So überleben Sie die Quarantäne: 63 nützliche Dienste (viele kostenlos!)
Tipps / / January 02, 2021
Wenn Sie Probleme haben, Ihr Leben während der Isolierung zu organisieren, ist diese Liste hilfreich. Zusammen mit "Gruppe" Flugzeug " Wir haben darin Services zusammengestellt, die Ihnen helfen, Zeit zu Hause mit Komfort und Nutzen zu verbringen und nicht verrückt zu werden. Lesezeichen setzen und nicht vergessen, mit denen zu teilen, die Ihnen wichtig sind - es ist viel besser als ein Geschenk von Buchweizen.
Essen
Um während der Selbstisolation nicht zu verhungern, ist es nicht notwendig, in Supermärkte zu gehen - es ist besser, Essen zu Hause zu bestellen. Gleichzeitig üben Sie das Schaffen kulinarischer Meisterwerke.
Produkte
- Yandex. Geschäft". Dieser Service hilft, wenn die Produkte sehr dringend benötigt werden. Bring Essen zu Yandex. Shop "Versprechen in 15 Minuten oder weniger. Sie können alles von Fleisch bis zu Fertiggerichten bestellen. Bisher funktioniert der Dienst nur in St. Petersburg, Moskau und der Region Moskau.
- "Sbermarket". Über diese Website können Sie Produkte von Lenta, VkusVilla, Azbuka Vkusa, Auchan und METRO bestellen. Die Lieferung erfolgt in 23 Städten Russlands. Die Produkte werden innerhalb weniger Stunden geliefert.
- Ozon. Sie können hier keine frischen Äpfel, Hüttenkäse oder Eier bestellen, aber Müsli, Nudeln, Snacks, Öle und andere nicht verderbliche Lebensmittel sind willkommen. Unterwegs können Sie ein Buch, Spiele, kreative Gegenstände und andere Waren kaufen, mit denen Sie Ihre Hausversammlungen unterhaltsamer gestalten können.
- Waren. Alles ist wie bei Ozon. Verwenden Sie diese Option, wenn Ihnen Kaffee, Nüsse, Buchweizen oder Katzenfutter ausgehen.
- "Delicatesca". Ein Service, der Ihnen alles bietet, was Sie in einem Supermarkt nicht kaufen können: wilder Fisch, exotische Früchte, landwirtschaftliche Produkte sowie Produkte aus Japanisch, Mexikanisch, Italienisch, Griechisch, Französisch, Thailändisch Küchen. Hier wird die Genauigkeit der Lieferzeit eingehalten - darüber wird oft in Bewertungen geschrieben. Sie können die Dienste nutzen, wenn Sie in Moskau oder der Region Moskau leben. Um zu sehen, ob Ihr Bereich im Lieferbereich enthalten ist, können Sie auf der Seite.
- "Okay". Auf der Website des Geschäfts können Sie Gemüse, Obst, Tiefkühlprodukte und andere Produkte aus dem Sortiment bestellen. Die Lieferung erfolgt nur in St. Petersburg, Moskau und der Region Moskau.
Lebensmittelkonstrukteur
- Elementaree. Der Service liefert Zutaten zu Ihnen nach Hause, aus denen Sie selbst etwas kochen müssen. Das Hauptprinzip dieses Konstrukteurs: Jedes Gericht sollte nicht länger als 15 Minuten dauern. Daher werden alle Produkte vorbereitet gebracht: geschält, gehackt und eingelegt.
- Essen anbauen. Konstruktor für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil lieben. Der Grow Food-Algorithmus wählt Ihre Ernährung nach verschiedenen Kriterien aus: Lebensstil, aktuelles und gewünschtes Gewicht, Zeit, für die Sie das Ergebnis sehen möchten. Möglicherweise bevorzugen Sie Menüs zur Gewichtsreduktion, um fit zu bleiben oder um Muskelmasse zu gewinnen. Die Gerichte werden fertig geliefert geliefert und müssen nur bei Bedarf aufgewärmt werden.
- MF Küche. Ein weiterer Lebensmittelhersteller für diejenigen, die der Figur folgen. Sie müssen eines von drei Programmen auswählen: "Weight Loss", "Sports and Balance" oder "Chef's Choice". Geben Sie dann die Kalorienaufnahme und die Anzahl der Tage an, an denen Sie Nahrung benötigen. Gerichte werden auch fertig geliefert. Der Dienst funktioniert nur in Moskau.
Bücher
Selbstisolation ist die perfekte Gelegenheit, um endlich ein interessantes Buch zu lesen. Es ist Zeit, eine E-Bibliothek oder Hörbücher zu abonnieren.
- Buchkamerad. Service zum Lesen und Hören von Hörbüchern. Im Bookmate-Archiv finden Sie Klassiker, Science Pop, Bestseller und Neuheiten. Es gibt Literatur in 14 Sprachen. In Büchern können Sie Notizen machen, Zitate hervorheben und Lesezeichen setzen.
- "Liter". Eine Bibliothek mit Büchern und Hörbüchern, die in jedem Format erworben und auf ein Smartphone, Tablet, Laptop oder Lesegerät heruntergeladen werden können. Vor dem Kauf besteht die Möglichkeit, ein Einführungsfragment zu lesen. Neben Klassikern, zeitgenössischer Literatur und Science Pop hat Liter Samizdat. Derzeit bietet der Dienst Zugang zu 50.000 Werken, während das Verbot des Besuchs von Bibliotheken in Kraft ist.
- Storytel. Die Sammlung des Dienstes enthält Tausende von Hörbüchern für jeden Geschmack in russischer und englischer Sprache. In Storytel können Sie die Geschwindigkeit der Rede des Lesers auswählen, Lesezeichen hinterlassen, damit Sie später leicht den richtigen Moment finden, und den "Schlaf-Timer" verwenden, wenn Sie Bücher im Bett anhören möchten. Der Dienst eröffnete außerdem 30 Tage lang freien Zugang zu allen Inhalten.
- "Grammophon". Eine andere Seite mit Hörbüchern. Die Bibliothek enthält über 7.000 Werke, darunter Audio-Performances. Für jedes Hörbuch im Service gibt es einen Testauszug: Wenn es Ihnen gefällt, können Sie weiter online zuhören oder die Vollversion auf Ihr Gerät herunterladen.
- "Azbuka-Atticus". Wenn Sie sich nicht vorstellen können, was Sie lesen sollen, besuchen Sie die Website der Azbuka-Atticus-Verlagsgruppe. Dort finden Sie Sammlungen mit interessanten und frischen Büchern und Artikeln über berühmte Schriftsteller.
Online-Kinos
Filme und Fernsehserien kommen in einem riesigen Strom heraus, es ist normalerweise unmöglich, alles Interessante zu sehen, weil man ständig ins Büro fährt. Quarantäne - jetzt ist es an der Zeit, das Problem zu beheben.
- "Amediateka". Online-Kino mit einer großen Bibliothek von TV-Serien von HBO, FOX, Showtime, Starz, BBC, ABC Studios und Sony Pictures. Sie können die Show in professioneller russischer Sprachausgabe, im Original und mit Untertiteln sehen.
- Okko. Dieser Dienst hat 12 Abonnements: "Greatest Hits", "World Cinema", "Series" und andere. Sie können einen oder alle gleichzeitig in einem Paket zusammenstellen. Neben Filmen und Fernsehserien bietet Okko Konzerte und Vorträge an. Der Service bietet ein kostenloses Abonnement für eine 14-tägige Quarantäne.
- IVI. Ein Kino mit einer großen Filmbibliothek, die täglich aktualisiert wird. Neben Filmen und Fernsehsendungen können Sie auch einige Kabelkanäle auf IVI ansehen, z. B. Paramount Comedy und STS Love. Für neue Benutzer hat diese Site vom 16. März bis 15. April ein Abonnement für 1 Rubel vorbereitet.
- Netflix. Ein Streaming-Dienst, dessen Bibliothek Originalinhalte, Kultfilme und Serien enthält. Exklusive Netflix-Projekte erhalten Nominierungen für renommierte Auszeichnungen, darunter Oscars und Golden Globes.
- Zwinkern. Ein Online-Dienst, mit dem Sie Filme, Fernsehserien, Sport- und Fernsehsendungen ansehen können.
- More.tv. Hier sind nicht nur Filme erhältlich, sondern auch Serien, darunter sowjetische, Kult-TV-Shows, Sportübertragungen und natürlich Cartoons. Der Service bietet einen Monat lang ein kostenloses Abonnement mit dem SIDIMDOMA-Gutscheincode.
- TNT Premier. Während der Quarantäne eröffnete der Fernsehsender freien Zugang zu seinen Inhalten. Hier können Sie die sensationelle TV-Serie sehen "Rufen Sie DiCaprio an", "Hausarrest", "Sekte" und sogar die Premiere - "Call Center", wenn auch nur zur gleichen Zeit wie auf Sendung.
Bildung
Während der Selbstisolation können Sie eine Fremdsprache straffen, Vorträge zu einem für Sie interessanten Thema anhören oder sogar einen neuen Beruf erlernen.
Vorträge
- Arzamas. Service mit Podcasts und Vorträgen zu verschiedenen Themen von Wissenschaftlern, Hochschullehrern und anderen Experten. Die Aufnahmen können online angehört oder auf Ihr Telefon heruntergeladen werden.
- TED. Kurze Reden (durchschnittlich 10–20 Minuten) von Experten aus Wissenschaft und Kunst, Geschäftsleuten und anderen interessanten Persönlichkeiten. Bei TED können Sie lernen, wie die Wirtschaftskrise auftritt, die Referenzen in Shakespeares Werk verstehen und lernen, wie man auf eine Art und Weise spricht, die man hört.
- "Hörsaal". Vorlesungen und Kurse in IT, Mathematik, Physik, Wirtschaft und anderen Bereichen.
- "PostNauka". Dutzende Vorträge zu verschiedenen Themen - vom Bakterienkrieg bis zum römischen Recht.
- "Direkte Rede". Der Zugang zu Vorträgen von Tatiana Chernigovskaya, Ilya Kolmanovsky, Anastasia Chetvirikova, Dmitry Bykov und Lyudmila Petranovskaya ist vorübergehend geöffnet. Sie können viel über Bücher, Kunst und sich selbst lernen.
Fremdsprachen
- SkyEng. Englischunterricht bei professionellen Lehrern. Mit SkyEng können Sie einen russischsprachigen Lehrer oder einen Muttersprachler auswählen. Sie können von einem Computer oder Smartphone aus lernen.
- Cambly. Ein Service, bei dem Sie Englisch lernen können, indem Sie mit ausländischen Lehrern chatten. Sie wählen Ihren Gesprächspartner-Tutor je nach Zweck der Lektion selbst aus - zum Beispiel nur, um die gesprochene Sprache zu verbessern oder um sich auf die TOEFL-Prüfung vorzubereiten.
- Duolingo. Eine Anwendung, mit der Sie viele Sprachen lernen können. Wenn Sie bisher nur gut Russisch sprechen können, lernen Sie Englisch, Französisch, Deutsch und Spanisch. Und wenn Sie etwas Ungewöhnlicheres wollen, beherrschen Sie Schwedisch, Japanisch, Portugiesisch oder sogar Valyrisch - eine der Sprachen aus der TV-Serie "Game of Thrones".
Online-Bildung
- "Netologie". Online-Kurse, mit denen Sie relevante digitale Berufe beherrschen können (z. B. SEO-Spezialist, Spieledesigner, Software-Tester, Marketing-Analyst). Während der Quarantänezeit wurden alle Minikurse kostenlos.
- Coursera. Online-Bildungsservice, bei dem Sie Schulungen von Universitäten aus der ganzen Welt absolvieren können. Und dann auch noch ein Zertifikat oder Diplom bekommen.
- SPbSU. Eine Vielzahl von Kursen in Sozial-, Exakt-, Natur- und Geisteswissenschaften.
- Stepik. Viele Kurse zu den Grundlagen der Programmierung, Fremdsprachen und anderen Bereichen.
- Yandex. Werkstatt ". Ein Schulungsportal für Analysten, Designer und andere digitale Fachleute.
- Foxford. Online-Plattform für Schüler der Klassen 5-11.
Kultur
Besuchen Sie während der Quarantäne ein Museum, Theater oder eine Kunstgalerie? So einfach wie Kuchen. Wählen Sie aus, wohin Sie heute auf Ihrer virtuellen Tour gehen möchten.
Museen
- Einsiedelei Museum. Neben den letzten fünf Uhr Filmausflüge Apple, der Museumskomplex hat viel zu sehen.
- Tretjakow Galerie. Eines der größten Museen russischer Kunst.
- Louvre Online-Touren. Virtuelle Führungen durch das beliebteste Kunstmuseum der Welt.
- Museo del Prado. Nationalmuseum mit über 11.000 europäischen Kunstwerken.
- Musei vaticani. Ausstellungen des Vatikanischen Museums und der Sixtinischen Kapelle.
- Das Metropolitan Museum of Art. Eines der größten Kunstmuseen der Welt in New York.
Theater
- Die Metropolitan Opera Ab nächster Woche gibt es jeden Tag kostenlose Streams. Am Montag "Carmen", am Donnerstag "La Traviata", am Sonntag "Eugene Onegin".
- Wiener Oper. Kostenlose Sendungen für die Quarantänezeit.
- Grand Theatre. Ballettsendung. Zum Beispiel wird es am 29. März Romeo und Julia von Prokofjew geben.
- Konzertsaal benannt nach P. UND. Tschaikowsky sendet seine Konzerte auf seiner Website in einer Gruppe "In Kontakt mit" und in "Odnoklassniki". Sie können die Werke von Mozart, Tschaikowsky, Schubert, Gershwin, Khachaturian, Debussy hören.
Zoos und Aquarien
- Der Smithsonian National Zoo bietet eine Live-Ansicht des Lebens der Menschen Elefanten, Löwen und Riesenpandas.
- Im Houston Zoo können Sie sehen Giraffen, Nashörner und Schimpanse. Die Sendezeit ist von 16:00 bis 4:00 Uhr Moskauer Zeit.
- Monterey Bay Oceanarium organisiert Live-Übertragung von Korallenriff, von Seeotterbecken und mit Ausstellungen auf hoher See. Die Sendung vom Korallenriff kann von 7:30 bis 15:00 Uhr Moskauer Zeit gesehen werden, und es wird vorgeschlagen, Seeotter und das offene Meer von 5:00 bis 17:00 Uhr Moskauer Zeit zu sehen.
Sport
Sport verbessert nicht nur die Stimmung, sondern stärkt auch das Immunsystem. Ein kurzes Training kann Ihnen helfen, während Ihres Arbeitstages aufzumuntern. Darüber hinaus ist es viel bequemer, es zu Hause durchzuführen als im Büro.
- Nike Training Club. Eine mobile Anwendung, in der Sie für 4-6 Wochen ein Sportprogramm nach Schwierigkeitsgrad auswählen können. Außerdem hilft dir der Nike Training Club dabei, deine Fortschritte zu verfolgen und keinen Unterricht zu verpassen.
- Sieben. Eine Anwendung mit einem Training von nur 7 Minuten und ohne Verwendung von Sportgeräten. Sie müssen das Niveau der körperlichen Fitness und den Zweck des Kurses auswählen - die Anwendung empfiehlt das ideale Programm. Es gibt für Android und iOS.
- "#FrenzyDrying". Ein Fitnessspiel, an dem Sie nicht nur in Form kommen, sondern auch einen Geldpreis erhalten können. Die Experten des Projekts helfen dabei, richtig zu trainieren, die Norm von KBZhU zu berechnen und die Ernährung anzupassen.
- #Sekta. Online-Schule für gesunde Ernährung und Bewegung. #Sekta bietet verschiedene Programme für unterschiedliche Fitnessniveaus und Trainingsziele an. Sie können Gruppentraining wählen oder mit einem Personal Trainer arbeiten.
- Weltklasse. Das Netzwerk der Moskauer Fitnessclubs war während der Quarantäne geschlossen, entschied sich jedoch, ihre Kunden nicht ohne Sport zu lassen. Clubtrainer führen Live-Kurse durch Instagram. Sie können dem Zeitplan in den Profilhighlights folgen.
Reisen
Es stellt sich heraus, dass man selbst zu Hause die Welt bereisen kann. Möchten Sie das Bild ändern? Mit einem Klick sind Sie am Eiffelturm. Oder irgendwo anders.
- IM St. Petersburg.
- Neben an Niagarafälle.
- Direkt am Times Square.
- Haben Eiffel Türme.
- Auf Strand auf der Insel Aruba.
- Oder bei Strand in Hawaii.
- Schau die Erde von der Seite an ISS.
Verschiedenes
Ein paar weitere nützliche Links, die Ihnen helfen, die Selbstisolation zu überleben.
- Umgebungsmischer. Soundtrack für produktive Arbeit. Sie können zwischen dem Geräusch des Regens oder des Ozeans, dem Dröhnen des Motors oder den Geräuschen wählen, die zu hören sind, wenn Sie sich unter der Tür von Sherlock Holmes verstecken.
- Enterclass.Zeichenunterricht für Künstler aller Könnensstufen.
- Papiertoilette. Ein meditativer Service für alle, die keine Zeit hatten, Toilettenpapier zu kaufen. Entspannen Sie sich bei Ihrer Gesundheit.
Im Erdgeschoss der Häuser befinden sich Lebensmittelgeschäfte und Cafés, Apotheken, Schönheitssalons und andere lebensnotwendige Orte. Projekte der Samolet-Gruppe befinden sich in bequeme Bereiche Moskau und die Region Moskau, und die Wohnungen in ihnen kosten nur 2,3 Millionen Rubel.
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