7 Schritte, die Ihnen helfen, Panik zu vermeiden, bevor Sie ein Baby bekommen
Verschiedenes / / November 22, 2021
1. Bereiten Sie sich auf die Schwangerschaft vor
Nachschub in der Familie ist nicht immer geplant, aber es ist immer noch besser, den Körper der Mutter auf die Geburt eines Kindes vorzubereiten. Vor der Empfängnis müssen Sie mit dem Rauchen und dem Trinken von Alkohol aufhören, ein Schlaf- und Ernährungsprogramm festlegen und sich mehr bewegen. Um zu verstehen, ob der Körper für eine Schwangerschaft bereit ist, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.
Auch Männer müssen sich vorbereiten – das Kind erhält das Erbgut von beiden Elternteilen, was bedeutet, dass sich beide um ihre Gesundheit kümmern müssen. Der werdende Vater muss schlechte Gewohnheiten aufgeben, körperliche Aktivität hinzufügen und sich gut ausruhen.
Es ist ratsam, mit der Vorbereitung zu beginnenPlanung für Ihre Schwangerschaft / Schwangerschaft, Geburt und Baby 3-6 Monate vor der erwarteten Empfängnis. Die Planung hilft Ihnen, sich mental auf das Aussehen eines Babys einzustellen und die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Schwangerschaft zu schaffen.
2. Vereinbaren Sie die Zuweisung der Verantwortlichkeiten
Besprechen Sie vorab, wie Sie die Aufgabenverteilung bei der Betreuung und Erziehung eines Säuglings sehen. In Russland nimmt eine Frau eher Elternzeit, aber eine solche GelegenheitBundesgesetz vom 19.05.1995 N 81-FZ (rev. 2021) „Über staatliche Leistungen an Bürger mit Kindern“ (in der geänderten Fassung. und zusätzlich Eintrag. gültig ab 01.07.2021) / ConsultantPlus es gibt auch männer. Und selbst wenn der Ehemann die traditionelle Rolle des Ernährers bevorzugt, muss vereinbart werden, dass er mit dem Baby hilft - zum Beispiel abends nach der Arbeit und am Wochenende.
Damit sich ein Kind erfolgreich entwickeln kann, braucht es ein stabiles Umfeld. Wenn Eltern über die Verteilung von Verantwortlichkeiten und Erziehungsmethoden in Konflikt geraten, wird diese Stabilität gefährdet. Infolgedessen kann das Kind hyperaktiv und unruhig werden. Daher ist es wichtig, dass Eltern lernen, miteinander zu verhandeln und sich nicht über irgendwelche Gründe zu streiten.
3. Finden Sie heraus, welche Leistungen Ihnen zustehen
Wenn vor der Geburt des Kindes ein separates Budget in der Familie vorhanden war, kann es während des Mutterschaftsurlaubs unangenehm sein, nur vom Gehalt eines Elternteils zu leben. Versuchen Sie, Ihr Familienbudget während der Schwangerschaft zu überarbeiten. Um zu verhindern, dass einer der Ehepartner in eine Situation gerät, in der Sie ständig um Geld bitten müssen, können Sie ein allgemeines Konto eröffnen und eine Zusatzkarte dazu ausstellen.
Geben Sie an, welche Leistungen jungen Eltern vom Staat zustehen: Zum Beispiel wird jetzt Mutterschaftskapital in Russland ausgezahltMütterliches (Familien-) Kapital / Pensionskasse der Russischen Föderation nach der Geburt des ersten Kindes. Im Jahr 2021 kann eine Familie mit einem Kind, die seit 2020 geboren oder adoptiert wurde, mehr als 483 Tausend Rubel und 2022 mehr als 503 Tausend Rubel erhalten. Das Geld kann zum Beispiel für die Tilgung eines Kredits für den Wohnungsbau oder das Sparen für die Ausbildung von Kindern verwendet werden.
Junge Eltern können sich nicht nur auf das Mutterschaftskapital verlassen, sondern auch auf andere Zahlungen im Rahmen des nationalen Projekts "Demographie». Beträgt das Familieneinkommen beispielsweise weniger als zwei existenzsichernde Löhne pro Person, können Zahlungen für Kinder unter drei Jahren geleistet werden. Im Durchschnitt beträgt die Höhe der Zahlungen im Land 11,4 Tausend Rubel. Diese können Sie beim MFC beantragen. Für Familien mit Wohnsitz in Fernost werden für die Geburt des ersten und zweiten Kindes unabhängig vom Familieneinkommen zusätzliche Einmalzahlungen geleistet.
Wenn die Familie ein Kind hat, das nach dem 1. Januar 2018 geboren wurde, können Sie einen Antrag stellen Vorzugshypothek bis zu 6 % pro Jahr für die gesamte Kreditlaufzeit. Programm ermöglicht es Ihnen, das Mutterschaftskapital zur Zahlung der anfänglichen Hypothekenzahlung zu verwenden. Und Paare, die Probleme mit der Empfängnis haben, können auf Überweisung ihres Arztes eine kostenlose IVF durchführen lassen.
Erfahren Sie mehr über Elternoptionen4. Besuch von Elternkursen
Die Kurse bereiten Sie auf die Geburt vor und zeigen Ihnen, wie Sie sich in den ersten Tagen um ein Neugeborenes kümmern. Sie werden Ihnen zum Beispiel beibringen, wie Sie während der Wehen atmen und das Baby an der Brust anschnallen. Es ist auch für zukünftige Väter nützlich, an solchen Kursen teilzunehmen, damit sie herausfinden, was mit dem Körper einer Frau während der Schwangerschaft und Geburt passiert.
Im Klassenzimmer können Sie persönlich mit praktizierenden Ärzten kommunizieren und andere Paare treffen, die ein Baby erwarten. Verifizierte Informationen von Experten und die Kommunikation mit Gleichgesinnten tragen dazu bei, eine positive Einstellung zu bewahren. Und um nirgendwo hinzugehen, können Sie Online-Kurse wählen.
5. Bereiten Sie die Wohnung für die Ankunft des Babys vor
Es sind keine größeren Reparaturen erforderlich. Manchmal reichen kleine Veränderungen aus, um das Leben angenehmer zu machen. Hängen Sie beispielsweise Verdunkelungsvorhänge auf, damit Ihr Kind in völliger Dunkelheit schläft. Stellen Sie sicher, dass er ein Kinderbett mit einer bequemen Matratze, einer leichten Bettdecke und Bettzeug hat.
Sie können Polster an den Möbelecken und Klammern für Schubladen vorlegen, die benötigt werden, wenn das Baby zu krabbeln beginnt. Wenn die Wohnung über Möbel mit Glaseinsätzen verfügt, decken Sie sie mit einer speziellen Folie ab, die die Oberfläche vor Spänen schützt. Es ist besser, alle potenziell gefährlichen Gegenstände aus den unteren Schubladen des Tisches und der Schränke dorthin zu bringen, wo das Baby sie definitiv nicht erreichen kann.
Nach der Geburt eines Kindes muss die Wohnung oft gereinigt werden, und wenn es anfängt zu krabbeln, müssen Sie auch täglich den Boden waschen. Um es sauber zu halten, können Sie einen Roboterstaubsauger und einen Dampfreiniger kaufen.
6. Holen Sie sich die Unterstützung Ihrer Lieben
In den ersten Lebensjahren braucht das Kind besondere Aufmerksamkeit und Fürsorge, und für eine junge Mutter kann es schwierig sein, alles alleine zu bewältigen. Versuchen Sie nicht, alles auf Ihre Schultern zu nehmen: Vereinbaren Sie im Voraus mit Ihrer Familie, dass sie Ihnen in einer schwierigen Situation helfen wird.
Ein Teil der Aufgaben kann an den Vater des Kindes, andere Verwandte oder Freundinnen, die Erfahrung in der Kindererziehung haben, delegiert werden. Während zum Beispiel jemand mit dem Baby spazieren geht, kann die Mutter Hausarbeiten erledigen oder einfach nur entspannen. Der Vater des Kindes kann es anziehen und ins Bett bringen - dies entlastet nicht nur die müde Mutter, sondern hilft dem Mann auch, väterliche Gefühle in sich selbst zu entwickeln.
7. Konzentriere dich auf die Gegenwart
Es ist unmöglich vorherzusagen, wie sich Ihr Leben entwickeln wird, während das Kind wächst. Niemand ist vor Schwierigkeiten gefeit. Aber wenn Sie sich ständig Sorgen darüber machen, was in 10-15 Jahren passieren könnte, werden Sie das, was jetzt passiert, nicht genießen können.
Versuchen Sie, beunruhigende Gedanken beiseite zu legen und sich auf die positiven Dinge in der Gegenwart zu konzentrieren. Schließlich steht Ihre Familie vor einem wichtigen Ereignis - der Geburt eines Kindes, und es ist besser, diesen Moment in vollen Zügen zu genießen.
Eltern von heute müssen sich nicht zwischen Kind und Beruf entscheiden. Dank des nationalen Projekts „Demographie»Frauen, die sich im Mutterschaftsurlaub befinden oder nicht berufstätig sind und Vorschulkinder erziehen, dürfen eine Umschulung machen und holen Sie sich Hilfe bei der Jobsuche. Damit Mütter früher ins Berufsleben einsteigen können, werden moderne und komfortable Kindergärten mit Krippen für Kinder bis drei Jahre eröffnet. In Russland wurden bereits 170.000 Krippenplätze eröffnet.
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