Sie sagen, Sie müssen auf Seidenbettwäsche schlafen. Es stimmt?
Verschiedenes / / July 31, 2021
Die Experten sind dafür, aber die Beweise reichen nicht aus.
Vor ein paar Jahren sagte Model, Sängerin und Designerin Victoria BeckhamVictoria Beckham hat das Beauty-Geheimnis über Nacht enthüllt, das sie für tolle Haare und Haut verwendet / You Magazinedass eines der Geheimnisse ihrer schönen Haut und ihres glatten Haares die Seidenkissenbezüge sind, auf denen sie jede Nacht schläft. Ich habe das gleiche gesagtCindy Crawfords 9 Hautpflege-Geheimnisse für alterslose Haut mit 55 / Frauengesundheit und ein weiteres Model ist Cindy Crawford.
Im Telegrammkanal „Lebenshacker»Nur das Beste über Technologie, Beziehungen, Sport, Kino und mehr. Abonnieren!
In unserem Pinterest nur die besten Texte über Beziehungen, Sport, Kino, Gesundheit und vieles mehr. Abonnieren!
Nachdem Prominente dieses Thema angesprochen hatten, wurde Seidenbettwäsche sehr beliebt: Dutzenden von englischsprachigen und mehreren russischsprachigen Websites wird zugeschriebenNutzen Seidenkissenbezüge wirklich Ihre Haut und Ihr Haar? / Haushaltsführung
ihm wundersame Eigenschaften. Es wird angenommen, dass es hilft, Akne zu bekämpfen. Falten, widerspenstiges Haar und sogar unruhiger Schlaf. Ist es so?Stimmt es, dass Seide Falten verhindert?
Diese Meinung wird oft von Dermatologen und Kosmetikern geäußert. In diesen Worten steckt eine Logik: Wenn wir mit dem Gesicht auf dem Kissen wackeln, zerknittert die Haut, Falten bleiben darauf. Sie wiederum können sich drehenGoesel Anson, Michael A. C. Kane, Val Lambros. Schlaffalten: Gesichtsalterung und Gesichtsverzerrung im Schlaf / Ästhetische Chirurgie Journal in tiefe Falten.
Normalerweise schlafen wir auf Baumwolle, aber Seide ist glatter. Bei Kontakt damit gibt es weniger Reibung und Leder nur Dias, nicht Akkordeon-Sammeln. Das bedeutet, dass es weniger Falten und Knicke geben sollte.
Aber Kosmetikerinnen geben zu, dass dies nur eine Theorie ist.Seidenkissenbezüge können einige Vorteile für Haare und Haut bieten, aber sie sind keine Wundertäter / The Wahington Post . Im Traum erwerben wir bestimmte Falten. Aber ob Seidenkissenbezüge davor retten, hat niemand überprüft.
Stimmt es, dass Seide die Haut mit Feuchtigkeit versorgt?
Baumwolle, die normalerweise genäht wird aus Bettwäsche, Ist eines der besten Absorptionsmittel. Es absorbiert Feuchtigkeit perfekt und das Schlafen auf solcher Unterwäsche ist wie sich ständig mit einem Handtuch abzutrocknen. Die natürliche Lipidbarriere wird gestört, Feuchtigkeit wird ins Gewebe aufgenommen, die Haut trocknet aus und wird gereizt. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die es bereits trocken und empfindlich haben. Und Seide zieht schlechter ein und hilft der Haut daher, hydratisiert zu bleiben. Das sind die Argumente, die führenSeide ist hier, um Ihrer Haut (und Ihrem Haar und Ihrem Schlaf) zu helfen Kosmetikerinnen.
Auch hier scheint alles zu stimmen: Seide ist wirklich nicht soAkiko Yamada. Die Feuchtigkeitsaufnahmerate von Seidenstoffen im Vergleich zu anderen Stoffen aus verschiedenen Fasern / The Journal of Sericultural Science of Japan gut saugfähig wie Baumwolle. Dies ist jedoch nur eine Eigenschaft des Stoffes, und in der von allen zitierten Studie wurde die Wirkung dieses Materials auf die Haut nicht berücksichtigt.
Darüber hinaus gibt es nicht einmal an, welche Art von Flüssigkeit für das Experiment verwendet wurde. Das heißt, es gibt einfach keine zuverlässigen Daten darüber, wie Seide Schweiß oder Talg absorbiert.
Stimmt es, dass Seide Akne heilt?
Hier verlassen sich Dermatologen und Journalisten meist aufEs ist Zeit, Seiden- oder Kupferkissenbezüge zu Ihrer Schlafroutine / Healthline hinzuzufügen für ein kleines ExperimentWirksamkeit von Kissenbezug aus Seidenähnlichem Bettzeug bei der Behandlung von Akne Vulgaris / klinischen Studien2017 in den USA durchgeführt. Darin schlief eine Gruppe von Aknepatienten 12 Wochen lang auf Seidenkissenbezügen und eine andere auf Baumwollkissenbezügen. Infolgedessen wurden die Symptome der Krankheit bei den ersten Probanden weniger ausgeprägt: Die Anzahl der Hautausschläge nahm ab, die Intensität nahm ab. Juckreiz und Rötung.
Doch wenn man es genau liest, wird klar, dass es sich in der Arbeit nicht um Seide handelt, sondern um seidige synthetische Stoffe aus Nylon und Polyester mit antibakterieller Wirkung. Und die Forschung selbst wurde vom Hersteller in Auftrag gegeben.
Ein weiteres Argument für Seide ist: Sie ist glatt, daher ist der Kontakt mit entzündeter Haut angenehmer als mit Baumwolle.
Dies ist teilweise richtig. Nach einer Verbrennung ist es beispielsweise angenehmer, auf etwas Kühlem und Rutschigem zu liegen, damit weniger Reibung entsteht und die Haut nicht reizt. Aber wie sehr wird dieser Effekt helfen? Akne-Behandlung - Nicht klar.
Stimmt es, dass Seide das Haar kämmbarer macht?
Manche Leute glauben, dass die Struktur des Gewebes einen positiven Einfluss auf den Zustand der Haare haben kann.Beste Seidenkissenbezüge: der einfache Schlafenszeitschalter mit unglaublichen Vorteilen für Haut und Haar.
Simone Thomas
Spezialist für Haarausfall, zitiert von Stylist.co.uk.
Im Traum bewegen wir uns endlos und das Haar leidet darunter. Die glatte Textur von Seide trifft sie nicht so hart wie normale Kissenbezüge. Darüber hinaus „stiehlt“ es Haar und Haut im Gegensatz zu Baumwolle keine Feuchtigkeit.
Dies führt voraussichtlich zu weniger Haaren Teilt, verwirren und brechen. Und im Allgemeinen sehen sie gesünder aus und sind einfacher zu stapeln. Ob dies so ist, können Sie aber nur nach eigener Erfahrung prüfen. Angesichts der Tatsache, dass die Textur der Haare und ihr Zustand von Mensch zu Mensch unterschiedlich sind, können einige die positive Wirkung eines Seidenkissenbezugs bemerken, andere nicht.
Und es gibt kaum Wissenschaftler, die die verhedderten Haare nach dem Schlafen auf verschiedenen Kissenbezügen vergleichen.
Stimmt es, dass Seide hilft, den Schlaf zu verbessern?
Befürworter von Seidenlaken reflektieren: Das Schlafen auf solcher Unterwäsche ist bequemer, sie gleitet angenehm bei Bewegung und eine Person wacht seltener auf. Dies ist das Erste.
Und zweitens funktioniert Naturseide als guter Thermostat. Es nimmt Feuchtigkeit schlechter auf, lässt sie verdunsten und schützt uns vor Überhitzung und damit vor häufigem Erweckungen.
Auf schweißfeuchten Laken zu schlafen ist wirklich unangenehm und wird mit ziemlicher Sicherheit hektischer. Aber auch hier ist nicht klar, wie viel Seide die Situation korrigieren kann.Seidenkissenbezüge behaupten, Schlaf, Haut und Haare zu verbessern. Aber funktionieren sie? / Der Sydney Morning Herald.
Moira Jung
Medizinischer Psychologe, zitiert aus dem Sydney Morning Herald.
Es ist unwahrscheinlich, dass das Material, aus dem die Bettwäsche besteht, einen großen Einfluss auf die Schlafqualität hat. Viel wichtiger sind andere Faktoren: Ernährung, Stress, das Vorhandensein oder Fehlen von Übergewicht, obstruktive Schlafapnoe und andere gesundheitliche Probleme.
Wenn Sie im Schlaf überhitzen, ist es in erster Linie besser.7 Gründe, warum Ihnen im Schlaf heiß wird (und was Sie dagegen tun können) / Healthline Achten Sie nicht auf die Zusammensetzung des Stoffes von Laken und Kissenbezügen, sondern auf die Temperatur im Raum, auf was welche decke Sie schlafen und wie gut das Schlafzimmer belüftet ist.
Lohnt es sich Seidenunterwäsche zu kaufen
Es lohnt sich, wenn Sie die finanziellen Möglichkeiten haben: Naturseide ist ein wirklich angenehmes und schönes Material. Es ist möglich, dass dies das Gefühl ist - wow, was für eine luxuriöse Bettwäsche ich habe! - hilft Ihnen, mit mehr Freude ins Bett zu gehen und ein wenig besser zu schlafen.
Aber erwarten Sie, dass Seidenlaken auf wundersame Weise Falten und Akne lindern, den Schlaf verbessern und machen Haar glatter ist es wohl nicht wert. Ein Beratungsgespräch mit einem kompetenten Arzt und eine gute Kosmetik werden dem besser gerecht.
Lesen Sie auch🧐
- 25 Schönheitsprodukte, die einen Cent kosten
- Was sollte ein Schlafzimmer für einen komfortablen Aufenthalt sein?
- Wann Möbel und Textilien im Haus gewechselt werden sollten