Wie eine erfolgreiche Karriere zu bauen, wenn Sie drei Kinder haben
Arbeit Und Studium / / December 25, 2019
Laura Vanderkam (Laura Vanderkam), Autor von „Ich weiß, wie sie es tut,“ für Frauen, die von mehreren Zeit-Management-Regeln geteilt, die in ihrer Karriere erfolgreich sein wollen, und vergessen Sie nicht, über die Familie.
Als ich zuerst nach Jessie Neville gesprochen, ein Anwalt für den Schutz geistigen Eigentums ist es einfach Er kehrte nach der Geburt des dritten Kindes an der Arbeit und versuchte verzweifelt, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Beruf zu finden und Familie. Und es war sehr schwierig. Ihr Tag wurde mit Treiben gefüllt, die es ablaufen, aber nicht Ergebnisse bringen.
Am Morgen versucht sie, die kleine Hausarbeit, und während der Arbeitszeit geplanten Kaufs und Abendessen zu tun, um diesen Abend zu Hause neu zu machen. Es stellte sich heraus, dass die Arbeit, die sie dauerte nur etwa fünf Stunden, obwohl sie den ganzen Tag im Büro verbracht.
Jesse war bereit, zu verlassen, aber dann dachte darüber nach, dass jetzt sie in der Lage waren zu bekommen, wo sie wirklich mag, und das tat es nicht aufgeben will. Aber ist es möglich, eine erfolgreiche Karriere mit drei kleinen Kindern zu bauen und zugleich ihnen genug Aufmerksamkeit schenken? Die Antwort ist - ja! Es ist nur notwendig, leicht seine Haltung zu revidieren und zu arbeiten.
Haben nur das, was wirklich wichtig ist
Jessie Neville Situation ist nicht außergewöhnlich. Zu viele von uns können in ihrer Arbeit noch erfolgreicher sein. Und dafür müssen wir nicht über die Familie und ihre Hobbys und Uhr Verweilzeit im Büro oder in der Nähe des Computers vergessen. Nur während der Arbeitszeit nur zu tun, was wirklich wichtig ist.
Wie zu priorisieren? Den Vorzug geben, die Aufgaben, die Leistung ist, von denen es wichtig, das Projekt für die Geschäftsentwicklung oder für Sie persönlich, wenn Ihr Gehalt auf der Erzeugung hängt zu fördern.
Aber auch nicht vergessen, für die langfristigen Ziele im Arbeitsplan aufzunehmen, die sofortige Ergebnisse nicht bringen, sondern helfen Sie wachsen professionell. Bezeichnen 3-4 Ziele für das Jahr, brechen sie in einzelnen Schritte und füllt in der Liste.
So wählen Sie ein langfristiges Ziel, mich vorstellen, dass ein Jahr später sie darüber reden, was in dieser Zeit gemacht. Was wollen Sie zeigen an?
Praxis vollständiges Eintauchen
Man könnte daran denken, dass eine Menge Zeit weg Post und die Beantwortung von E-Mail nimmt Überprüfung und Chat in verschiedenen Boten. Oft arbeiten, ohne es ist einfach unmöglich, aber dann wissen Sie, dass manchmal überprüfen Sie Ihre E-Mails, nur weil Sie nicht auf die nächste Aufgabe zu übernehmen wollen. wenn Sie tief eingetaucht werden jedoch in der Arbeit, haben Sie keine Lust pro Minute ergibt sich in der Mailbox zu suchen.
Beginnen Sie den Tag mit den Aufgaben, die ein volles Engagement erfordern. Bei Bedarf kommt früh ins Büro, bis es ruhig ist und es gibt keine Notwendigkeit, mit Kollegen zu kommunizieren.
Zweifellos ist es notwendig, auf das Schreiben zu reagieren. Es ist möglich, auf Kosten der nächsten Sitzung eine zusätzliche Stunde für diese, zum Beispiel zu schnitzen. Alle Arten von Treffen - es ist ein echtes schwarzes Loch für Ihre Zeit. Und wenn Sie denken, dass Ihre Anwesenheit wird erheblichen Nutzen für die gemeinsame Sache nicht bringen, versuchen, die Sitzung zu vermeiden und die E-Mail nehmen.
Und ja, ist es selbstverständlich, dass manchmal können Sie nicht in der Lage sein, das Postfach zu leeren. Keine Notwendigkeit, sich aufzurichten Nächte versuchen, es zu tun. Vielleicht haben einige Ihren Brief nicht eine sofortige Reaktion erfordern, so dass Sie morgen, um es im Laufe des Tages zu reagieren.
Hüten Sie sich vor falschen Pausen
Der Mensch ist so, dass einfach nicht für mehrere Stunden zu konzentrieren sich auf eine Aufgabe sein kann. Wenn alle paar Stunden, werden Sie nicht gezielt Pausen machen, werden die Pausen falsch sein: sinnlosen Surfen im Internet Ein Klick auf Banner, soziale Netzwerke das Band anzuzeigen.
Das Ergebnis ist, dass Sie hinter einem Schreibtisch den ganzen Tag saß, aber tat nichts. Um dies zu vermeiden, vereinbaren eine geplante Vertiefung alle paar Stunden: einen Spaziergang rund um das Büro, sprechen Sie ein paar Minuten am Telefon mit jemand, den Sie lieben, tun einige Übung. Dies wird Ihnen helfen auffrischen, Neustart und wieder kräftig die Ursache in Anspruch nehmen.
Das zugrunde liegende Prinzip des Zeitmanagements kann als erste Regel in Betracht gezogen werden, die in diesem Artikel beschrieben wird: Konzentrieren Sie sich auf zu Hause und tut nur das, was wirklich wichtig ist. Aufhören zu Energie für die kleinen Sachen zu verschwenden, werden Sie sie für stehende Angelegenheiten und Zufriedenheit befreien produktive Arbeit und der Mangel an Schuld aus der Tatsache, dass Sie keine Zeit mit seiner Familie verbringen werden Sie mehr mehr Kraft.