Wir werden ein Baby bekommen! Was tun, wenn Sie bald Eltern werden - Lifehacker?
Tipps / / January 02, 2021
Geh zum Frauenarzt
Zwei Streifen sind nicht immer eine 100% ige Garantie. Das Ergebnis kann verzerrt sein7 Ursachen für einen falsch-positiven Schwangerschaftstest Medikamente oder unsachgemäße Tests. Ein Arzt muss den Beginn der Schwangerschaft bestätigen. Er wird dann die Eltern zu Tests schicken. Zur Sicherheit des ungeborenen Kindes werden beide Partner auf virale und bakterielle Infektionen untersucht und die Mutter noch genauer untersucht.
Auch wenn Sie vorhaben, eine Schwangerschaft in einer Privatklinik durchzuführen, ist es sinnvoll, sich bei einer Geburtsklinik anzumelden. Zunächst erhalten Sie eine Bescheinigung, dass Sie einen Platz im Krankenhaus benötigen. Zweitens wird für eine vorzeitige Einreise (bis zu 12 Wochen) eine staatliche Pauschalleistung gezahlt. Im Jahr 2020 ist es gleichEinmalige Zulage für Frauen, die in frühen Stadien der Schwangerschaft bei medizinischen Einrichtungen registriert sind 655 Rubel 49 Kopeken. Ja, der Betrag ist gering, aber Sie haben Anspruch darauf. Genug, um eine Flasche und einen Schnuller zu kaufen.
Erzählen Sie von einer Schwangerschaft
Die erste Frage, die gelöst werden muss, ist, wie und wann es am besten ist, die Nachrichten einem Partner mitzuteilen. Einige machen eine Postkarte mit dem ersten Ultraschall, andere bestellen einen Kuchen oder ein T-Shirt, andere kündigen nur beim Abendessen an. Jede Option wird funktionieren, aber es ist viel wichtiger, den richtigen Moment zu finden. Selbst wenn Sie ungeduldig sind, ist es möglicherweise besser, nicht mitten am Arbeitstag anzurufen. Erstens kann sich Ihr Partner an diesem Tag nicht mehr auf die Arbeit konzentrieren. Zweitens besteht die Gefahr, dass er in diesem Moment nicht allein ist. Drittens ist es von unschätzbarem Wert, die Reaktion einer Person persönlich zu sehen, die erfahren hat, dass sie Eltern sein wird.
Wenn Ihr Partner zur Besinnung kommt, können Sie gemeinsam entscheiden, mit wem Sie die Freude jetzt und später mit wem teilen möchten. Für Großeltern kann es entscheidend sein, alles früher als Ihre engen Freunde zu wissen. Ein weiterer erwähnenswerter Punkt ist, ob Sie einen Neuzugang in Ihrer Familie in den sozialen Medien ankündigen. Einige Leute bevorzugen es, keine persönlichen Dinge zu bewerben, während andere mit der ganzen Welt teilen möchten. Stimmen Sie allem zu, damit der Partner nicht versehentlich etwas veröffentlicht, das Sie nicht auf Instagram angekündigt haben.
Wählen Sie einen Arzt und eine Entbindungsklinik
Ein kompetenter Spezialist zu sein, ist nicht die einzige Voraussetzung für einen Arzt, der eine Schwangerschaft führt. Sie werden sich in den nächsten neun Monaten häufig sehen, daher ist es wichtig, dass Sie sich mit dieser Person wohl fühlen. Wenn es Ihnen peinlich ist, Fragen zu stellen, Sie sich während der Kommunikation gestresst fühlen oder unter Druck stehen, sollten Sie Ihren Arzt ersetzen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist der Ort der Konsultation. Es ist viel bequemer für Sie, wenn Sie nicht jedes Mal mit drei Änderungen durch die ganze Stadt reisen müssen.
Die obligatorische Krankenversicherung erlaubtWas ist für eine zukünftige Mutter im Rahmen der obligatorischen Krankenversicherung erforderlich? Sie müssen in einem Entbindungsheim des Landes gebären - unabhängig davon, wo Sie während der Schwangerschaft registriert oder beobachtet werden. Wenn Sie gesundheitliche Bedenken haben, lesen Sie die Spezialisierungen der verschiedenen Entbindungskliniken. Beispielsweise bieten einige Kliniken eine Geburt für Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen an. In diesem Fall befinden Sie sich in den Händen von Spezialisten, die viel mit Ihrem Problem arbeiten. Finden Sie außerdem heraus, welche Leistungen das Entbindungsheim erbringt: Ist es möglich, dass ein Partner bei natural anwesend ist? Geburt und Kaiserschnitt, ob vertikale oder Wassergeburt - finden Sie alles heraus, was Ihnen wichtig ist Aspekte von.
Schätzen Sie das Familienbudget
Nachdem Sie ein Baby bekommen haben, steigen Ihre Ausgaben. Forschung sagtLeben nach der Geburt von Kinderndass junge Eltern doppelt so oft Kredite aufnehmen wie Menschen ohne Kinder. Sie müssen sich auf neue Ausgaben vorbereiten und das Budget analysieren.
Überlegen Sie, was Sie sparen können
Fragen Sie bei Familie und Freunden mit Kindern nach, ob sie kindliche Dinge haben, mit denen sie nichts anfangen können. Zum Beispiel ein Kinderbett, ein Kinderwagen, Spielzeug oder Kleidung, aus der das Kind gewachsen ist.
Denken Sie an die staatlichen Zahlungen, auf die Sie Anspruch haben
Seit 2020 wird Mutterschaftskapital ausgegebenHilfe und staatliche Unterstützung für die Bürger bei der Ausbreitung einer neuen Coronavirus-Infektion bei der Geburt des ersten Kindes. Ihnen werden 466 617 Rubel gutgeschrieben, die für die Verbesserung der Wohnbedingungen, die Erziehung von Kindern oder den Ruhestand der Mutter ausgegeben werden können. Informieren Sie sich auf der Website «Öffentlicher Dienst»Welche Leistungen stehen zum Zeitpunkt der Geburt Ihres Kindes zur Verfügung?
Finden Sie neue Wege, um Geld zu verdienen
Wenn es Gesundheit und Zeit erlauben, können Sie im Mutterschaftsurlaub arbeiten. Erstellen Sie beispielsweise Übersetzungen oder schreiben Sie Artikel aus der Ferne. Monetarisieren Sie Ihre Hobbys und verkaufen Sie Ihre gebraute Seife oder gewachsenen Kakteen, unterrichten Sie online oder geben Sie Ratschläge.
Wohnraum vorbereiten
Bewerten Sie Ihr Zuhause auf Sicherheit: Kleben Sie scharfe Ecken ab, stecken Sie Stecker in niedrige Steckdosen, entfernen Sie Kabel von Bodengeräten, legen Sie Teppiche auf einen rutschigen Boden. Während Sie ein kleines Baby in Ihren Armen haben, müssen Sie nur Platz für ein Kinderbett und einen Wickeltisch finden. In der Folge wird die Menge an Möbeln, Spielzeug und Dingen für das Kind jedoch nur noch zunehmen. Wenn Sie also in einem kleinen Studio-Apartment wohnen, denken Sie jetzt an ein neues Zuhause für eine wachsende Familie.
Idealerweise sollte das Kind sein eigenes Zimmer haben - einen persönlichen Raum, in dem es schläft, spielt und in Zukunft Unterricht nimmt. Die beste Option für das Verhältnis von Kosten und Komfort sind Apartments mit Euro-Planung. Bei Euro-Doppelbetten und Euro-Tabletts sind Küche und Wohnzimmer in einem großen Raum zusammengefasst: Sie können das Kind, das in sicherer Entfernung vom Herd spielt, kochen und gleichzeitig überwachen. Kinder bewegen sich viel, daher sollte der Bereich frei von unnötigen Elementen sein.
In einem neuen Wohnkomplex der Business Class "Rumyantsevo-Park»Es gibt Euro-Girls und Euro-Autos. Darüber hinaus ist diese Aufstellungsoption viel billiger als eine klassische Zwei- oder Dreizimmerwohnung - der Unterschied beträgt mehr als eine Million Rubel. Der Rumyantsevo-Park besteht aus drei Gebäuden. Die Schlüssel für die Eigentümer der Wohnungen im ersten Gebäude werden bis Ende 2020 übergeben. Jetzt ist es möglich, im Rumyantsevo-Park eine Euro-Zweizimmerwohnung mit einer Fläche von 37,6 m² zu einem Preis von 6,3 Millionen Rubel zu kaufen, einschließlich eines Preisnachlasses des Entwicklers. Es werden auch größere Häuser zum Verkauf angeboten - bis zu 104,4 m².
Schauen Sie sich "Rumyantsevo-Park" an
Überarbeiten Sie Ihren Lebensstil und Ihre tägliche Routine
3 Stunden schlafen und fünf Tassen Kaffee pro Tag trinken? Haben Sie eine strenge Diät oder gießen Sie zum Abendessen ein Glas Wein ein? Vergiss es. Wichtig für Ihr und das Wohlbefinden Ihres BabysSchlaf- und Ernährungsmuster in der Schwangerschaft: Ergebnisse der GUSTO-Kohorte gute Ernährung und Schlaf. Hüten Sie sich vor dem Essen, das die Menschen bewohnenLebensmittel in der Schwangerschaft zu vermeiden Mikroorganismen: Blauschimmelkäse, ungekochte Steaks, Sushi. Es ist auch besser, Koffein, Alkohol und Rauchen während der Schwangerschaft ganz aufzugeben - all dies hat einen schlechten EffektAlkohol, Rauchen und Koffein während der Schwangerschaft auf die Entwicklung des Fötus.
Theoretisch kann Ihr Partner weiterhin Cappuccino trinken und sich unter einer Flasche Wein ein Steak gönnen. Aber dieses Thema wird besser gemeinsam diskutiert: Einige Frauen finden es einfach, alle Veränderungen allein zu tolerieren. Andere brauchen Unterstützung bei der Anpassung an das neue Regime.
Melden Sie sich in der Elternschule an
Dem Kind ist keine Anweisung beigefügt, so dass viele Eltern völlig verwirrt sind, wenn sie aus dem Krankenhaus nach Hause kommen. Um Ihr Baby richtig zu pflegen, benötigen Sie viele neue Informationen. Glücklicherweise gibt es jetzt unzählige Kurse, die Ihnen sagen, was Sie erwartet. Einschließlich über die Geburt: In Schulen für Eltern lehren sie korrektes Atmen während der Wehen, schmerzlindernde Bewegungen, die richtige Einstellung.
Hören Sie nicht auf die Lächerlichkeit derer, die sagen: "Unsere Eltern hatten keine Kurse - und nichts, wir haben überlebt." Die Vorbereitung mit erfahrenen Pädagogen und Kinderärzten ist der Schlüssel, um sicherzustellen, dass sich Ihr Kind richtig entwickelt. Natürlich wird die Liebe einer Großmutter nichts ersetzen, aber in einigen Angelegenheiten wird ein moderner Ansatz nicht schaden.
Arbeitgeber informieren
Laut Gesetz beginnt der Mutterschaftsurlaub normalerweiseWie viele Wochen Mutterschaftsurlaub im Jahr 2020 ab der 30. Schwangerschaftswoche. Es ist jedoch besser, das Management im Voraus über Ihre Position zu informieren. Manager werden es zu schätzen wissen, dass Sie ihnen Zeit geben, einen Ersatz für Sie zu finden. Und Sie erhalten sofort alle Prämien: Ohne Ihre Zustimmung können Sie nach Stunden und Feiertagen nicht entlassen, auf Geschäftsreise geschickt oder mit der Arbeit betraut werden.
Sie können kürzere Arbeitszeiten und einfachere Arbeitsbedingungen verlangen. Außerdem dürfen Sie während der erforderlichen medizinischen Untersuchungen und Besuche in der Klinik nicht an der Gehaltsabrechnung teilnehmen. Gleichzeitig sind Sie nicht verpflichtet, dem gesamten Team eine Schwangerschaft anzukündigen - es reicht aus, Ihre Vorgesetzten zu benachrichtigen.
Wählen Sie ein Familienauto
Es ist bequem, ohne Kind mit öffentlichen Verkehrsmitteln, einem Elektroroller oder einem Fahrrad vom Bikesharing aus zu reisen. Sie können jederzeit leicht laufen, spontan einkaufen gehen und ein Taxi rufen. Bei einem kleinen Kind ändert sich die Situation. Der Transport ist immer zu heiß oder zu kalt, laut und überfüllt. Das Taxi muss mit einem Kindersitz ausgestattet sein. Fahrräder kommen nicht in Frage. Außerdem haben Sie immer Essen, Trinken, Wechseln von Kleidung, Taschentüchern und Windeln dabei.
Wenn Sie zuvor auf ein persönliches Auto verzichtet haben, ist es jetzt vielleicht an der Zeit, über den Kauf nachzudenken. Eine Familie mit kleinen Kindern, die in einer Großstadt lebt, braucht ein Auto, um ins Krankenhaus zu gehen, Großeltern zu besuchen, Geschäfte zu besuchen und andere Geschäfte zu machen. Die Priorität muss nicht auf der Ästhetik und Leistung des Autos liegen, sondern auf dem Komfort für die Familie: Sicherheit, ein geräumiger Innenraum, ein Kofferraum, der in einen Kinderwagen passt.
Mit einem Kind sollte das Auto immer zur Hand sein. IM RC "Rumyantsevo-Park" Damit wird es keine Probleme geben, da es eine große zweistöckige Tiefgarage gibt. Es ist beheizt, so dass Sie das Auto im Winter vor dem Fahren nicht lange aufwärmen müssen. In den Innenhöfen des Rumyantsevo-Parks gibt es jedoch keine Autos. Außerdem sind Kameras installiert, und der Eintritt ist nur mit Smartcards möglich. Sie können mit Ihrem Kind spazieren gehen, ohne sich um seine Sicherheit sorgen zu müssen.
Außerdem in "Rumyantsevo-Park»Kinder brauchen alles: moderne Spielplätze und Bildungseinrichtungen für die Entwicklung. Auf dem Gebiet des Wohnkomplexes planen sie den Bau einer Schule für 1.000 Schüler mit eigenem Stadion und zwei Kindergärten für jeweils 200 Plätze. Der Bau eines von ihnen begann im Oktober 2019 und wird bereits im Herbst 2021 seine Türen für die ersten Besucher öffnen.
Wählen Sie eine Wohnung für eine Familie