Alles, was Sie über Durchfall wissen müssen, aber es ist eine Schande zu fragen

Durchfall - wie ist es? Wenn es es einmal getragen hat, wird es in Betracht gezogen?

Kaum. Sie können über Durchfall sprechenDurchfallwenn der Stuhl dünn und wässrig ist und Sie dreimal oder öfter am Tag zur Toilette laufen müssen. In besonders schweren Fällen tritt der Drang aufPatientenaufklärung: Akuter Durchfall bei Erwachsenen (Beyond the Basics) jede halbe Stunde. Sie können begleitet werdenDurchfall: Überblick Krämpfe und Schmerzen im Bauch, Blähungen und Übelkeit, manchmal Fieber und Kopfschmerzen gehören zu diesem Set.

Es ist üblich zu teilenDurchfall akuter und chronischer Durchfall. Akut wird normalerweise durch Bakterien und Viren verursacht, meistens verschwindet es innerhalb von ein paar Tagen, aber manchmal dauert es anDurchfallerkrankungen - akut und chronisch für bis zu zwei Wochen. Wenn die Störung einen Monat lang anhält, kann sie als chronisch angesehen werden. Dies weist in der Regel auf schwerwiegende Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt hin. Es reicht also nicht aus, nur den Durchfall zu stoppen, sondern auch die Gründe zu behandeln, die den Durchfall verursacht haben.

Warum entsteht es?

Erinnern Sie sich, dass Eltern Sie als Kind erschreckt haben, dass Sie keine schmutzigen Hände in Ihren Mund ziehen sollten? Sie haben alles richtig gemacht: verursachen oft DurchfallMögliche Ursachen für plötzlich auftretenden (akuten) Durchfall bakterielle und virale Infektionen. Sie können bakteriellen Durchfall aufnehmenLebensmittel, die eine Lebensmittelvergiftung verursachen könnenEssen Sie schlecht gekochtes Fleisch, ungewaschenes Gemüse oder Obst und rohe Eier - zum Beispiel in hausgemachter Mayonnaise.

Wenn Sie die Sauberkeit Ihrer Hände vergessen, besteht ein RisikoÜber Rotavirus: Übertragung Rotavirus kennenlernen. Zum Beispiel drückte eine Patientin den Spülknopf in der Toilette, ein potenzielles Opfer des Virus fühlte den gleichen Knopf und begann dann, ohne sich die Hände zu waschen, einen Apfel zu essen. Es wird nicht gut enden.

Chronischer Durchfall kann ein Zeichen für eine entzündliche Darmerkrankung wie Morbus Crohn seinPatientenaufklärung: Morbus Crohn (Beyond the Basics) oder Colitis ulcerosaPatientenaufklärung: Colitis ulcerosa (Beyond the Basics). Gewichtsverlust, Schwäche und Herzklopfen werden dem regelmäßigen Drang hinzugefügt, es kommt vor, dass Wunden im Mund auftreten und ein Hautausschlag auf der Haut auftritt.

Durchfall tritt auch aufDurchfall aufgrund der Einnahme bestimmter Medikamente. Antibiotika, Krebsbehandlungen und Magnesiumantazida sind häufig. Schließlich tritt Durchfall aufgrund einer Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln auf. Zum Beispiel produzieren manche Menschen zu wenig Laktase, ein Enzym, das für den Abbau von Laktose verantwortlich ist (auch Milchzucker genannt). Wenn eine Person mit Laktoseintoleranz ein paar Gläser Milch trinkt, ist ein unvergessliches Erlebnis garantiert.Laktoseintoleranz.

Wenn ich nervös werde, passiert manchmal etwas Seltsames in meinem Magen. Es ist in Ordnung?

Um nicht zu sagen, dass es normal ist, aber es gibt eine Erklärung. So kann es sich manifestierenPatientenaufklärung: Reizdarmsyndrom (Beyond the Basics) Das Reizdarmsyndrom ist eine chronische Erkrankung des Verdauungssystems, die die Funktion des Dickdarms beeinträchtigt. Die Ärzte haben die genauen Gründe für das Auftreten noch nicht herausgefunden, aber mehrere Faktoren sind in den Fall involviert.Reizdarmsyndrom. Darunter sind Fehlfunktionen der Darmmotilität, Merkmale der Mikroflora und neurologische Pathologien, wenn aufgrund von Bei einer Verletzung der Kommunikation zwischen Gehirn und Darm reagiert der Körper zu scharf auf den üblichen Prozess Verdauung.

Oft verschwimmen die Symptome und die Krankheit manifestiert sich auf unterschiedliche Weise: Einige haben Durchfall, andere Verstopfung, und manchmal können sich diese Extreme abwechseln. Das Reizdarmsyndrom ist auch gekennzeichnet durchReizdarmsyndrom Blähungen, Bauchschmerzen und Krämpfe, die nach dem Essen, Übelkeit und Harnproblemen schlimmer sind.

Die Symptome können durch das Trinken von Alkohol, koffeinhaltigen Getränken und bestimmten Lebensmitteln (z. B. zu scharf oder ölig) ausgelöst werden. Und ja, Stress kann auch all dies beeinflussen: Bei vielen Menschen werden die Manifestationen des SyndromsReizdarmsyndrom heller in Zeiten, in denen Sie ständig im Zug sein müssen.

Was tun, wenn Durchfall überholt?

Bitte haben Sie etwas Geduld, stornieren Sie alle Pläne für die nächsten Tage und gehen Sie besser nicht weit von zu Hause weg. Im Ernst, akuter Durchfall verschwindet oft von alleine. Bei bakterieller InfektionWas Sie über Durchfall wissen sollten Antibiotika und andere antimikrobielle Mittel können helfen, aber es ist besser, auf Selbstmedikation zu verzichten und einen Arzt zu konsultieren.

Im Allgemeinen die EmpfehlungenWie man Durchfall zu Hause behandelt ziemlich einfach. Trinken Sie viel Flüssigkeit: Sie können beispielsweise einen halben Teelöffel Salz und sechs Teelöffel Zucker in einem Liter Wasser auflösen. Eine solche Mischung kann zuverlässiger vor Austrocknung schützen als nur Wasser. Sportgetränke und -säfte sind ebenfalls großartig - sie helfen dabei, das Gleichgewicht zwischen Natrium und Kalium wiederherzustellen.

Vermeiden Sie am besten Alkohol, koffeinhaltige Getränke und Soda. Sie werden den Verdauungstrakt weiter reizen. Und wenn es wirklich schlimm wird, tolerieren Sie es nicht und suchen Sie einen Arzt auf.

Einen Arzt aufsuchen? Warum ist das so?

Durchfall ist ziemlich heimtückisch. Es kann von einem entzündlichen Prozess begleitet sein, der mit einer Infektion verbunden ist und führen kannDurchfall zur Dehydration. Beides ist gefährlich.

Hier sind die ZeichenPatientenaufklärung: Akuter Durchfall bei Erwachsenen (Beyond the Basics)für die Sie dringend einen Arzt rufen müssen:

• Die Temperatur ist über 38,5 ° C gestiegen.
• Durchfall geht weiterDurchfall länger als zwei Tage.
• Der Kot ist dunkel oder blutet.
• Ihm ist so übel, dass er nicht einmal Wasser trinken kann.
• Ein trockener Mund erschien.
• Der Magen tut sehr weh.
• Der Urin wurde dunkel.
• Das Herz schlägt schneller als gewöhnlich.
• Kopfschmerzen oder ungeklärte Schwäche treten auf.

Gibt es etwas, was Sie können oder ist es besser, geduldig zu sein, bis es vorbei ist?

Sie können, aber vorsichtig. Die Diät sollte Lebensmittel enthalten, die den Darm nicht reizen - es ist für ihn bereits nicht einfach. Um den Hunger zu unterdrücken, aber keinen weiteren Durchfall zu provozieren, essen SieWelche Lebensmittel zu essen, wenn Sie Durchfall haben Haferflocken, Bananen, weißer Reis, Snack auf Toast oder Cracker und Trinkbrühe. Sie können diesem Menü auch hinzufügenBehandlung von Durchfall Salzkartoffeln und gekochtes Huhn oder Pute ohne Haut.

Würzige und fetthaltige Speisen sind verboten. Vermeiden Sie es, für eine Weile ballaststoffreiches Gemüse und Obst zu essen, und vermeiden Sie es, Bohnen, Kohl und andere gaserzeugende Lebensmittel zu essen. Es ist auch besser, das Trinken von Milch zu verschieben, bis alles nachlässt.

Wie schützen Sie sich vor Durchfall?

Waschen Sie in erster Linie Ihre Hände in unklaren Situationen. Besonders vor dem Essen und nach dem Toilettengang. Wenn Sie keine Wasser- und Seife verwenden können, reicht auch ein Desinfektionsmittel aus. Auf Reisen trinkenDurchfall verstehen - Prävention Verwenden Sie nur Wasser in Flaschen, um Ihre Zähne zu reinigen.

Obst und Gemüse sollten auch vor Gebrauch gewaschen werden.Patientenaufklärung: Akuter Durchfall bei Erwachsenen (Beyond the Basics)Aus Gründen der Zuverlässigkeit können Sie sie auch schälen. Fleisch, Fisch, Geflügel und Eier gut braten oder zart kochen - Eier sollten beispielsweise ein hartes Eigelb haben. Essensreste sollten nicht länger als zwei Stunden bei Raumtemperatur gelagert werden. Stellen Sie die Fertiggerichte daher rechtzeitig in den Kühlschrank.

Halten Sie Ihre Küche aufgeräumt: Waschen Sie Messer, Schneidebretter und andere Oberflächen, die mit rohem Fleisch, Fisch und Geflügel in Berührung kommen, gründlich. Es ist am besten, diese Lebensmittel von anderen Lebensmitteln getrennt zu halten, um zu vermeiden, dass im Kühlschrank Platz für Bakterien entsteht. Und überprüfen Sie übrigens, was mit der Temperatur zu tun hat: Die beste Option für die Hauptkammer ist nicht höher als 4,4 ° C, und im Gefrierschrank sollte sie mindestens –17,8 ° C betragen.

Es gibt Kontraindikationen. Vor dem Gebrauch müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.