8 Tipps für diejenigen, die in 40 Jahren glücklich sein wollen
Inspiration / / December 26, 2019
1. Ziel für die langfristigen Ziele, und nicht jagen kurzfristige Vergnügen
Die Chancen sind Sie etwas zu finden, und vieles mehr. Aristoteles Er glaubte, dass die Grundlage aller menschlichen Verhaltens Motivation ist der Wunsch, glücklich zu sein. Und das Glück ist nicht nur in den kurzfristigen Vergnügungen wie leckeres Essen oder einen perfekten Tag am Strand. Glück - ist in erster Linie eine Verfolgung eines wichtigen Ziels: zum Beispiel, Kinder zu erziehen, oder einen Marathon laufen. Bemühen Sie sich um Ihre Träume, und Sie werden glücklicher sein.
2. Wählen Sie, was am wichtigsten ist
Kurzfristige Ziele haben verheerende Auswirkungen auf Ihr Leben. Zum Beispiel wollen Sie auf Aktivitäten konzentrieren, dass bringt sofortige Befriedigung (zum Beispiel bei der Arbeit) und Set zum späteren komplex, aber noch wichtiger ist (zum Beispiel Familie und Kindern).
Viele Menschen für den ersten Platz Arbeit gebunden, nicht der Familie, weil die Ergebnisse ihrer Arbeit kann sofort gesehen und gefühlt werden. Ich arbeite die ganze Nacht und erfolgreich schließen das Geschäft, und dann Sie
Erhöhung und vielen Dank für die geleistete Arbeit. Im Bereich der Familie so nicht passiert. Aber in der Tat ist es in der Nähe und Ureinwohner - die tiefste Quelle des Glücks. in anderen Lebensbereichen zu investieren Energie, Zeit und Energie in eine Beziehung mit der Familie, können Sie Höhen erreichen.3. Vermeiden Sie Langeweile, keine Angst
Die meisten Menschen sind Profis auf ihrem Gebiet 40 Jahre, und dann gibt es eine Auswahl von einem vorsichtigen Spiel oder Risiko. Und ist, wie es oft der Fall ist, die Vermeidung Risiko die Arbeit hat eine Hauptursache für Stagnation und Unzufriedenheit mit dem Leben geworden.
Denken Sie daran, dass Sie in der Hand alle Karten haben - immerhin gibt es einen großen Unterschied zwischen einem Jahr Erfahrung und 20 Jahre. Dies bedeutet nicht, Sie müssen blind ihre Fantasien folgen. Stattdessen darüber nachdenken, wie Sie ihre Arbeit ausführen können Sie Ihre Fähigkeiten, Persönlichkeitsmerkmale und Talente zu reflektieren.
4. In jeder Phase Ihres Lebens Sie ein Neuling in etwas sein
Probieren Sie neue Dinge. Auch wenn Sie in ihren Bemühungen scheitern, wird es macht nur Sie stärker. Ihr Fahrrad fahren, denken Sie an sich selbst ungewöhnliches Hobby. In Ihrem Leben muss sich immer etwas Neues und mühelos. Wenn Sie Menschen und Aktivitäten feststellen, dass Sie kümmern uns um, werden Sie ein außergewöhnliches Leben leben.
5. In Interpunktion, um Ihr Leben
Der Beginn des Erwachsenenalters beinhaltet viele Stufen: Entlassung aus der Universität, eine Karriere, Ehe, erstes Kind beginnen. keine Vorschläge, Kapitel, Absätze, Satz: Das Durchschnittsalter kann ohne Struktur zu einem Buch verglichen werden. Denken Sie daran, dass das Ziel im Leben machen uns denken. Kleine Siege über sich selbst zu helfen glücklich jeden Morgen aus dem Bett raus. Setzen Sie sich Ziele und erreichen sie.
6. Bitfehler - was Sie brauchen
Es scheint, dass all die schlechten Dinge, die nur passieren kann, in der Mitte des Lebens konzentriert ist, können Sie einen Ehepartner, Eltern, Lieblings Arbeit, ihre Gesundheit verlieren. Aber die Leute mit einem ruhigen Leben - das völlige Fehlen von Schicksalsschläge - sind eher unglücklich fühlen und leichter zu fallen in der DepressionAls diejenigen, die einige negative Ereignisse in ihrem Leben erfahren. einige Scheitern Ihnen helfen, sehen Sie sich und Ihr Leben in einer neuen Art und Weise und lernen, ihre Vitalität zu erholen.
Es ist wichtig zu Ihrer Umgebung. Menschen, die anderen erlauben, ihnen zu helfen, in der Regel erholen sich schneller als unabhängig. Es ist auch wichtig, sich auf sich selbst zu verlassen und ihre Stärken nutzen. Sie werden Ihnen die Schwierigkeiten helfen alle gehen und lernen, an sich selbst zu glauben.
7. Die größten Bedrohungen für eine lange Ehe ist Langeweile und ein Mangel an Aufmerksamkeit
Das Gehirn liebt Neuheit. Daher ist der sicherste Weg, wieder zu beleben EheWer hat langer Weg etabliert geht weiter - neue Erfahrung. Wanderung, Besichtigung der Berge und Wälder. Sie können feststellen, dass es nicht mehr ist Klassen langweilig, aber es lohnt sich: Sammle Gegenstände, die Kinder und Freunde packen und auf der Suche nach dem neuen gehen. Der Ausgang eines solchen familiäre und gemütliche Komfortzone, auch in der Zeit, um Ihr Leben heller und Beziehungen - eng.
8. Glück - es ist Liebe. Und der Punkt
Veylant George (George Vaillant), ein Psychiater und Wissenschaftler forschen mehr Jahrzehnte (die bis heute anhält): warum manche Menschen im Leben erfolgreich zu sein, und andere - Nein? Es stellte sich heraus, dass das Geheimnis einer erfolgreichen und glücklichen Leben in der Biologie. Es ist nicht Gene, nicht einen hohen sozialen Status und Bildung. Es ist nicht IQ oder Erziehung. Das Geheimnis des Wohlstands - eine warme Beziehung.
Abschließend wollen wir die Grundidee des Glücks erinnern: eine zweite Chance scheint immer die Hauptsache - die Augen offen halten.