5 Übungen, in denen Sie lernen, wie Sie in jeder Situation improvisieren können
Leben / / January 06, 2021
Galina Grigoryan
Trainer Experte für öffentliche Reden und Geschäftspräsentationen in öffentlichen Reden. Sie arbeitete mit der Alfa-Bank, der Sberbank, dem Wirtschaftsministerium, dem Rednerbüro von Gil Petersil und ImpactHub zusammen.
Die Improvisationsfähigkeit hilft Ihnen, in jeder Situation und mit jedem Menschen zu navigieren. Vor allem, wenn Sie vor Publikum sprechen oder eine unangenehme Pause einlegen müssen.
Dies sind die Momente, in denen:
- "Vasya, sag einen Toast, du bist gut darin."
- "Und Elena wird uns von diesem Projekt erzählen."
- "Vyacheslav, was denkst du darüber?"
Und viele andere Situationen, auf die man sich nur schwer vorbereiten kann und in denen man schnell herausfinden muss, was man sagen soll. Dieser Artikel enthält einige hilfreiche Übungen, die Ihre Zunge lockern.
Wichtig: Den Effekt spüren, im Alltag umsetzen, den Moment nutzen - wenn Sie mit einem Freund im Park spazieren gehen, in einem Café sitzen oder auf etwas warten.
So lass uns gehen!
1. Der König sagt
Diese Übung ist ideal, um Ihre Fähigkeit zu verbessern, so viel zu denken und zu sprechen, wie erforderlich ist, um die Lücke zu schließen.
Sie benötigen einen Partner. Eine Person nennt jedes Wort, während die zweite Person anfangen muss, über ein bestimmtes Thema zu improvisieren - sagen Sie, was Ihnen in den Sinn kommt. Und so weiter, bis der erste in die Hände klatscht, den zweiten bei seinem Wort stoppt und damit ein neues Thema für die Improvisation setzt. Sie können auf diese Weise unbegrenzt spielen. Mein Rat ist, 2 Minuten zu sprechen und dann die Rollen zu wechseln.
Für einige ist diese Übung sehr schwierig. Wenn eine Person an das Denken gewöhnt ist Strukturen, Klassifikationen und Schemata, dann wird er mit dem Wort "Apfel" so etwas sagen: "Ein Apfel ist eine Frucht, die auch in Russland wächst. Äpfel sind unterschiedlich: rot, gelb, grün. Sie können Charlotte, Kuchen, Kompott, Marmelade daraus machen... Äpfel gibt es in verschiedenen Sorten: Ranetki, saisonal, Gold... "
Wahrscheinlich wird die Person danach in eine Sackgasse geraten - und zwar nicht, weil sie kein Experte für Äpfel ist, sondern weil sie ständig auflistet. Ausgehend von Klassifizierungen scheint eine einfache Lösung zu sein, aber das Ergebnis ist, dass Sie erst verwirrt werden, wenn Sie die Benennung bekannter Elemente abgeschlossen haben.
Um dies zu verhindern, gibt es einen kleinen Trick: Sie müssen durch Assoziationen improvisieren. Und um die Geschichte zu fördern: „Äpfel. Bei diesem Wort erinnere ich mich jedes Mal an meine geliebte Großmutter, zu der ich im Sommer ins Dorf ging. Sie kochte eine erstaunliche Charlotte... "Mit diesem Ansatz können Sie endlos sprechen, weil durch Assoziationen, denken Sie daran, wie Sie im Garten eines Nachbarn Äpfel gepflückt haben, das Kompott, das Sie mit Ihrer Mutter gekocht haben, und so weiter Des Weiteren.
2. Eine Stunde Geschichte
Ein professioneller Redner kann als einer angesehen werden, der stundenlang über das häufigste Thema sprechen kann, ohne anzuhalten.
Nehmen wir als Beispiel einen Marker. Was können wir über ihn erzählen?
- Physikalische Eigenschaften und Merkmale (Form, Farbe, Material usw.).
- Funktionen (für den beabsichtigten Zweck - zeichnen, nicht für den Zweck - als Unterstützung für Tomaten verwenden).
- Für wen dieser Artikel nützlich sein wird.
- Persönliche Geschichten, die mit dem Marker verbunden sind.
- Die Geschichte des Markers (wo er hergestellt wird, wie er hergestellt wird, wer ihn erfunden hat).
- Vergleich mit anderen ähnlichen Objekten (mit Stift, Bleistift, Filzstift).
- Wie sich der Marker auf die Umgebung auswirkt (wie lange dauert der Abbau und was setzt er frei).
- Wie wirkt es sich auf Tiere aus (wenn zum Beispiel ein Hund einen Marker leckt, was wird daraus?).
- Lagerung, Haltbarkeit, Entsorgung.
- Welche berühmten Personen verwenden Marker und zu welchen Zwecken (z. B. signieren Sie ihre Bücher und Poster)?
- Preissegment und so weiter.
Wir konnten uns fast unbegrenzt ausdenken. Und wenn wir das Wort "Marker" entfernen, werden wir sehen, dass all diese Punkte absolut jedem Thema zugeordnet werden können.
Sie könnten argumentieren: "Ich kenne all diese Fakten über den Marker nicht und kann Ihnen nicht viel sagen." Aber Sie müssen nicht alles wissen. Es reicht aus, wenn eine solche Liste hilft, im Falle einer Pause oder eines technischen Problems während des Vorgangs nicht verwirrt zu werden Aufführungen. Sie können sich an die Informationen erinnern, die aus Ihrem Kopf geflogen sind, und Ihren Bericht oder Ihre Präsentation fortsetzen.
Diese Übung hilft Ihnen zu verstehen, dass Sie zu jedem Thema immer etwas zu sagen finden, auch für eine Minute.
Sie können die Übung ändern: Stellen Sie sich beispielsweise vor, Sie müssen nicht nur über einen Artikel sprechen, sondern ihn auch verkaufen. Oder erweitern Sie einige der Elemente (z. B. "Funktionen") und sprechen Sie 5 oder 10 Minuten lang über dieses Thema - soweit das Wissen ausreicht.
3. Geschichtenmeister
Die nächsten beiden Techniken basieren auf dem Geschichtenerzählen und können auf das öffentliche Sprechen übertragen werden.
Erste Methode: "plötzlich"
Zum Üben benötigen Sie einen Assistenten. Eine Person bietet eine andere Idee für die Geschichte an - zum Beispiel "der kleine Gnom, der im Verlies lebt". Der zweite beginnt zu überlegen, wohin dieser Gnom gehen könnte und was zu tun ist, und komponiert bis zu dem Moment, in dem der Partner das Wort "plötzlich" nicht sagt. Jetzt muss der erste Teilnehmer den Verlauf der Geschichte ändern und erzählen, was plötzlich mit der Hauptfigur passieren könnte.
Warum funktioniert es? Das Wort "plötzlich" zwingt uns, uns etwas Neues auszudenken, Handlungswechsel hinzuzufügen, und so wird die Geschichte interessanter.
Diese Technik eignet sich hervorragend zum Trainieren von Kreativität und Fantasie. Mit Übung in einem solchen Spiel werden Sie Ihre Fähigkeiten steigern Geschichtenerzählen.
Zweiter Trick: "übrigens"
Sie nehmen einen beliebigen Text oder erzählen aus dem Gedächtnis jedem eine bekannte Geschichte, zum Beispiel die Geschichte von Rotkäppchen. Ihre Aufgabe ist es, von Zeit zu Zeit das Wort „übrigens“ hinzuzufügen: „Es war einmal Rotkäppchen. Übrigens hatte sie ein unglaublich schönes Kleid und goldene Locken. Eines Tages sagte ihre Mutter - sie war übrigens eine Frau mittleren Alters mit einem süßen Lächeln - zu Little Hat, sie solle die Kuchen zu ihrer Großmutter bringen. Übrigens waren diese Kuchen ungewöhnlich... "
Wie Sie vielleicht bemerkt haben, haben wir jedes Mal, wenn wir das Wort "übrigens" hinzugefügt haben, eine detailliertere Beschreibung des Charakters oder Gegenstands erhalten. Übrigens hält es uns auf und zwingt uns, weitere Details einzuführen. Diese Technik bringt Ihnen bei, Ihre Geschichte zu "malen", wenn Sie feststellen, dass das Publikum nicht genug in sie eingetaucht ist.
Hinweis: Natürlich müssen Sie nicht jedes Mal "übrigens" laut sagen. Wenn Sie sich ein Wort sagen, erinnert es Sie nur daran, ein beschreibendes Element hinzuzufügen: „Es war einmal Rotkäppchen. Sie hatte ein unglaublich schönes Kleid und goldene Locken. "
4. Blöder Film
Wenn Sie Ihre Improvisationsfähigkeiten maximal steigern möchten, sollten Sie diese Übung ausprobieren. Alles was du brauchst ist ein YouTube Video.
Starten Sie ein Video, schalten Sie den Ton aus und erstellen Sie Dialoge für die Charaktere. Wenn Sie ein Video eines gepumpten Bloggers auswählen, wird es interessanter, da er wahrscheinlich weiß, wie man aktiv mit dem Publikum interagiert nonverbalmit Gesichtsausdrücken und Gesten. Dann können Sie den Ton einschalten und überprüfen, wie genau Sie die Emotionen erkannt haben und ob Sie erraten haben, worüber die Person auf dem Bildschirm spricht.
Natürlich funktioniert diese Übung auch in jeder Film- oder Zeichentrickszene. Sie können überall trainieren: im Park, im Café, mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Wenn Sie Leute in der Ferne bemerken, die lebhaft über etwas sprechen, nehmen Sie an, dass sie miteinander sprechen.
5. Ein Schauspieler Theater
Die beste Improvisationsfähigkeit wird im Theater gepumpt. Ich schlage vor, eine vereinfachte Version einer der beliebtesten Übungen für Schauspieler auszuprobieren.
Sie brauchen auch einen Partner für ihn. Einer von euch hat eine Rolle und eine Situation, in der der andere handeln kann. Um die Geschichte zu entwickeln, kann der erste Teilnehmer die Rollen anderer Charaktere übernehmen oder dem Gegner neue Situationen vorwerfen.
Geben wir ein Beispiel.
Teilnehmer 1 legt die Rolle und Situation fest: „Modisch Stylist ist zu spät für den Zug. "
Teilnehmer 2 stellt sich vor, wie sich dieser Charakter in einer solchen Situation verhalten könnte: „Oh mein Gott, wie könnte ich diesem Abenteuer überhaupt zustimmen? Ich bin der Hauptstylist europäischer Häuser und jetzt muss ich in ein Dorf! Mein Manager ist verrückt geworden... "
Teilnehmer 1 kann zum Beispiel als strenger Manager dieses Stylisten in die Geschichte aufgenommen werden: „Also, Nicolas, beruhige dich. Sie wissen genau, dass Sie sich sozial engagieren müssen. Es ist gut für deine Karriere. "
Teilnehmer 2: „Aber warum sollte ich Schweine für einen ländlichen Schönheitswettbewerb verkleiden? Wie könnten Sie überhaupt einen solchen Vertrag unterschreiben?! "
Sie können die Situation bis zur Absurdität bringen, und das Interessanteste ist, dass Sie nicht wissen, wohin Ihr Gegner die Handlung drehen wird. Eine andere Variante der Übung besteht darin, abwechselnd Bekannte zu parodieren und zu erraten, wen Ihr Partner darstellt.
Die Fähigkeit zur Improvisation entwickelt sich nur in der Praxis. Trainiere, habe keine Angst davor, vor der Öffentlichkeit zu sprechen und deine rednerischen Fähigkeiten zu verbessern. Viel Glück!
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