Warum ist die Luft in deiner Wohnung gefährlicher als draußen

Was verschmutzt die Luft

Aufgrund der großen Industrien, der Verkehrsemissionen und des Waldmangels in der Nähe von Megalopolen atmen mehr als 80% der Bevölkerung der Städte weltweitLuftverschmutzung steigt in vielen der ärmsten Städte der Welt / WHO schlechte Luft. Es gibt 40 Städte in RusslandÜberprüfung des Zustands und der Verschmutzung der Umwelt in der Russischen Föderation / Roshydromet im roten Bereich: Die Luftverschmutzung wird dort als hoch und sehr hoch bezeichnet. Generell atmen neun von zehn Menschen auf der Welt Luft mit einer hohen Schadstoffkonzentration.Weltweit atmen 9 von 10 Menschen verschmutzte Luft / WHO.

All diese Stoffe dringen durch offene Fenster und Türen ruhig in Häuser und Wohnungen ein - schauen Sie sich nur die Ansammlung von Ruß und Staub auf Fensterbänken oder Innenbeschlägen an. Darüber hinaus hat jede Wohnung ihre eigenen Verschmutzungsquellen: Staub, Partikel von Haushaltschemikalien, Tierhaare. Daher kann die Luft im Haus noch gesundheitsgefährdender sein als draußen.

Feste Partikel

Ein wichtiger Indikator für die Luftverschmutzung ist die Feinstaubkonzentration. Hausstaub ist zu sehen, aber die gefährlichsten Partikel sind ultrafein PM10 und PM2,5 sind so klein, dass sie für das menschliche Auge nicht zugänglich sind. Ersteres ist sechsmal dünner als ein Haar, letzteres 24. Sie bestehenLuftqualität und Gesundheit der Umgebung / WHO aus einem komplexen Stoffgemisch: Sulfate, Nitrate, Ammoniak, Natriumchlorid, Ruß, Mineralstaub und Wasser. Und sie entstehen durch Verkehrsemissionen, Erosion der Straßenoberfläche und des Bodens.

PM10-Partikel können tief in die Lunge eindringen und sich dort absetzen. Kleine PM2,5 dringen in die Membranen ein und gelangen direkt in das Kreislaufsystem. Sie verursachenGesundheitliche Auswirkungen von Feinstaub / WHO ernsthafte Gesundheitsschäden - provozieren Krebs und Herzkrankheiten. Und sie können auch die Stimmung beeinflussen, Kopfschmerzen verursachen, die Leistungsfähigkeit und sogar die intellektuellen Fähigkeiten eines Menschen reduzieren.Xin Zhang, Xi Chen und Xiaobo Zhang. Die Auswirkungen der Exposition gegenüber Luftverschmutzung auf die kognitive Leistungsfähigkeit / PNAS.

Schadgase

Die Ozonschicht in der oberen Atmosphäre ist wichtig für die Erhaltung des Lebens auf dem Planeten, aber am Boden ist Ozon ein Bestandteil des Smogs. Es entsteht aus der chemischen Reaktion von Industrie- und Fahrzeugabgasen mit Sonnenlicht, daher wird bei klarem Wetter die höchste Ozonbelastung beobachtet. Ein Überschuss dieses Gases in der Luft kann zu Atemproblemen führen, die Lungenfunktion beeinträchtigen und Lungenerkrankungen verursachen. Ozon ist einer der HauptfaktorenLuftqualität und Gesundheit der Umgebung / WHO Morbiditäts- und Mortalitätsrisiko durch Asthma.

Stickstoffdioxid und Schwefeldioxid können auch an der Entwicklung von Asthma, Bronchitis und Lungenentzündung beteiligt sein. Es ist fast unmöglich, sie loszuwerden: Diese Gase entstehen bei der Strom- und Wärmeerzeugung in Städten.

Hausstaub und Haushaltsgegenstände

Die Hauptquelle für den gewöhnlichen Hausstaub sind die Bewohner des Hauses selbst. Es wird aus abgestorbenen Hautzellen, Schuppen, Haaren, Tierhaaren, Kleidungsfasern gebildet. Deshalb sammelt sich auch bei geschlossenen Fenstern noch Staub in der Wohnung an. Kleine Partikel schweben ständig in der Luft, während sich größere Partikel auf Oberflächen absetzen. Darüber hinaus leben in Teppichen, Matratzen und Kissen eine Vielzahl gefährlicher mikroskopischer Parasiten - Hausstaubmilben. Sie werden zu häufigen Tätern.Staubmilben / American Lung Association Allergien und Asthma.

Neben Staub gibt es andere Probleme - Verdunstung von Lacken und Haushaltschemikalien. Zum Beispiel Spanplattenmöbel, Lösungsmittel, Lacke, Farben, Aerosole. Sie können zur Bildung von Schadstoffen beitragen, insbesondere von Phenol, Styrol und Formaldehyd. Letzteres trägt dazu beiToxFAQs ™ für Formaldehyd / Agency for Toxic Substances and Disease Registry die Entwicklung von Krebstumoren.

So reinigen Sie die Luft in einer Wohnung

Die Schadstoffkonzentration im Haus kann 2-5 mal höher seinLuftqualität in Innenräumen / Umweltschutzbehörde der Vereinigten Staatenals in der Stadtluft. Was kann man nun dagegen tun.

Befreien Sie sich von schädlichen Materialien

Versuchen Sie, keine Möbel zu kaufen, die die Luftqualität beeinträchtigen. Die schwarze Liste umfasst Spanplatten, Faserplatten, Polyethylen, Schaumgummi, Polyurethan und andere synthetische Materialien. Bei der Renovierung lohnt es sich zu überlegen, was in die Endbearbeitung einfließt. Am umweltfreundlichsten sind Parkett oder Parkettbretter, Keramikfliesen und Papier oder Öko-Tapeten aus Jute oder Bambus. Es ist wichtig, die Zusammensetzung eines Klebers zu überprüfen - er sollte kein Toluol enthalten. Bevorzugen Sie bei der Auswahl der Farbe für die Decke Zusammensetzungen auf Wasserbasis. Sie sind im Allgemeinen sicher und lösungsmittelfrei.

Rauchen zu Hause verboten

Tabakrauch ist gleichPassivrauchen und rauchfreies Wohnen / United States Environmental Protection Agency auf Luftschadstoffe und ist ein wichtiger Risikofaktor für Krebs und chronisch obstruktive Lungenerkrankungen. Wer eine schlechte Angewohnheit nicht aufgeben kann, sollte zumindest außer Haus rauchen. Forscher des Lawrence Berkeley National Laboratory haben es herausgefundenLynn Yarris. Studie enthüllt Gefahren von Nikotin beim Rauchen aus dritter Hand / Berkeley Labdass sich Restnikotin auf allen sichtbaren Flächen des Raumes absetzt und mit Ozon und Stickoxiden reagiert. In diesem Fall treten neue Verbindungen auf - potenzielle Karzinogene. Das Einatmen dieser Stoffe wird als tertiäres Rauchen bezeichnet und hat sich als gesundheitsschädlich erwiesen.

Regelmäßig reinigen

Um Staub und Tierhaare, die sich auf Oberflächen abgesetzt haben, zu entfernen, lohnt sich mindestens einmal pro Woche eine Nassreinigung mit Reinigungsmitteln. Beachten Sie, dass einige Formulierungen nur in gut belüfteten Bereichen verwendet werden können, lesen Sie die Anweisungen daher sorgfältig durch. Haushaltschemikalien sollten nicht enthaltenSafer Choice / US-Umweltschutzbehörde Phthalate, Phosphate, ionische Tenside, Chlor, Ammoniak, Erdöllösungsmittel, Formaldehyd, Butylglykol, Ethylenglykol, flüchtige organische Verbindungen. Auch auf künstliche Farb- und Duftstoffe solltest du am besten verzichten.

Installieren Sie einen Luftreiniger

Es ist unwahrscheinlich, dass selbst eine gründliche Reinigung PM2,5-Partikel entfernt. Ein nasses Tuch und ein Staubsauger sind hier machtlos: Kleinstpartikel schweben in der Luft und setzen sich nicht auf Oberflächen ab.

Um die Luft immer sauber zu halten, helfen spezielle technische Geräte - Luftreiniger mit HEPA-Filter. Sie sind fähigWas ist ein HEPA-Filter? / Ministerium für Umweltschutz der Vereinigten Staaten Entfernen Sie mindestens 99,97 % der Feststoffpartikel mit einer Größe von 0,3 Mikron. Ein solcher Luftreiniger ist besonders wichtig, wenn Sie viel Zeit zu Hause verbringen, zum Beispiel aus der Ferne arbeiten. Und auch, wenn Kinder, Senioren in der Wohnung wohnen oder wenn eine Ihnen nahestehende Person Asthma hat. Das Gerät wird auch für Besitzer von flauschigen Katzen oder anderen Haustieren nützlich sein.