Woher kommt die Schwere des Magens und was soll man damit machen?

Wir finden heraus, wann eine Schwere im Bauch normal ist und in welchen Fällen es sich um ein gefährliches Symptom handelt.

Um sich mit diesem Zustand vertraut zu machen, reicht es aus, zu viel zu essen. Ein befriedigendes Gefühl der SchwereMagenschwere. Was ist das und wie kann man es verhindern? im Magen, normalerweise begleitet von dem Wunsch, ein Nickerchen zu machen. Und es geht spurlos 30-40 Minuten nach dem Essen spurlos vorbei.

Das ist völlig normal. Übermäßiges Essen ist jedoch bei weitem nicht die einzige Ursache für Magenbeschwerden. Es gibt andere, viel unangenehmer.

Welche Symptome von Magenschwere können auf Probleme hinweisen?

Die Schwere des Magens ist eine individuelle Sache. Es manifestiert sich in jedem Menschen anders. Meistens treten neben der Schwere selbst solche Symptome aufSchweregefühl im Magen - ein oder mehr:

• Sodbrennen;
• Aufstoßen;
• Blähungen;
• leichte Übelkeit;
• schlechter Atem;
• Lethargie;
• Schläfrigkeit;
• platzende, schmerzhafte Empfindungen im Bauch.

Der entscheidende Punkt ist, dass all diese unangenehmen Empfindungen innerhalb von höchstens einer Stunde verschwinden. Und sie erscheinen erst wieder, nachdem Sie wieder zu viel gegessen haben, als dass Ihr Magen es einfach nicht sofort in den Darm schicken könnte.

Aber wenn das Gefühl der Schwere stundenlang anhält oder ständig auftritt, obwohl Sie sehr wenig essen, müssen Sie einen Gastroenterologen konsultieren. In naher Zukunft. Es ist wichtig.

Wann Sie sofort Hilfe suchen müssen

Gehen Sie in die Notaufnahme oder rufen Sie einen Krankenwagen, wenn neben einer Schwere im Magen eines der folgenden Symptome auftritt:

• finde es schwierig zu schlucken oder zu atmen;
• Erbrechen von Blut ist vorhanden;
• In deinem Stuhl ist Blut.
• Ihre Temperatur ist gestiegen - auf 38 ° C und mehr;
• Es gibt schmerzhafte Empfindungen in der Brust.

Woher kommt die Schwere des Magens?

Meistens ist das Gefühl der Schwere im Magen nur eine Folge Ihrer Essgewohnheiten. Solche wie:

• Überessen - wenn Sie wissentlich mehr essen, als nötig ist, um genug zu bekommen;
• Tendenz zu oft zu essen;
• die Gewohnheit, sehr schnell zu essen, schlecht zu kauen und Luft zu schlucken;
• Abhängigkeit von fetthaltigen oder stark gewürzten Lebensmitteln;
• übermäßiger Verzehr von schwer verdaulichen Lebensmitteln (dazu gehören)Leicht verdauliche Lebensmittel: Was zu essen und zu vermeidenwie rohes Gemüse, zähes, faseriges Fleisch, Soda und koffeinhaltige Getränke).

Aber manchmal ist eine latente Krankheit die Ursache für das regelmäßige Platzen im Magen. Dieses Symptom manifestiert sich:

• Essensallergien;
• Gastritis;
• Hernie der Speiseröhrenöffnung des Zwerchfells;
• Pankreatitis;
• gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD);
• Ösophagitis;
• peptische Geschwüre;
• MagenkrebsMagenkrebs.

Wie man eine Schwere im Magen loswird

Die Antwort auf diese Frage hängt von den Gründen für das Unbehagen ab.

Was tun, wenn unmittelbar nach dem Essen eine Schwere im Magen auftritt?

Um das unangenehme Gefühl zu überwinden, reicht es meistens aus, den Lebensstil leicht zu ändern:

• Versuchen Sie, in Maßen zu essen, ohne zu viel zu essen.
• Vermeiden Sie ölige, würzige oder schwer verdauliche Lebensmittel. Oder reduzieren Sie zumindest die Menge in der Diät und sehen Sie die Wirkung.
• Essen Sie langsam und kauen Sie gründlich.
• Begrenzen oder beseitigen Sie Alkohol und koffeinhaltige Getränke.
• Sport treiben. Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert den Zustand des Verdauungssystems.
• Sei weniger nervös, lerne damit umzugehen Stress.

Um die Schwere des Magens jetzt zu reduzieren, empfehlen einige ÄrzteWie gehe ich mit der Schwere meines Magens nach dem Mittagessen um? Trinkwasser mit Zitrone (Saft einer Zitrone in einem halben Glas warmer Flüssigkeit) kann helfen. Denken Sie daran: Solche Methoden zu Hause können nur angewendet werden, wenn das Unbehagen durch übermäßiges Essen verursacht wird und es Ihrem Therapeuten, mit dem Sie sich zuvor beraten haben, nichts ausmacht.

Was tun, wenn die Schwere des Magens nicht mit der Menge der verzehrten Lebensmittel zusammenhängt?

Aber hier ist es besser, nicht mit Zitrone und anderen alternativen Methoden zu experimentieren. Gehen Sie zum Gastroenterologen.

Der Arzt wird Ihre Geschichte hören über Symptomewird inspizieren. Vielleicht wird er nach einem Blut- und Kot-Test fragen, einen Ultraschall der Bauchorgane machen oder andere Tests vorschlagen. Abhängig von den Ergebnissen und der Diagnose wird Ihnen eine Behandlung verschrieben.

Nachdem Sie die Grunderkrankung überwunden haben, wird das Gefühl der Schwere im Magen von selbst nachlassen.