Wissenschaftler erklärten, wie viel Mikroplastik wir essen und wie wir seine Menge reduzieren können
Verschiedenes / / April 22, 2022
Verzichten Sie zunächst auf Lebensmittelbehälter aus Plastik.
Eine aktuelle Studie der Medizinischen Universität Wien zeigtedass durchschnittlich fünf Gramm Plastikpartikel pro Woche in den menschlichen Magen-Darm-Trakt gelangen. Das entspricht in etwa dem Gewicht einer Kreditkarte.
Woher kommt das Plastik?
Mikroplastik ist heute überall – von den entlegensten Tiefen des Ozeans bis zu den kleinsten Geweben der menschlichen Lunge. Es gelangt aus der Umgebung in unseren Körper, in der sich seit Jahrzehnten Plastikmüll angesammelt hat.
Allein seit den 1950er Jahren hat der Mensch über 8,3 Milliarden Tonnen Plastik produziert, von denen 79 % auf Mülldeponien landeten. Solche Abfälle zerfallen in Mikro- und Nanopartikel, die in Böden und Gewässer versickern. Letztendlich finden Mikroplastik zwischen 0,001 und 5 mm und Nanoplastik unter 0,001 mm über Meeresfrüchte oder sogar Obst und Gemüse ihren Weg in unsere Nahrungskette.
Auch diese Partikel gelangen in den Körper, wenn wir aus Plastikflaschen trinken: Menschen, die täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser aus einem solchen Behälter verbrauchen, etwa 90.000 mikroskopisch kleine Plastikpartikel aufnehmen jährlich.
Paradoxerweise kann das Trinken von Leitungswasser diese Zahl auf 40.000 senken, obwohl dies stark von der geografischen Lage und damit der Wasserqualität abhängt.
Eine weitere Quelle dieser Partikel sind Mikroperlen, die absichtlich in vielen Gesundheits- und Schönheitsprodukten – Kosmetika, Körperpflegeprodukten und mehr – verwendet werden.
Eine Studie der Nichtregierungsorganisation Plastic Soup Foundation (PSF) ergab, dass fast 9 von 10 führenden Kosmetikmarken Mikroplastikpartikel enthalten. Diese Partikel gelangen nach der Verwendung des Produkts selbst, nach dem Abwasser und in die Umwelt in den Körper.
Was sind die Konsequenzen?
Ein Forscherteam der Medizinischen Universität Wien sagte, dass aufgenommene Partikel, die den Magen-Darm-Trakt passieren, zu Veränderungen in der Zusammensetzung des Darmmikrobioms führen. Und dies wiederum kann zu Stoffwechselstörungen und verwandten Krankheiten führen, darunter Fettleibigkeit, Diabetes und chronische Lebererkrankungen.
Experten stellen fest, dass "solche Partikel lokale Entzündungsreaktionen und Immunreaktionen hervorrufen können und insbesondere Nanokunststoffe chemische Reaktionen auslösen können, die Krebs verursachen".
Was zu tun ist?
Wissenschaftler haben mehrere Empfehlungen ausgesprochen, die den Verbrauch von Mikroplastik reduzieren können. Heben wir die wichtigsten hervor:
- Aufwärmen von Speisen in Porzellangeschirr anstelle von Plastikbehältern;
- lüften Sie den Raum öfter;
- aufgeben Kunststoffverpackungen beim Kauf von Lebensmitteln - auch aus Teebeuteln;
- trinken Sie gefiltertes Leitungswasser anstelle von Flaschenwasser;
- Wählen Sie nach Möglichkeit Kleidung aus Naturmaterialien statt aus Synthetik.
Der Schlüsselfaktor zur Reduzierung des Verbrauchs schädlicher Partikel ist die banale Beschränkung der Verwendung von Einwegkunststoffen. Wo immer möglich, muss darauf verzichtet werden.
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