8 Warnzeichen, dass Sie sich zu sehr bemühen, anderen zu gefallen
Verschiedenes / / January 21, 2022
Wenn Sie sich auf der Suche nach der Zustimmung eines anderen zu sehr beugen, können Sie eines Tages zerbrechen.
Warum es nicht immer gut ist, gemocht zu werden
Geliebt werden zu wollen ist völlig normal. Der Mensch ist ein soziales Wesen, daher ist es ihm wichtig, was andere über ihn denken. Und es ist viel angenehmer, wenn sie ihn lieben, schätzen und loben und bei seinem Erscheinen nicht mit den Augen rollen.
Aber manchmal gehen Menschen in ihrem Wunsch, für alle gut zu sein, zu weit und verlieren sich darin. Sie bemühen sich so sehr, zu gefallen, dass sie ihre Wünsche, Meinungen und Pläne überschatten. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich für andere wohl zu fühlen. Aber ein eher schlechter Weg zu einem glücklichen und harmonischen Leben. Denn wenn Sie Ihre ganze Zeit damit verbringen, sich um die Meinungen anderer zu sorgen, wird sie überhaupt nicht für Sie selbst übrig bleiben.
Wie kann man verstehen, dass der Wunsch zu gefallen übertrieben ist?
Hier sind ein paar Anzeichen, auf die Sie achten sollten.
1. Eine Person hat Angst, "nein" zu sagen
Es scheint, dass nichts einfacher ist, als abzulehnen. Tatsächlich verkümmert diese Fähigkeit bei vielen von uns im Laufe der Jahre unter dem Einfluss von Gesellschaft, Erziehung und anderen Dingen.
Ein Kind zum Beispiel weiß sehr genau, was es will und vor allem, was es nicht will. Manchmal sind seine Wünsche gefährlich, und deshalb ist sein Verhalten gemäßigt Eltern. Aber sie entscheiden sich oft für das Mitgefühl anderer und nicht für den Komfort des Kindes. Sie lassen dich zum Beispiel mit deiner Tante kuscheln, mit dem unangenehmen Nachwuchs von Freunden spielen, „anständige“ Kleidung anziehen, um Anerkennung zu bekommen. Und Kinder lernen nach und nach, dass die Meinung anderer wichtiger ist als ihre Wünsche.
Bereits als Erwachsener geht eine Person mit derselben Tante zum Mittagessen, um eine Portion Unhöflichkeit und Grenzverletzung zu bekommen, und erklärt sich bereit, den Schrank eines Freundes aus dem siebten Stock herunterzulassen - und nicht zusammen, sondern an seiner Stelle. Und das alles, um bei diesen Leuten in gutem Ansehen zu bleiben.
2. Er fordert Kompromisse
Es wird angenommen, dass Kompromisse der beste Weg sind, um kontroverse Probleme zu umgehen. Dies ist zweifelhaft, denn in einer solchen Situation sind beide unterlegen, was bedeutet, dass keine Seite zufrieden ist.
Es kommt jedoch noch schlimmer vor: Eine Person glaubt, dass es notwendig ist, sich an die andere anzupassen, um die Beziehungen zu verbessern. Aber nur er tut es. Auch im normalen Umgang sollten alle Beteiligten Flexibilität zeigen.
Zum Beispiel treffen sich Freunde regelmäßig und überlegen, wo sie sitzen sollen. Jeder hat Wünsche. Sie entscheiden: "Heute werden wir dorthin gehen, wo Petya will, und am nächsten - nach Vasyas Wahl." Nur Vasya kommt nie an die Reihe. Und das ist kein Kompromiss.
3. Mann lacht über beleidigende Witze
Die Situation mit Witzen ist kompliziert. Es gibt ganze Unternehmen, deren Humor darauf beruht, sich über ihre Mitglieder lustig zu machen. Oder Menschen in einem engen Kreis erlauben sich im Prinzip Lachen zu jedem Thema, ohne dabei Hass auf die Gegenstände der Schläge zu empfinden.
Andererseits sind Witze nicht harmlos. Ein einfaches Beispiel: Viele Menschen halten die Ureinwohner von Tschukotka für gerissen und engstirnig. Gleichzeitig hatten sie noch nie in ihrem Leben einen einzigen Tschuktschen gesehen, aber sie hörten viele Witze über sie. Es kommt auch vor, dass sich eine Gruppe von Freunden nur gegenseitig zu necken scheint. Tatsächlich verspotten sie jemanden allein.
Und es ist immer ein Feilschen: Mit allen zu lachen (einschließlich anhaltender Angriffe in die eigene Richtung), damit sie akzeptieren oder sich nicht am Bakchanal der Beleidigungen beteiligen. Ersteres ist normalerweise einfacher, kann aber dem Selbstwertgefühl abträglich sein.
4. Berät sich bei jeder Gelegenheit mit der Umwelt
Es ist nichts falsch daran herauszufinden, was die Leute über eine bestimmte Situation denken. Der Blick von außen kann bislang unsichtbare Aspekte eines Problems aufzeigen und bei der Entscheidungsfindung helfen. Eine andere Sache ist, dass das letzte Wort bei der Person selbst bleibt.
Doch in verzweifelten Versuchen zu gefallen, kann er oft keine eigenen Entscheidungen mehr treffen. Er muss die Meinung eines anderen kennen, nicht um das Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, sondern um zu verstehen, welche Handlung gesellschaftlich akzeptabler wäre. Dies kann zwar seinen persönlichen Interessen zuwiderlaufen. Aber das wird sich erst später herausstellen, und nun ist das kurzfristige Ziel – zu gefallen – erreicht.
5. Aufgrund der Missbilligung eines anderen ändert er seine Meinung drastisch
Ändere deine Meinung regelmäßig fein. Ein Mensch sammelt über die Jahre Erfahrung, erkundet neue Argumente und kann sich auf seinem Weg buchstäblich um 180 Grad wenden. Ein Alarmsignal - wenn er ständig "die Schuhe wechselt", je nachdem, wer was als nächstes sagt, anstatt sich auf seine eigenen Gedanken zu verlassen.
6. Eine Person hat Angst, andere zu belasten
Nicht in der Lage zu sein, um Hilfe zu bitten, sich zu weigern, wenn sie angeboten wird – eine solche Position kann es sein viele Gründe. Eine davon ist die Unwilligkeit, jemanden zu stören. Obwohl die Hilfe von jemandem das Leben oft leichter machen kann.
7. Angst davor, ihre Rechte und Grenzen zu verteidigen
Wenn jemand Ihr Territorium betritt, wird er wahrscheinlich keine enthusiastische Zurückweisung akzeptieren. Viele Menschen empfinden Menschen, die sich nicht die Füße abwischen lassen, als sehr unangenehm. Deshalb entscheidet sich eine Person manchmal dafür, geduldig zu sein, zu schweigen, es nicht zu bemerken. Wenn er das oft macht, läuft er Gefahr, auf den Hals geklettert zu werden.
8. Er misst seinen Erfolg an den Bewertungen anderer.
Auf der Grundlage der Meinungen anderer Menschen ein Selbstwertgefühl aufzubauen, ist eine katastrophale Angelegenheit. Die Menschen sind zu unterschiedlich und ihre Meinung ist voreingenommen. Wenn Sie sich nur auf ihr Lob und ihren Rat konzentrieren, besteht die große Gefahr, dass Sie in die falsche Richtung gehen.
Was tun, um das Problem zu lösen
Sie müssen darauf vorbereitet sein, dass es nicht im Handumdrehen gelöst wird, Sie müssen daran arbeiten. Hier sind einige Tipps, die helfen könnten.
Mach dir keine Vorwürfe
Sie können natürlich eine Pose einnehmen und sagen: „Nun, die Person ist schuld, wenn sie versucht, es allen recht zu machen. Es ist schwer abzulehnen und zu übernehmen eine Verantwortung in meinem ganzen Leben?" Aber das ist nicht fair, denn wir sind alle Kieselsteine, die auf die eine oder andere Weise von den Wellen der Zeit und der Umstände geformt wurden. Aber wir können den Bausatz des jungen Bildhauers nehmen und uns fertig machen.
Pausen machen
Sie werden in vielen Situationen benötigt. Bevor Sie beispielsweise etwas zustimmen, verlangsamen Sie und überlegen Sie: Welche Lösung wäre die beste für Sie? Bevor Sie um Rat fragen, formulieren Sie Ihren Standpunkt zum Thema, das Sie interessiert.
Konzentrieren Sie sich auf das Rationale, nicht auf das Emotionale
Konkrete Metriken und Stützpunkte helfen Ihnen, sich weniger von den Meinungen anderer beeinflussen zu lassen. Beispielsweise besteht ein Kollege darauf, dass Sie ihm bei einer Arbeitsaufgabe helfen sollen. Sie können nach Emotionen gehen und zustimmen. Oder Sie können die Liste der Aufgaben für die Woche auswerten und verstehen, dass nichts anderes hineinpasst.
Studiere selbst
Um Ihre Grenzen zu verteidigen, müssen Sie klar verstehen, wo diese Grenzen sind. Und auch zu wissen, was Ihre Meinung zu diesem oder jenem Thema ist, was Ihre Wünsche sind und so weiter.
Beginnen Sie allmählich mit der Bewegung
Eine lange Reise beginnt mit kleinen Schritten. Sag heute Nein. Machen Sie morgen deutlich, dass Sie der Spott über Sie beleidigt. Bitten Sie übermorgen die Person in der Schlange, nicht so nah bei Ihnen zu stehen. All dies sind kleine Dinge, die Ihnen das Gefühl geben, dass es möglich ist, sich für andere unwohl zu fühlen, und dass dies Ihr Leben nicht verdirbt. Aber es gibt viele Boni, die es Ihnen ermöglichen, sich frei zu fühlen.
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