Lifehackers Podcast: Warum Menschen sich selbst verletzen
Verschiedenes / / April 21, 2021
Selbstverletzung bedeutet keine Selbstmordtendenz, aber Sie sollten auf der Hut sein.
Selbstbeschädigung fügt Ihrem Körper Schaden zu, nicht mit dem Ziel, sich selbst zu töten. Die Gründe für solche Handlungen sind oft negative Emotionen und die Unfähigkeit, sie zu kontrollieren, sowie Depressionen und Angstzustände. In dieser Folge zeigen wir Ihnen, wie Sie selbst mit ungesunden Gelüsten umgehen und wann Sie professionelle Hilfe suchen.
Abonnieren Sie den Podcast von Lifehacker und spielen Sie ihn ab, wo immer es Ihnen passt: Apple Podcasts, Google Podcasts, Youtube, Simplecast, «Yandex. Musik" und weiter mehr Plattformen.
Wenn Sie nicht zuhören wollen, lesen.
Lesen Sie auch🧐
- Wie man in einer Metropole nicht verrückt wird: 7 psychische Störungen, mit denen Bewohner großer Städte konfrontiert sind
- Wie man eine psychische Störung durch Kommunikation erkennt
- Wie man sich um Angehörige mit psychischen Problemen kümmert
Kozlovsky-Bumerang und harmlose Strahlung. Warum "Tschernobyl" zuerst interessant ist, aber am Ende unerträglich
15 Erfolgreiche Gewohnheiten, die Ihre Karriere beenden Sie sind veraltet - werden Sie sie los