieder Besucher.
Unter den Formaten ist der Einzelunterricht am beliebtesten. Zudem verlassen die Menschen nach und nach den Modus des Online-Trainings und kehren in die Vereine zurück. In diesem Fall geht der Staat vor und bietet an, die persönliche Einkommenssteuer bei der Zahlung von Abonnements oder Schulungen zu erstatten oder zu senken. X-Fit Clubs bieten erstklassige Fitnessdienste und gehören zu den Organisationen, die sich für einen Steuerabzug für eine im Jahr 2022 gekaufte Fitnesskarte qualifizieren.
X‑Fit inspiriert zu Veränderungen!
Das Material wurde vom Pressedienst von X‑Fit bereitgestellt. Lifehacker ist nicht verantwortlich für die Veröffentlichung.