12 Möglichkeiten, sich selbst zu finden und glücklich zu sein

1. Beantworten Sie die Hauptfragen: "Was mögen Sie?" und "Was kannst du tun?"

Eine offensichtliche Wahrheit in ihrer Einfachheit, die manchmal schwer zu erreichen ist: Um das Leben angenehm zu machen, müssen Sie tun, was Sie wollen. Es ist manchmal schwierig zu verstehen, was das ist. Es können verschiedene Übungen durchgeführt werden, um Ihren Interessenbereich sowie Ihre Stärken und Schwächen zu identifizieren.

1. Schreiben Sie alles auf, was Sie den ganzen Tag über tun. Bewerten Sie abends das Vergnügen jedes Artikels auf einer 10-Punkte-Skala. Mach das eine Woche lang. Schauen Sie sich dann die resultierenden Ergebnisse an und wählen Sie die Aufgaben aus, die Ihnen am besten gefallen.
2. Bitten Sie Freunde und Familie, die Fragen zu beantworten: "Welche Stärken habe ich?", "Um welchen Rat würden Sie mich bitten?" Wo wäre ich nützlich? “,„ Welche Talente könnte ich entwickeln? “,„ Welche Stärken nutze ich nicht? “. Versuchen Sie, so viele Personen wie möglich zu interviewen, um ein möglichst objektives Porträt zu erhalten.
instagram viewer
3. Schreiben Sie auf zweispaltiges Papier 20 bis 30 Dinge, die Sie gerne tun, und die gleiche Anzahl von Dingen, die Sie gut machen. Suchen Sie nun die Übereinstimmungen zwischen den Spalten.

2. Machen Sie einen Karriereberatungstest

Herauszufinden, was am besten zu Ihnen passt, kann eine Herausforderung sein, selbst wenn Sie Ihre Interessen und Stärken identifiziert haben. In solchen Fällen helfen Berufsberatungstests.

Es gibt zwei Hauptmethoden: den Klimov-Test und den Holland-Test. Der erste hilft, ein geeignetes Tätigkeitsfeld zu finden. Es kann fünf Ergebnisse geben: Sie werden verstehen, welche Art von Arbeit für Sie besser geeignet ist (mit Menschen, mit die Außenwelt, mit Zahlen oder Bildern, Handarbeit), und Sie werden herausfinden, welche Berufe Sie wenden müssen Beachtung.

Hollands Technik zielt darauf ab, einen Persönlichkeitstyp und dementsprechend eine Veranlagung für bestimmte Aktivitäten zu finden. Der Test hat sechs Ergebnisse. Zum Beispiel ist eine „soziale“ Person besser für die Arbeit mit Menschen (und Bereichen wie Journalismus) geeignet, und eine „unternehmerische“ Person ist besser für die organisatorische Arbeit geeignet (zum Beispiel für das Produzieren).

3. Traum

Überlegen Sie, von welchem ​​Beruf Sie als Kind geträumt haben, oder überlegen Sie, was Sie jetzt tun möchten. Selbst wenn Sie seit mehr als 10 Jahren arbeiten, sollten Sie nicht davon ausgehen, dass es zu spät ist, etwas zu ändern.

Wenn Sie von keiner Arbeit geträumt haben, versuchen Sie es mit einer anderen Methode. Überlegen Sie, was Sie tun würden, wenn Sie kein Geld verdienen müssten. Oder fragen Sie sich, ob Sie am Ende Ihres Lebens bedauern werden, dass Sie etwas nicht getan haben, zum Beispiel keinen Film gemacht haben. Wenn Sie solche Ängste haben, müssen Sie alles tun, um Ihren Traum zu erfüllen. Zumindest, um sich von zukünftigen Erfahrungen zu befreien.

4. Lass deine Zweifel fallen

Der Hauptfeind auf dem Weg zum Erfolg können Sie selbst sein. Eher die Einstellungen, die in deinem Kopf stecken geblieben sind. Sie hindern Sie daran, Ihr Potenzial auszuschöpfen und Chancen zu nutzen. Sie müssen also daran arbeiten.

Wenn Sie beispielsweise denken: "Dieses Unternehmen wird kein Geld verdienen", fragen Sie sich: "Wird jemand auf der Welt bereits für diese Art von Arbeit bezahlt?" Wenn die Antwort ja ist, können Sie.

Eine andere störende Haltung ist "Ich kann das nicht tun." Tatsächlich können Sie in jedem Alter viel lernen, indem Sie Ihren Beruf mit 30, 40 oder sogar 50 wechseln. Zum Beispiel arbeitete einer der reichsten Menschen der Welt, Amazon-Gründer Jeff Bezos, bis zu seinem 30. Lebensjahr in verschiedenen Positionen an der Wall Street. Und die weltberühmte Köchin Julia Child wusste bis zu ihrem 40. Lebensjahr überhaupt nicht, wie man kocht, und beschäftigte sich mit Journalismus.

5. Seien Sie kreativ

Erstens ist Kreativität von Vorteil.Eine funktionale Konnektivitätsanalyse des kreativen Gehirns in Ruhe: entwickelt das Gehirn, hilft, neue Lösungen zu finden und Stress zu bekämpfen. Verbringen Sie Ihre Abende damit, zu malen oder Musik zu spielen, als fernzusehen.

Zweitens haben Sie wahrscheinlich ein verstecktes Talent, das zu einer bevorzugten Karriere und Einnahmequelle werden kann. Sie werden es nie erfahren, wenn Sie es nicht versuchen. Nutzen Sie also die Chance und melden Sie sich für einige kreative Aktivitäten wie Singen, Malen, Tanzen und Schauspielern an. All dies hat eine Chance zu lernen, auch wenn Sie kein Schüler mehr sind.

6. Neu lernen

Lesen Sie Bücher, hören Sie Podcasts, sehen Sie sich auf YouTube Dokumentationen, Vorträge oder Lehrvideos zu Bereichen an, mit denen Sie nicht vertraut sind. Raum, Geschichte, Kunst, Medizin - eine Person des 21. Jahrhunderts hat Zugang zu Inhalten zu jedem Thema.

Zumindest wird dies Ihre Gelehrsamkeit fördern, mehr Themen für Smalltalk geben und in Zukunft nützlich sein. Und es ist durchaus möglich, dass Ihnen etwas so interessant erscheint, dass Sie beginnen, es tiefer zu studieren und Ihre Berufung zu finden.

7. Chatten Sie mit Menschen mit einem interessanten Beruf

Treffen Sie Vertreter neuer und interessanter Bereiche für Sie. Sie finden sie unter Freunden, im Internet oder in offenen Vorträgen oder Foren. Finden Sie heraus, was sie jeden Tag tun, was buchstäblich ihre Aufgabe ist.

Fragen Sie sie, was sie an dem Beruf mögen und was sie nicht mögen. Dies wird Ihnen helfen zu verstehen, wie nah sie Ihnen ist, ob Sie mit ihr umgehen können und ob Sie sie als Option für sich selbst betrachten sollten. Zum Beispiel kann der Beruf eines Fernsehmoderators oder Schauspielers von außen wie ein ununterbrochener Urlaub erscheinen, obwohl er sowohl emotional als auch physisch ziemlich kostspielig ist. Und wenn die Minuspunkte eines Geschäfts Sie nicht erschrecken und Sie das Gefühl haben, dass Sie es tun könnten, dann bewegen Sie sich in Richtung Ihres Traums.

8. Finde einen Mentor

Ein erfahrener Mentor hilft Ihnen dabei, sich zu öffnen und Ihr berufliches Wachstum zu beginnen. Ein Mentor kann Ihr Lehrer, ein erfahrener Kollege, Chef oder ein guter Arbeiter in dem Berufsfeld sein, in das Sie einsteigen möchten. Um eine solche Person auszuwählen, entscheiden Sie zunächst, warum Sie sie brauchen: Sie möchten das Wissen verbessern, die Fallstricke im Tätigkeitsbereich verstehen oder sich im Allgemeinen besser verstehen.

Erstellen Sie dann eine Liste potenzieller Mentoren, die Sie kennen, und fragen Sie, ob sie bereit sind, Ihnen zu helfen. Stellen Sie die Frage nicht direkt und versuchen Sie nicht, die Wörter "Mentor" und "Mentor" zu sagen: Sie können eine Person abschrecken, die entscheidet, dass dies ein Vollzeitjob ist. Es ist besser zu sagen, dass Sie ihn als sachkundigen Spezialisten betrachten und sich freuen würden, von ihm zu hören. Bieten Sie an, ein Treffen während des Mittagessens zu arrangieren. Wenn das erste gut geht, machen Sie sie regelmäßig.

9. Geben Sie sich die Erlaubnis, etwas anderes auszuprobieren

Sie müssen sich nicht an der Arbeit festhalten, die Sie nicht gerne tränen, für die Sie morgens kaum aufstehen. Es ist beängstigend, deine Routine oder sogar deinen Beruf zu ändern, aber es ist noch beängstigender, dein Leben mit etwas zu verschwenden, das du hasst. Sie müssen keine Angst haben, in jedem Alter nach sich selbst zu suchen. Es gibt viele erfolgreiche Beispiele für Menschen, die ihre beruflichen Aktivitäten radikal verändert haben.

Aber nehmen Sie es nicht von der Schulter und kündigen Sie Ihren Job, wenn dies Ihre einzige Einnahmequelle ist. Versuchen Sie sich zunächst in Ihrer Freizeit als Freiberufler in neuen Bereichen.

10. Nimm an Wettbewerben teil

Professionelle Wettbewerbe bieten die Möglichkeit, neues Wissen zu erwerben und nützliche Kontakte zu knüpfen. Dies wird sich in Ihrer zukünftigen Karriere definitiv als nützlich erweisen. Und die Gewinner solcher Wettbewerbe gewinnen Praktika in coolen Unternehmen oder Geld für die berufliche Entwicklung. Und wenn Sie bereits arbeiten, ist die Teilnahme oder ein Preis eine wichtige Zeile in Ihrem Lebenslauf. Große Motivation und ein weiterer Schritt in Richtung eines glücklichen Lebens.

Sie finden Wettbewerbe für Studenten auf den Websites der Universitäten oder des Ministeriums für Wissenschaft und Hochschulbildung sowie für junge Berufstätige - auf Portalen, die Ihrem Fachgebiet gewidmet sind.

11. Lernen

Lernfähigkeiten und die Erweiterung Ihres Horizonts sind immer von Vorteil. Neues Wissen kann sich im Alltag, in einem Job, den Sie bereits haben, als nützlich erweisen oder zu Ihrem neuen Beruf werden.

Sie können eine Fertigkeit wie Kochen oder eine Fremdsprache oder eine Vollzeitspezialität wie einen Datenanalysten, Webdesigner oder Coloristen erlernen. Lernen Sie alleine mit Video-Tutorials auf YouTube, besuchen Sie Klassen mit einem Tutor, melden Sie sich für Offline- oder Online-Kurse an - wie Sie möchten, ist es wichtig, die Selbstentwicklung nicht zu vergessen.

12. Die Welt zu einem besseren Ort machen

Wenn Sie gerne anderen helfen und sehr auf die Probleme anderer reagieren, ist dies möglicherweise Ihre Berufung. Versuchen Sie es mit sozialem Unternehmertum - gründen Sie Ihr eigenes Unternehmen, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Zum Beispiel ein Projekt mit erschwinglichem Sporttraining, eine Kantine für Obdachlose, ein Unternehmen, das Geräte oder Geräte für Menschen mit Behinderungen herstellt.

Soziales Unternehmertum umfasst jedes klassische Unternehmen, dessen Eigentümer einen erheblichen Teil ihres Gewinns an Sozialfonds und gemeinnützige Organisationen spenden. Sie können Geld finden, um Ihr soziales Startup auf Crowdfunding-Plattformen, in Risikofonds, umzusetzen, indem Sie einen Zuschuss erhalten oder einen Wettbewerb gewinnen.

Wenn Sie nicht bereit sind, ein eigenes Unternehmen zu gründen, melden Sie sich freiwillig. Finden Sie das Zentrum in Ihrer Stadt, das Ihnen am nächsten liegt: Hilfe für Waisen, obdachlose Tiere, behinderte Menschen oder andere gefährdete Gruppen.