Wie man 2020 besser wird
Produktivität Ergebnisse 2019 / / January 06, 2021
Unsere interessantesten Artikel darüber, wie Sie an sich glauben, mit dem Blues umgehen und endlich Ihre Ziele erreichen können.
Erzähl deine Geschichte. Aber mach es richtig
Viel hängt davon ab, wie wir über die Ereignisse unseres Lebens sprechen. Persönliche Erzählungen spiegeln unsere Wahrnehmung unserer eigenen Höhen und Tiefen wider und formen Einstellungen, die das Wohlbefinden weiter beeinflussen. Daher ist es sehr wichtig, die richtigen Worte zu wählen, wenn Sie Ihre Geschichte erzählen. Lassen Sie uns herausfinden, wie es am besten geht.
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Aufschub beenden
Denken Sie, dass Aufschub nur die Produktivität beeinflusst? Aber nein. Es schadet allen Lebensbereichen - und sogar der Gesundheit. Es macht uns weniger wahrscheinlich, zu studieren, weniger zu verdienen und mit Stress umzugehen. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie wir den Aufschub ein für alle Mal beseitigen können.
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Stellen Sie sich fünf wichtige Fragen
Es kommt also vor, dass Sie mit Ihrem Leben unzufrieden sind, aber nicht wissen, was Sie damit machen sollen. Es stellt sich heraus, dass Sie sich mit nur fünf Fragen verstehen können. Sie helfen Ihnen bei der Analyse, was das Handeln stört und was im Gegenteil Freude macht, und es wird Ihnen leichter fallen, Ängste zu überwinden und sich Ihrem Ziel zu nähern.
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Verwenden Sie wissenschaftliche Beweise, um Sie aufzuheitern
Haben Sie einen Blues und haben keine Lust mehr auf leere Ratschläge wie „Schokoriegel essen“ oder „einkaufen gehen“? Wir haben Empfehlungen vorbereitet, die auf Forschungsergebnissen und den Meinungen von Wissenschaftlern basieren. Sie werden zum Beispiel lernen, dass Sie seltsamerweise traurige Musik hören müssen, um Ihre Stimmung zu verbessern. Und dass der Besuch des Museums auch eine funktionierende Option ist.
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Hören Sie den Denkern zu
Manchmal ist es nützlich, nicht nur zu handeln, sondern auch zu reflektieren. Wir haben für Sie Ideen und Sprüche von Philosophen, Schriftstellern und Weisen gesammelt, die Ihnen helfen, die Welt anders zu betrachten und etwas in Ihrem Leben zu verändern.
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Gib unnötig auf
Wir schreiben viel über die Fähigkeiten und Qualitäten, die Sie entwickeln müssen, um erfolgreich zu sein. Dies reicht jedoch nicht aus: Es ist immer noch notwendig, einige Gewohnheiten und Charaktereigenschaften loszuwerden, die uns behindern und uns daran hindern, mehr zu erreichen. Perfektionismus und Multitasking bleiben am besten im alten Jahr. Sowie andere Gewohnheiten, die wir in diesem Artikel behandelt haben.
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Halte deine Ziele geheim
Sie sagen, wenn Sie Ihre Absichten öffentlich bekannt geben, wird es einfacher sein, sie umzusetzen. Wenn auch nur, weil es immer etwas peinlich ist, ein Versprechen nicht zu erfüllen. In der Tat ist dies nicht ganz richtig. Wir werden Ihnen sagen, wozu öffentliche Erklärungen führen können und wie Sie dieses Tool richtig verwenden.
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Entdecken Sie die Erfahrungen erfolgreicher Menschen
Jeder ist natürlich interessiert zu wissen, wie die derzeitigen Milliardäre ihr Geld verdient haben. Und viele von ihnen teilen ihre Erfahrungen großzügig mit - wir haben Tipps von Bill Gates, Warren Buffet und Amancio Ortega für Sie zusammengestellt. Vielleicht können Sie aus ihren Ideen etwas Nützliches lernen. Aber denken Sie daran, dass Sie erfolgreichen Menschen mit großer Skepsis zuhören müssen: Ihnen wurde nicht nur durch harte Arbeit und Innovation, sondern auch durch Glück geholfen.
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Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl
Selbstvernachlässigung hindert Sie wahrscheinlich daran, Erfolg zu haben, Beziehungen aufzubauen und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Wir teilen mit Ihnen effektive Übungen, die Ihnen helfen, Ängste zu überwinden, negative Gedanken loszuwerden und sich sicherer zu fühlen.
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