Welche Bücher über Gesundheit sind lesenswert?
Die Antworten / / January 07, 2021
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Albina Kashkarova
Wassili Kozak
Herausgeber für die Arbeit mit Experten und Kolumnisten von Lifehacker.
Hallo! Es gibt viele Bücher über Medizin, und es ist schwer zu verstehen, wie sehr jedem von ihnen vertraut werden kann. Aus diesem Grund haben wir eine Auswahl von Werken von Autoren zusammengestellt, die sich an die Prinzipien der evidenzbasierten Medizin halten.
1. „Keine Brieftasche, kein Leben. Alternative Medizin wird untersucht “, Simon Singh und Edzard Ernst
Dieses Buch ist eine wahre Geschichte über alternative Medizin. Basierend auf den Ergebnissen der wissenschaftlichen Forschung analysieren die Autoren (der Popularisierer der Wissenschaft und der Arzt), welche ihrer Methoden wirksam und harmlos und welche gefährlich sind.
Der Hauptteil des Buches ist vier Bereichen der Alternativmedizin gewidmet: Akupunktur, Homöopathie, Chiropraktik und Kräutermedizin. Und im Anhang analysieren die Autoren kurz mehr als 30 alternative Therapien und erklären, was mit ihnen nicht stimmt.
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2. „Eine tödliche Wahl. Wie der Kampf gegen Impfstoffe uns alle bedroht “, so Paul Offit
Paul Offit ist Kinderarzt, Immunologe, Virologe und einer der Erfinder des Rotavirus-Impfstoffs. In seinem Buch spricht er darüber, warum ein Kind geimpft werden sollte, und erklärt klar, warum es gebraucht wird. Und widerlegt auch auf brillante Weise die Argumente der Impfgegner und entlarvt die Mythen, die sich um sie herum entwickelt haben.
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3. Wem sollte ich glauben? Von Brian Clegg
Funktioniert Osteopathie wirklich? Was ist mit Homöopathie, Zellturmschäden oder Gluten? Und stimmt es, dass jeder ausnahmslos Vitamine und Probiotika trinken muss? Der Autor unterzieht solche Urteile einer strengen Überprüfung und gibt Antworten auf Fragen, die auf den Ergebnissen der neuesten wissenschaftlichen Forschung beruhen.
Einige Fortschritte in der Wissenschaft verbessern die menschliche Gesundheit und die Lebenserwartung. Aber um zu verstehen, was nützlich ist und was nicht, müssen Sie sich ein reales Bild der Welt vorstellen. Dieses Buch gibt dem Leser eine klare Vorstellung davon, wie aus Sicht der modernen Wissenschaft das Leben zum Besseren verändert werden kann.
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4. „Warum leben wir noch? Ein Leitfaden für das Immunsystem, Aidan Ben-Barak
In und um uns herum gibt es eine Vielzahl von Bakterien und Viren. Viele von ihnen sind Erreger gefährlicher Krankheiten. Wir werden jedoch nicht immer krank - unsere Immunität hilft uns dabei. Aidan Ben-Barak, Wissenschaftler und Popularisierer der Wissenschaft, erzählt, wie es funktioniert und wie es funktioniert. Er beantwortet auch andere wichtige Fragen: Was ersetzt Antibiotika, wie geht man mit Allergien um und wie wirken Impfstoffe?
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5. "Schwerer Fall. Notizen eines Chirurgen ", Atul Gawande
Das Buch von Atul Gawande ist lesenswert, wenn Sie das Innere der Arbeit eines Arztes sehen möchten. Dies ist eine Geschichte über Menschen, die täglich mit Leben und Tod zu tun haben und gezwungen sind, schnelle Entscheidungen in Situationen zu treffen, in denen die Wissenschaft unzuverlässig ist, Informationen begrenzt sind und das menschliche Leben auf dem Spiel steht.
Der Autor des Buches, praktizierender Chirurg und Popularisierer der Wissenschaft, spricht offen über die Probleme der modernen Medizin und die Geheimnisse des menschlichen Körpers. Und auch über die Erfolge und Misserfolge in der Arbeit eines Chirurgen, über medizinische Fehler und darüber, wie glücklich es ist, wenn man es schafft, das Leben eines Patienten zu retten.
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Es gibt auch gute Bücher von russischen Ärzten, die wir empfehlen können. Zum Beispiel, "0,05. Evidenzbasierte Medizin von der Magie bis zur Suche nach Unsterblichkeit"Peter Talantova und"Patient vernünftig. Medizinische diagnostische Fallstricke, über die jeder Bescheid wissen sollte»Alexey Vodovozov.
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