So entwöhnen Sie Ihr Baby vom Stillen

Wann man ein Baby entwöhnt

Gemäß den Empfehlungen der WHOExklusives Stillen für sechs Monate am besten für Babys überallEs ist besser, Babys bis zu sechs Monaten ausschließlich mit Muttermilch zu füttern. Dann wird es schrittweise eingeführt locken.

Obwohl das Baby mit dem Auftreten von Zähnen bereits mit fester Nahrung auskommt, sollte das Stillen erst im Alter von zwei Jahren abgebrochen werden. Immerhin schützt MuttermilchStillen schützt vor Krankheiten und Infektionen bei Säuglingen und Kindern: eine Überprüfung der Evidenz. von Infektionen und hilft, den Rest der Nahrung zu verdauen. Das Füttern selbst ist eine wichtige Art der Kommunikation zwischen Mutter und Kind.

Anthropologische Studien zeigenDie meisten menschlichen Gesellschaften bekommen unser Stillen nicht aufdass es nur natürlich ist, Babys länger zu stillen, als die WHO empfiehlt. Der endgültige Übergang zu Erwachsenenfutter kann näher an drei oder sogar vier Jahren erfolgen. Und das ist ganz normal.

Gleichzeitig gibt es keine festen Regeln für die Dauer des Stillens.

Nach sechs Monaten ist der wichtigste Faktor der Komfort von Mutter und Kind. Füttere bis zu drei - wenn du Lust dazu hast. Oder entwöhnen Sie ein Jahr oder früher - wenn Sie müde sind oder es Zeit für Sie ist, zur Arbeit zu gehen. Konzentrieren Sie sich auf sich und Ihr Kind und nicht auf die Meinung von Verwandten, Nachbarn und Freundinnen.

So entwöhnen Sie Ihr Baby schmerzlos vom Stillen

Die Hauptsache ist, alles schrittweise zu tun. Ein zu plötzlicher Entzug ist mit Milchstagnation (Laktostase) und Entzündungen der Brustdrüse (Mastitis) bei der Mutter, Verdauungsproblemen beim Kind sowie psychischem Stress behaftet.

Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt

Sie sollten den Übergang zum "Erwachsenenalter" nicht beginnen, wenn Kinder zahnen oder sich nicht gut fühlen. Es ist besser, das Stillen bei extremer Hitze sowie während einer Epidemie zu verschieben ARVI.

Stornieren Sie jeweils eine Mahlzeit

Überspringen Sie für den Anfang ein Stillen pro Tag - das, von dem Ihr Baby am wenigsten begeistert ist. Höchstwahrscheinlich wird es ein Nachmittagssnack sein. Ersetzen Sie das Stillen durch eine Flasche Formel, wenn das Baby noch kein Jahr alt ist. Oder feste Nahrung (für ein älteres Kind).

Wenn dieses Regime zur Gewohnheit wird - und es kann 3 bis 7 Tage dauern - entfernen Sie ein anderes Futter. Und so weiter, bis das Kind vollständig auf Selbsternährung umschaltet.

Tagsüber häufiger füttern

Am schwierigsten ist es, die Nacht und die Fütterung am ersten Morgen aufzugeben, da der Körper nachts produziertDie physiologische Grundlage des Stillens Laden von Dosen von Prolaktin, einem Hormon, das für die Sekretion von Milch verantwortlich ist. Das Kind ist es gewohnt, zu diesem Zeitpunkt viele Nährstoffe zu erhalten. Natürlich wird er jetzt hungrig sein und beharrlich die Rückgabe dessen fordern, was er verloren hat. Der Ausweg besteht darin, tagsüber häufiger und dichter zu füttern.

Weisen Sie anderen Familienmitgliedern die Fütterung zu

Vater, Großmutter oder Großvater sind durchaus in der Lage, ein Kind aus einer Flasche oder einem Löffel zu füttern. Beauftragen Sie sie mit dieser Aufgabe, und ziehen Sie sich in ein anderes Zimmer zurück, damit das Kind nicht nervös und vom Geruch der Muttermilch abgelenkt wird.

Geben Sie Ihrem Kind genügend Zeit

Babys zu entwöhnen bedeutet nicht, ihre Aufmerksamkeit wegzunehmen. Wenn Ihr Baby voll ist und nicht so sehr an Milch interessiert ist, verbringen Sie so viel Zeit wie möglich mit ihm. Das Spielen, Umarmen und Chatten wird ihm helfen, diese schwierige Zeit leichter zu überstehen.

Drücken Sie ein wenig aus

Die Milchproduktion im Körper folgt dem Gesetz von Angebot und Nachfrage. Mit dem allmählichen Abbruch des Stillens verlangsamt sich auch die Laktation - bis zu einer vollständigen Beendigung.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Brust gießt, drücken Sie Milch aus, aber nicht vollständig, sondern bis der Schmerz verschwindet. Andernfalls nimmt der Körper dies als Signal dafür wahr, dass die Behälter leer sind, und beginnt, die Bestände intensiv aufzufüllen.

Tragen Sie Kohlblätter auf Ihre Brust auf

Dieser alte Volksweg ist immer noch relevant. Medizinische ForschungDie Wirksamkeit der Anwendung (Behandlung) von Kohlblättern auf Schmerzen und Härte bei Brustverstopfung und ihre Auswirkung auf die Stilldauer. Leugnen Sie nicht, dass 20 Minuten Auftragen von Kohlblättern auf die Brust Schwellungen und Milchstagnation lindern können. Und obwohl die Wirksamkeit der "Kompresse aus dem Garten" nicht vollständig bewiesen ist, wird sie sicherlich nicht schlechter sein.

Verschiedene Quellen empfehlen Ihnen, Kohl entweder bei Raumtemperatur oder gekühlt oder gefroren anzuwenden. Was ist das Beste? Nur wenige wissenschaftliche ExperimenteDrogenspiegel und Wirkungen gib die Antwort: was auch immer du magst. Die Blatttemperatur beeinflusst die Wirkung in keiner Weise.

Kräutertees trinken

Einige Pflanzen helfen nämlich, die Laktation zu reduzieren7 Methoden zum Austrocknen der Muttermilch (und 3 Methoden zum Vermeiden):

• Salbei;
• Pfefferminze;
• Petersilie;
• Jasminblüten.

Gießen Sie einfach ein paar Esslöffel getrocknete Kräuter mit 300-400 ml kochendem Wasser ein, lassen Sie es einige Stunden ziehen und lassen Sie es dann abseihen.

Was nicht tun, wenn ein Baby entwöhnt wird?

So sehr Sie die Laktation so schnell wie möglich beenden möchten, gibt es einige Tricks, auf die Sie verzichten sollten.

Verbinde deine Brust nicht

Unsere Großmütter banden ihre Brüste fest zusammen, um die Laktation zu stoppen. Die moderne Medizin ruft dazu auf, sich zu weigernBrustbindung... ist es alles, worauf es ankommt? aus dieser Praxis, wie es Zärtlichkeit und Zärtlichkeit in den Brüsten verursacht. Tragen Sie statt des Anziehens einen unterstützenden BH, der eng, aber nicht zu eng ist.

Nehmen Sie keine Laktationsmedikamente ein

Es gibt Medikamente, die die Prolaktinproduktion unterdrücken. Alle von ihnen sind hormonell bedingt und verursachen viele Nebenwirkungen - von Kopfschmerzen und Schläfrigkeit bis hin zu Depressionen und Verschlimmerung verschiedener Krankheiten. Nehmen Sie sie niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ein.

Quäle dich nicht mit Durst

Es wird angenommen, dass je weniger Sie trinken, desto weniger Milch Sie haben werden. Allerdings ist die VerbindungZusätzliche Flüssigkeiten für stillende Mütter zur Steigerung der Milchproduktion zwischen der Menge der verbrauchten Flüssigkeit und der Intensität der Laktation wurde noch nicht nachgewiesen. Daher ist es besser, genug zu trinken, um hydratisiert zu bleiben.

Wie lange dauert es, ein Baby vom Stillen abzusetzen?

Es hängt von vielen Faktoren ab: dem Alter des Kindes, seinen individuellen Eigenschaften, den Nuancen Ihres Körpers. Einige Babys geben das Stillen innerhalb weniger Tage schmerzlos auf. Andere brauchen 2-3 Wochen oder sogar ein paar Monate.

Wenn Sie das Stillen vollständig beenden, produziert Ihr Körper außerdem für eine Weile Milch. Wenn die Stillzeit lang war, kann eine geringfügige Stillzeit mehrere Wochen bis mehrere Monate dauern.