21/12/2019
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Wie Sonnenschutz wählen
Tipps Wie Man Wählt / / December 19, 2019
Wenn Sie eine lange Zeit in der Sonne sind, sollten Sie Sonnenschutzmittel kaufen. Erfahren Sie, warum es verwendet werden soll und wie das entsprechende Werkzeug auszuwählen.
Warum verwende ich Sonnencreme?
Dieses Kosmetik-Produkt schützt Sie vor zwei Arten von schädlichen Sonnenstrahlen: UVB und UVA. Der erste Ursache Sonnenbrand, die zweite - nein, aber beiden Typen die Haut weniger elastisch zu machen, aktiviert den Alterungsprozess und das Risiko von Hautkrebs erhöhen.Und alle Cremes gleich schützen?
Nein, der Schutzgrad ist abhängig vom Wert eines Sonnenschutzfaktor SPF, die von 2 bis 50 reicht. Je höher die SPF-Nummer, filtert je länger es die Strahlen der Sonne, und desto länger kann man in der Sonne ohne Sonnenbrandrisiko bleiben. Zum Beispiel LSF zwei Filter von etwa 50% der UV-Strahlen und SPF 50 bis 98%.Welches man wählen?
Wenn Sie unter der Sonne von Zeit zu Zeit nicht länger als ein paar Minuten gehen, Dermatologen beratenWie Sie den richtigen Sonnenschutz für Ihren Hauttyp wählen. Creme mit SPF 15. Wenn Sie im Freien über einen längeren Zeitraum sind, eine Creme mit einem SPF von 30 oder höher wählen.Auch der Grad der Schutzwirkung Hauttyp.
| Hauttyp | wie bräunt | SPF-Wert |
| sehr leicht | Schnell verbrennt, Sonnenbrand ist vernachlässigbar oder nicht vorhanden | 30–50 |
| hell | Manchmal brennt, tan fällt | 15–30 |
| zentral | Minimal Verbrennungen, Sonnenbrand geht immer gut | 6–15 |
| Dunkel- und Dunkel | Verbrennungen sehr selten oder nie | 2–10 |
Ist es nicht einfacher SPF 50 für alle Hauttypen zu kaufen, da es so gut geschützt?
Nein, denn der Sonnenschutz kann nicht 100% sicher in Betracht gezogen werden. Einige Substanzen in ihnen enthalten sind, kann zu Hautreizungen führen, Hautausschläge und Pickel. Sonstige Toxizität Verdacht und die Fähigkeit, das Hormonsystem zu stören, obwohl dies nicht bewiesen hat.Der den SPF senken und die Anzahl der potentiell gefährlicher Stoffe in der Creme, desto besser.
Nicht den Schutz missbrauchen, wenn Sie nicht brauchen.
So, Cremes unterscheiden sich nur in der SPF?
Nein, Sonnenschutz wird ebenfalls durch die Wirkstoffe in der Zusammensetzung aus und ist unterteilt in physikalischen und chemischen. Die Chemikalien werden in die Haut aufgenommen und absorbiert die Strahlen der Sonne, und sie dann in Wärmeenergie verwandeln. Physische schafft ein Schutzschild auf der Oberfläche der Haut und reflektiert UV-Strahlung.Und was könnte besser zu wählen?
Chemische Mittel nicht verlassen Streifen und beständig gegen Wasser und Schweiß. Doch im Gegensatz zu den physikalischen, sie sind gefährlich für die Haut: kann Allergien und Reizungen verursachen, und deren Schutz beginnt nur 20 Minuten nach dem Auftragen.Wenn Sie empfindliche Haut haben, und Sie wollen nicht, vorzurücken die Creme vor Sonneneinstrahlung anwenden, wählen Sie natürliche Cremes. Wenn wir schwimmen gehen, aktiv ausüben, nicht wie schmierige Konsistenz und Flecken auf der Haut - die chemische wählen.
Beachten Sie auch, welche Arten von Strahlen schützt die ausgewählte Creme.
Und es sei denn, er schützt nicht gegen alle Arten?
Es gibt Cremes, die nur von den Strahlen des Typs B zu schützen, weil von denen wir ein Sonnenbad nehmen und sein verbrannt. Da aber beide Arten von Strahlen das Risiko von Krebs erhöht und beschleunigte Alterung der Haut, Dermatologen beratenUVA und UVB. nehmen Cremes mit beiden Arten von Schutz. Allerdings kann man nicht messen, wie effektiv die Creme schützt vor UVA-Strahlen, so dass die bloße Erwähnung eines solchen Schutzes ausreichen wird.Wenn ich schwimmen, wird die Creme abzuwaschen nicht?
Achten Sie darauf, abzuwaschen, vor allem, wenn es eine physische Creme ist. Daher wählen Sie eine Creme mit „wasserdicht“ oder wasserabweisend, und achten Sie auf die angegebene Zeit des Schutzes. Aktualisieren Creme nach Ablauf dieser Frist, unabhängig davon, ob Sie gebadet.Wenn die Creme bleibt, können Sie es für das nächste Jahr verwenden?
Die Creme kann verwendet werden, bis es abläuft Verfallsdatum. Lassen Sie es nicht direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt und nicht speichern Sie es an einem warmen Ort, dann kann es in einem Jahr verwendet werden.
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