Wie man mit Freunden kommuniziert, wenn sie sich scheiden lassen
Verschiedenes / / May 11, 2021
Es ist nicht erforderlich, zwischen zwei Begleitern zu wählen. Es ist jedoch sehr wünschenswert, sie zu unterstützen und keine unaufgeforderten Ratschläge zu geben.
Stellen Sie sich vor: Eine Person ist seit langer Zeit mit einem Paar befreundet. Er hat einen von ihnen vor vielen Jahren getroffen oder sie sofort als Partner erkannt. Sie alle kommunizieren lange. Vielleicht wurden sie enge Familien. Und es scheint immer so zu sein.
Aber eines Tages trennt sich das Paar. Und ihr Freund steht vor einer schwierigen Wahl. Müssen Sie Partei ergreifen? Wie kann man weiterhin mit beiden kommunizieren und nicht wie ein Verräter aussehen? Gemeinsam mit Psychologen finden wir heraus, wie wir uns in einer solchen Situation verhalten sollen.
Ziehen Sie die Decke nicht über sich
Es ist ziemlich logisch, dass sich die menschliche Welt um ihn dreht. Deshalb probiert er sofort die Botschaft über die Scheidung von Freunden an und beginnt zu überlegen, welche Schwierigkeiten dies für ihn persönlich mit sich bringen wird. Unbehagen kann sogar dazu führen, dass Sie Ihren Freunden die Schuld geben, dass sie sich zurückgezogen haben, nicht darauf geachtet haben und im Allgemeinen etwas falsch gemacht haben.
Aber das ist eine gute Gelegenheit dazu fang mit mir an und versuchen Sie, ein guter Freund zu sein, das heißt, sich daran zu erinnern, wer von dem Problem betroffen ist und wer sich in der Katastrophenzone befindet.
Die Scheidung ist für beide Partner ein großer Schock. Man könnte sagen, dieses Ereignis teilt ihr Leben in vorher und nachher. Sie müssen es in allen Bereichen wieder aufbauen. Es überrascht nicht, dass der psychologische Komfort gemeinsamer Freunde das Letzte ist, woran Ex-Ehepartner denken.
Vasily Shurov
Psychotherapeut, Sexologe, Chefarzt der First Step Klinik
Geben Sie ihnen Zeit, den Prozess zu durchlaufen und sich von der Trennung zu erholen, bevor Sie sich aktiv mit Problemen befassen, die Sie betreffen.
Ersparen Sie sich die Gefühle jedes Ihrer ehemaligen Partner
Irgendein Abschied traumatisch, auch wenn es erwartet wurde und ohne Konflikte geschah. Es tut unweigerlich beiden Seiten weh: demjenigen, der zurückgelassen wird und demjenigen, der geht.
Sag dem einen nicht, dass der andere eine neue Liebe gefunden hat. Veröffentlichen Sie keine Fotos von lustigen Zusammenkünften mit einer geschiedenen Freundin und ihrem neuen Freund in Ihren sozialen Netzwerken, wenn ihr Ex-Ehepartner Ihr Abonnent ist. Tun Sie nichts, was Ihren getrennten Freunden schaden könnte.
Vasily Shurov
Ein weiterer Rat von Vasily Shurov ist, sich nicht auf Zuhälter einzulassen. Versuchen Sie nicht, jemandem einen geschiedenen Freund vorzustellen, insbesondere wenn Sie nicht dazu aufgefordert werden. Nach dem Abschied ist es wichtig, dass eine Person zuerst ihre Wunden heilt, und es braucht Zeit, um für eine neue, einfache und ungezwungene Kommunikation bereit zu sein.
Sei neutral
Scheidung hat in der Regel Es gibt Gründeund externe Beobachter haben ihre eigene Meinung über ihn. Es wird viele Leute geben, die bereit sind, es zu teilen. Nehmen Sie sich Zeit, um sich diesen Reihen anzuschließen.
Überlassen Sie Ihre Meinung sich selbst. Sie brauchen nicht zu sagen, dass der Konflikt, der passiert ist und eine verdammte Sache, es nicht wert ist, dass Ihre Freunde einen Fehler gemacht haben, indem sie die Scheidung eingereicht haben. Versuche nicht, sie zu versöhnen. Ihre Privatsphäre geht Sie nichts an. Keine Bewertung vornehmen. Im wirklichen Leben werden die Handlungen von Menschen selten in "schwarz" und "weiß" unterteilt. Jede der Parteien hat Gründe für Ansprüche und Beschwerden. Beurteilen Sie daher keinen der Partner.
Vasily Shurov
Es ist noch schwieriger, wenn Sie anfänglich mit einem der Paare gesprochen haben und der andere später beigetreten ist. In vielen Fällen wird von dem Freund erwartet, dass er sich auf die Seite des alten Freundes stellt und seinen Partner verurteilt. Aber auch mit dieser Option in Konflikt Es ist besser, sich nicht einzumischen, besonders wenn dein Freund in deinen Augen falsch liegt.
Sie kommunizieren mit einer Person, nicht mit einer Situation. Er mag sich irren, aber das ist seine Wahl. Und wenn diese Wahl Ihre Freundschaft nicht beeinflusst, gibt es keinen Grund herauszufinden, ob er Recht hat oder nicht. Sagen Sie Ihre Meinung nicht, wenn Sie nicht dazu aufgefordert wurden.
Dmitry Sobolev
Familien- und persönlicher Psychologe
Wenn sich jemand direkt für Sie interessiert, empfiehlt Dmitry Sobolev, zunächst die Bedingungen zu skizzieren: „Wenn Sie an meiner Meinung interessiert sind, werde ich sie Ihnen mitteilen. Aber Meiner Meinungund es beeinflusst unsere Freundschaft in keiner Weise. " Danach können Sie bereits so sprechen, wie es ist.
Wenn Sie gefragt werden, versuchen Sie, Ihre Position ruhig und vernünftig auszudrücken und dort anzuhalten. Dann werden alle Entscheidungen von Ihrem Freund getroffen.
Es lohnt sich, Ausdrücke aus einem anderen Grund sorgfältiger auszuwählen. Das Leben ist lang und es ist nicht bekannt, wie diese Trennung weitergehen wird. Es ist möglich, dass Das Paar wird sich wieder vereinen. Und nach harten Aussagen finden Sie möglicherweise keinen Platz mehr in der Nähe.
Nah sein
Unterstütze einen Freund. Sie müssen nicht so tun, als wäre nichts passiert, das Thema wechseln und nicht über den Abschied sprechen. Wenn eine Person etwas sagen möchte, hören Sie ihr zu, aber fällen Sie keine Urteile.
Sei einfühlsam und fürsorglich, aber werde kein nerviger "Retter". Es ist nicht nötig, laute Sätze zu überstürzen, dass "alles zum Besseren ist" und "zuerst ist es schwierig, und dann wird es einfacher". Bleib einfach in der Nähe. Und stellen Sie die richtigen Fragen: "Kann ich Ihnen bei etwas helfen?", "Wie fühlen Sie sich heute?", "Möchten Sie sprechen?"
Vasily Shurov
Sei ehrlich über deine Freundschaftspläne
Während des Abschieds beginnt das Paar nicht nur zu teilen Eigentum - Normalerweise versuchen sie auch, Freunde neu zu verteilen. Und wenn Sie weiterhin mit einem der Partner kommunizieren, kann der zweite wütend und beleidigt werden. Betrachten Sie dies als Verrat.
Aber wissen Sie, dass es nicht ein Paar ist, das „Freunde teilt“, sondern Sie entscheiden, mit wem Sie kommunizieren und mit wem Sie nicht. Dies liegt nur in Ihrer Verantwortung.
Wenn Sie nach einer Scheidung die Kommunikation mit einem Ihrer ehemaligen Ehepartner beenden möchten, diese Person dies jedoch wünscht Freundschaft fortsetzendu musst mit ihm reden. Erklären Sie Ihre Entscheidung taktvoll, ohne Beleidigungen oder Anschuldigungen. Ein schwieriges Gespräch liegt vor uns, warnt Wassili Schurow. Dies ist jedoch viel besser, als unansehnliche Ausreden für Angebote zu finden.
Sie müssen nicht wählen. Sie müssen die Liebe zu Ihren Freunden nicht aufgeben, nur weil sie sich scheiden lassen. Sie können jeden von ihnen unterstützen und sollten sich nicht schuldig fühlen.
Vasily Shurov
Wenn Sie sich entscheiden, freundschaftliche Beziehungen zu beiden zu pflegen ehemalige Ehepartner, sprechen Sie ehrlich. Geben Sie offen zu, dass Sie die Kommunikation mit jedem von ihnen schätzen und sie fortsetzen werden: „Ich werde mich freuen zu hören und unterstütze dich, verbringe Zeit mit dir, aber dein Ex-Partner bleibt auch mein Freund, und jetzt braucht er auch meinen Unterstützung".
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