Was kann zu Hause allergisch sein
Gesundheit / / December 28, 2020
Warum Allergien auch zu Hause auftreten können
Wenn Sie bereits unter 30 sind, aber nach dem Umarmen einer Katze immer noch keine Nase mehr haben, bedeutet dies nicht absolut nichts. Allergiesymptome könnenKönnen Sie später im Leben Allergien entwickeln? manifestieren sich in jedem Alter - auch bei Erwachsenen.
Vererbung spielt hier eine wichtige Rolle. Wenn einer der Elternteile eine Allergie hatte, haben Sie diese wahrscheinlichWas führt dazu, dass eine Person Allergien entwickelt? 30–50%. Wenn beide Elternteile allergisch waren, springt diese Zahl auf 60-80%. Aber selbst in einer solchen Situation besteht die Möglichkeit, dass die Krankheit "herauswächst": Bei über 50-Jährigen lassen die Symptome manchmal nach.
Plötzliche laufende Nase und tränende Augen können durch verursacht werdenKönnen Sie später im Leben Allergien entwickeln? enger Kontakt mit einem möglichen Allergen. Wenn Sie es von Kindheit an gewohnt sind, die Sauberkeit streng zu überwachen, sich jedoch aufgrund der Blockade der Arbeit selbst isoliert haben und das letzte Mal vergessen haben, als Sie den Staub abgewischt haben, besteht die Gefahr, dass Sie mit unangenehmen Symptomen vertraut werden. Sie können auftreten, wenn das Immunsystem beim Treffen mit dem Allergen nicht in der besten Form war, beispielsweise während der Schwangerschaft oder Krankheit.
Welche Allergene können in der Wohnung gefunden werden
Staub
Es bestehtInnenallergene aus den kleinsten Partikeln von Lebensmitteln, Pollen, Gewebefasern und Hautschuppen - sowohl Ihren als auch Ihren Haustieren. Oft werden diesem Set Hausstaubmilben hinzugefügt, die für Allergiker bereits tödlich sind. Dies sind winzige Kreaturen, die sich von Partikeln der Epidermis ernähren und dort leben, wo es warm und feucht ist. Bettwäsche, Polstermöbel und Teppiche sind ihre Lieblingslebensräume. Allergien verursachenStaubmilbenallergien Exkremente von Milben und Partikeln ihres Verfalls bleiben mit Staub vermischt.
Schimmel
Die Anforderungen an die Lebensbedingungen für Schimmelpilze sind ungefähr die gleichen wie für Zecken: Wenn es nur feucht und warm ist. Sie mag besonders eine Küche oder ein Badezimmer mit schlechter Belüftung und undichten Rohren. Schimmelpilzsporen gelangen in die Luft, und wenn sie eingeatmet werden, kann das Immunsystem überreagieren - und so entwickelt es sichSchimmelpilzallergie Allergie.
Tiere
Entgegen der landläufigen Meinung ist ein ärgerlicher FaktorAuslöser von Allergien in Innenräumen überhaupt nicht die Haare von Hunden und Katzen. Es ist alles schuldHaustierallergie ihr Urin, Speichel und winzige Hautpartikel, die sich mit dem Staub vermischen und sich in der Wohnung ausbreiten. Und nein, es gibt keine hypoallergenen Rassen.
Insekten
Zum Beispiel Kakerlaken. Ihre Exkremente und chitinhaltige Hülle enthältKakerlakenallergie Ein Protein, das allergische Reaktionen hervorrufen kann. In einigen Fällen kann der FallKakerlakenallergie: Symptome, Diagnose, Behandlung und mehr sogar Asthma erreichen. Wenn Sie einen zusätzlichen Grund brauchten, um Ordnung in der Küche zu halten, dann ist es hier.
Pollen
Selbstisolierung ist hier wahrscheinlich nicht zu retten: Die Wohnung muss immer noch von Zeit zu Zeit belüftet werden, damit Allergene von der Straße leicht in den Raum gelangen können. Und wenn Sie keine Lieferungen verwenden und selbst einkaufen gehen, riskieren Sie, Birken- oder Erlenpollen auf Ihre Kleidung oder Haare nach Hause zu bringen.
Haushalts-Chemikalien
Und zusammen mit Kosmetika. Konservierungsmittel, antibakterielle Inhaltsstoffe und Duftstoffe sind dazu in der LageChemische Allergien: Shampoo, Reinigungsmittel und mehr Allergien hervorrufen. Es tritt jedoch nicht immer aufDie Wahrheit über Allergien bei Erwachsenen Nach der ersten Anwendung: Sie können dieselbe Creme jahrelang verwenden und dann feststellen, dass einige seltsame Hautausschläge auf der Haut aufgetreten sind. Reinigungshandschuhe helfen nicht jedem: Wenn sie aus Latex bestehen, können sie es selbstKontaktdermatitis eine negative Reaktion verursachen.
Antihistaminika helfen - zum Beispiel “Suprastin». Es wirkt innerhalb von 15 bis 30 Minuten nach der Verabreichung und hilft bei der Bewältigung der Manifestationen einer Kontaktdermatitis. Das Medikament ist auch nützlich bei Reisen in die Natur nach der Selbstisolierung. Dies ist ein vielseitiges Hausmittel gegen Allergien: Kann Angewandt werden wenn Sie auf Pollen, Insektenstiche und sogar Lebensmittel und Medikamente reagieren. Suprastin ist für Erwachsene und Kinder ab 3 Jahren geeignet.
Was tun, wenn alles juckt?
Symptome, auf die Sie achten müssen
Allergien sind unvorhersehbar und können zu jeder Jahreszeit an sich selbst erinnern. Im Frühling oder Sommer ist ein plötzlicher Niesanfall leichter auf Pollen zurückzuführen, aber Hausstaubmilben und Kakerlaken kümmern sich nicht darum, ob April jetzt oder Oktober ist.
Allergische Reaktionen können sich auf unterschiedliche Weise manifestieren, es bestehen jedoch SymptomeWas sind die Symptome einer Allergie?das treffenAllergien: Symptome und Ursachen am häufigsten:
- Die Nase ist verstopft oder fließt ohne ersichtlichen Grund heraus.
- Die Augen sind rot, juckend und wässrig.
- Die Person niest oder hustet ständig.
- Ein Kribbeln tritt im Hals auf.
- Kurzatmigkeit macht sich Sorgen.
- Rötungen treten auf der Haut auf, begleitet von Juckreiz und Schuppenbildung.
Manchmal sind Allergien schwer zu sagenErkältung oder Allergie: Was ist das? von ARVI, daher ist es besser, auf Amateurleistungen zu verzichten und sich nicht im Internet zu diagnostizieren. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Viren nicht für eine anhaltende laufende Nase verantwortlich sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt und führen Sie eine Blutuntersuchung auf Gesamt-Immunglobulin E durch. Möglicherweise werden Sie mit dem Ergebnis dieses Tests zu einem Allergologen geschickt. Sie müssen zusätzliche Tests durchführen, um das Allergen zu bestimmen.
Wie man mit Allergien umgeht
Halte es sauber
Wischen Sie den Staub mit einem feuchten Tuch ab und saugen oder saugen Sie den Boden ein- oder zweimal pro Woche - idealerweise mit einem HEPA-Filter. Tragen Sie beim Reinigen eine Maske, um das Einatmen irritierender Partikel zu vermeiden. Es ist besser, Haushaltschemikalien mit Duftstoffen zugunsten von Produkten ohne helle Duftstoffe abzulehnen.
Die optimale Temperatur in der Wohnung liegt zwischen 20 und 22 ° C und die Luftfeuchtigkeit sollte nicht überschritten werdenAllergiesicher für Ihr Zuhause 50%. Wenn Sie lüften, hängen Sie einen feuchten Mullvorhang an ein Fenster oder eine Balkontür, um zumindest einen Teil des Pollens einzufangen.
Halten Sie Haustiere vom Schlafzimmer fern
Und wenn Sie in einer Einzimmerwohnung wohnen, lassen Sie sie zumindest nicht auf das Bett springen. Sie müssen das Tier nach jedem Spaziergang waschen - ein Hund oder eine Katze kann ziehenKontrollieren Sie Allergene in Innenräumen, um die Luftqualität in Innenräumen zu verbessern Pollen von der Straße.
Das Reinigen des Tabletts sollte einem Haushalt ohne Allergien anvertraut werden. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, tragen Sie eine Maske und waschen Sie anschließend Ihre Hände gründlich. Übrigens lohnt es sich, sich jedes Mal die Hände zu waschen, wenn Sie eine Katze kuscheln oder einen Hund kratzen.
Wechseln Sie Ihre Bettwäsche rechtzeitig
Es ist notwendigAllergiesicher für Ihr Zuhause Mindestens einmal pro Woche und Bettwäsche, Bettbezüge und Kissenbezüge bei 60 ° C waschen. Trocknen Sie die Wäsche im Zimmer, nicht auf dem offenen Balkon, da sich sonst Pollen ansammeln. Und vergessen Sie nicht dekorative Kissen und Kuscheltiere - sie sollten auch regelmäßig zur Wäsche geschickt werden.
Ersetzen Sie Federkissen und Wolldecken durch synthetische Füllung. Und um Zecken das Leben so schwer wie möglich zu machen, können Sie einen schützenden Matratzenbezug kaufen.
Werde den Müll los
Je weniger Staubsammler im Haus sind, desto geringer ist das Allergierisiko. Es ist besser, Teppiche sofort loszuwerden - selbst ein Staubsauger kann nicht immer den gesamten Staub von einem langen Haufen sammeln, und wenn Sie den Teppich mit einem feuchten Schwamm reinigen, entsteht Schimmel. Entfernen Sie Bücher und Dekorationen wie Statuen und Schatullen aus offenen Regalen und in einen Schrank. Vorhänge und Tagesdecken sammeln hervorragend Staub. Waschen oder saugen Sie sie daher regelmäßig.
Räumen Sie Ihr Badezimmer auf
Stellen Sie sicher, dass die Belüftung in Ordnung ist. Wenn das Badezimmer immer feucht ist, lassen Sie die Tür nach dem Duschen offen. Denken Sie beim Reinigen daran, die Nähte zwischen den Fliesen zu reinigen und die Teppiche und den Duschvorhang regelmäßig zu waschen. Wischen Sie nach dem Trocknen die Gummidichtung an der Tür der Waschmaschine ab. Zögern Sie nicht, den undichten Wasserhahn später zu reparieren. Der Schimmel hat also keine Zeit zum Wachsen und die Kakerlaken haben nichts zu trinken.
Mach kein Chaos in der Küche
Alle schimmeligen Lebensmittel aus dem Kühlschrank sollten sofort in den Mülleimer gegeben werden. Wischen Sie den Kühlschrank selbst einmal pro Woche von innen ab - sowohl die Wände als auch die Regale und die Dichtungen. Entfernen Sie die Krümel vom Tisch und fegen Sie den Boden, sonst rennen benachbarte Kakerlaken zu einem Leckerbissen. Es ist besser, Mehl, Nudeln und Getreide nicht in offenen Packungen aufzubewahren - sondern in dicht verschlossene Behälter zu füllen. Nehmen Sie den Müll regelmäßig heraus und verwenden Sie einen Eimer mit Deckel, damit Insekten nichts davon profitieren können.
Verlasse das Haus seltener, wenn alles herumblüht
Am Ende wurde das Selbstisolationsregime noch nicht aufgehoben. Je weniger Sie die Straße entlang gehen, desto geringer ist das Risiko, Pollen einzuatmen. Halten Sie für alle Fälle einen allergieauslösenden Blütenkalender bereit. Zum Beispiel blüht Birke im April, Gismeteo hat sogar eine tägliche Prognose Konzentration seines Pollens in der Luft.
Wie man Allergien besiegt
Es gibt Kontraindikationen. Vor dem Gebrauch müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.