Was Sie ein Workaholic sind, oder wer wird kommen Karos

Im April 2000 erlitt der japanischen Premierminister Keizo Obuchi einen Schlaganfall am Arbeitsplatz. KAROSA - ein Wort, blitzte vielleicht, durch den Geist eines jeden Einwohner des Landes. Karosa - Tod durch Überarbeitung, und dieses Phänomen ist bekannt Japanisch. Obuchi in 20 Monaten Betrieb dauerte nur 3 Tage ab und arbeitete für 12-16 Stunden am Tag. Wenn Ihr Zeitplan so ist, dann sind Sie in Schwierigkeiten. wahrscheinlich Sie ArbeitstierUnd das ist ernst.

Wissenschaftler von der University of Massachusetts, mehr als 100 Tausend Personalakten der Mitarbeiter untersuchen, etabliert: Menschen ständig zu verfeinern, 61% eher krank werden oder alle Arten von Verletzungen erhalten. Arbeit für 12 Stunden oder mehr pro Tag erhöht das Risiko einer Erkrankung, die durch eine dritte, und die 60-Stunden-Woche - 23%.

Workaholism verformt die Persönlichkeit: emotionale Leere wächst. Es störte die Fähigkeit zur Empathie, Sympathie. Für eine abhängige Workaholic durch eine Unfähigkeit, zu enge Beziehungen gekennzeichnet, die Unfähigkeit, Spaß zu spielen und hat, entspannen und einfach nur ein ruhiges Leben lebt. Mit anderen Worten, er kann nicht glücklich sein. Seine Fähigkeit, Freude, Kreativität, Selbstausdruck zu einfach spontan blockiert privat

Spannungszustand.

Startseite Ideen Workaholic konzentriert sich ständig auf der Arbeit. Unmittelbar Urlaub einschalten kann er nicht, braucht er eine Art Dekompression als Taucher. Daher Freitagabend und Samstagnachmittag war er nicht bei der Arbeit, aber immer noch nicht ganz zu Hause. Familienbeziehungen, wie eine ganze Familie ist süchtig Workaholic wahrgenommen als Einmischung, Gespräche mit Ihren Lieben zu langweilen scheint. Er meidet die Diskussion über wichtige Familienfragen, beteiligt sich nicht an der Erziehung der Kinder, sie verhindert, dass emotionale Wärme.

Im Alltag ein Workaholic düster, kompromisslos, Verletzlichkeit und vermeiden panischen Zustand „nichts zu tun“. Workaholics 40% wahrscheinlicher, sich scheiden zu lassen, Workaholic mit Sex Probleme behoben haben. Arbeiten rund um die Uhr, auch zu Hause, sie schalt keine Handys ab. „Vier im Bett: Sie, Ihr Partner und zwei Smartphone‚- ein Witz nur über sie.

Wenn Sie sich selbst erkennen, fügen wir, dass workaholism nicht harte Arbeit.

Workaholism - zerstören Krankheit. Dies ist nicht das Ergebnis der Bearbeitung von Aufregung und Weckruf, dass etwas nicht stimmt.

Workaholism Krankheit erster Psychoanalytiker Sandor Ferenczi (Sándor Ferenczi) im Jahr 1919 beschrieben. Es ist von dieser Krankheit, die er seinen Patienten behandelt, die krank am Ende der Arbeitswoche wurde, und dann scharf am Montagmorgen erholt. Er war es, workaholism als Krankheit beschrieben, die heute in 5% aller Beschäftigten in der Welt diagnostizieren.

Psychologen unterscheiden vier Stadien der Entwicklung von workaholism:

1. Zunächst wird die anfängliche, in der Regel unbemerkt und beginnt mit der Tatsache, dass eine Person bei der Arbeit festgehalten wird, darüber nachdenken, es in Ihrer Freizeit, nimmt persönliches Leben einen Rücksitz.

2. Die zweite Stufe - kritisch, wenn die Arbeit eine Leidenschaft wird. Persönliches Leben ist das Werk völlig untergeordnet, und der Patient findet ihm eine Menge Ausreden. Es gibt chronische Müdigkeit, Schlafstörungen.

3. Die nächste Stufe - chronisch. Workaholic nimmt freiwillig auf mehr und mehr Verantwortung, es wird Perfektionist - ein Mann, ständig Streben nach Perfektion, aber in der Zeit alles, was er kann es nicht.

4. Im vierten und letzten Phase wird die Person krank, sowohl physisch als auch psychisch. Reduzierte Kapazität arbeiten, ein Mann fast gebrochen.

Psychologin Olga Vesnina vorgeschlagen, die folgende Klassifizierung von Workaholics:

• Workaholic für andere Ich arbeite sehr hart und sind sehr zufrieden. Er glaubt, dass die Arbeit für die Familie (die in der Regel nicht dieser Meinung nicht teilt) nicht erkennt ihre Krankheit. Hilfe solch ein Workaholic ist unmöglich - egal, was einen Drogenabhängigen zu behandeln, die nicht behandelt werden möge.
• Workaholic für sich selbst eine Menge Arbeit, aber man fühlt sich darüber widersprüchlichen Emotionen (weiß, dass zu viel und das ist schlecht funktioniert). Erkennt, dass die geliebten kann von seiner Arbeit leiden. Er ist nicht hoffnungslos.
• erfolgreich Workaholic für seine Arbeit macht großen professionellen und beruflichen Erfolg. Familie, er fast nicht sehen, aber dank einer erfolgreichen Karriere kann Ihre Familie ein komfortables Leben bieten.
• Workaholic Verlierer in nutzlosen Tätigkeiten, simuliert er den Betrieb, die Leere in seinem Leben zu füllen. Er verdient wenig, die Sinnlosigkeit ihrer Existenz fühlen, so dass die Arbeit mehr und mehr zu begraben.
• versteckt Workaholic in der Öffentlichkeit beklagt, tut er wie zur Arbeit nicht, und die Arbeit in der Tat gibt alle ihre Kraft und Liebe. Er erkennt, dass seine Arbeitswut - Krankheit, und damit ihre Krankheit zu verbergen, ständig darüber reden, wie er war müde zu arbeiten. In diesem Fall ohne Arbeit, und er kann nicht am Tag lebt.

Allerdings ist nicht jede Person, die hart arbeitet, gilt als ein Workaholic. Zum Beispiel gibt es das Konzept von "falscher workaholism„In dem eine Person durch eine Arbeit bedeckt und will als Workaholic zu sehen. In diesem Fall sammelt es bis zum letzten, und arbeitet dann in einem Notbetrieb. Diese Leute sind nicht abhängig von der Arbeit, sie oft beklagen, dass sie keine Zeit haben, aber sie scheinen nur Workaholics bequem.

Wenn eine Person einen 12-Stunden-Arbeitstag hat - es bedeutet nicht, dass er ein Workaholic ist. Workaholism - ist eine psychische Abhängigkeit, und es gibt eine Reihe von Gründen, aus denen sie identifiziert werden kann.

• Nach einem Tag voller Arbeit ist fast unmöglich, auf eine andere Tätigkeit zu wechseln. Rest verliert seine Bedeutung, nicht geben Freude und Entspannung.
• Nur durch die Arbeit oder denken über die Arbeit Menschen fühlen sich energisch, selbstbewusst und autark.
• Es gibt eine anhaltende Überzeugung, dass wirkliche Befriedigung nur bei der Arbeit erlebt werden kann, die ganzen Rest - ein Surrogat.
• Wenn plötzlich der Mann für einige Zeit, nicht mit Arbeit belastet wird, beginnt es zu Reizungen, nichts motiviert Unzufriedenheit mit sich selbst und anderen zu fühlen.
• Oh man sagen (und nicht nur in der Nähe), dass er in Gemeinschaft still und düster, kompromisslos, aggressiv. Aber alles, was verschwindet, es lohnt sich auf den Job zu sein - bevor Sie eine völlig andere Person.
• Am Ende der Nähe eines jeden Unternehmens Person erlebt Angst, Angst, Verwirrung.
• Um Flucht aus dieser, beginnt er sofort die folgenden Arbeitsaufgaben zu planen.
• Alles, was außerhalb der Arbeit, für einen Mann geschieht - Faulheit, Trägheit, Zügellosigkeit.
• Zeitschriften, Fernsehprogramme, Unterhaltungsshows Ursache eine Person nur Irritation.
• Zunehmend Mangel an sexuellem Verlangen, aber der Mann erklärt dies damit, dass „heute, müde, aber morgen ...“.
• Im Lexikon der gemeinsamen Wörter und Phrasen, „all“, „immer“, „I“, „I“, und reden über die Arbeit verwendet die Person, die das Pronomen „wir“ statt „ich“.
• Eine Person wird zur Gewohnheit, scheinbar unlösbare Probleme und unerreichbare Ziele zu setzen.
• Alle Probleme und Fehler in der Arbeit des Menschen beginnen als persönliches wahrzunehmen.
• Aufgrund der Staus auf den allmählich verschlechternden familiären Beziehungen.

In diesem Workaholic Chef mag. Tatsächlich zerstören sich selbst, sie Höhen erreichen und ein Vermögenswert des Unternehmens. Workaholics sind gut in bestimmten Situationen: Start oder Abschluss von Projekten, die saisonal bedingte Anstieg des Volumen der Arbeit, die Notwendigkeit für einen Test vorzubereiten.

Oft fördern Führer eine Kultur des „hohen Verschleiß“ im Unternehmen. Sie sollten verärgert sein: Diese Position führt zu wirtschaftlichen Verlusten, nicht das Geschäft Wohlstand. Chronisch müde Mitarbeiter der Innovation unfähig, die volle Wirkung der Arbeit und Empathie. Workaholics, durch die Ausübung seiner Arbeit erschöpft, macht oft kostspielige Fehler für die Organisation und Konflikte mit Kollegen. Und leiden mit der wenig beneidenswerten Regelmäßigkeit, und dies bringt die Zahlung des Krankenstand. Darüber hinaus Workaholics seine Taten in der Organisation von „lumpen Kader“ existieren erlauben nicht die Produktivität der Arbeit zu erhöhen, sondern regelmäßig entlohnt. Und Workaholics und die „lumpen“ schwer zu motivieren, als normale Arbeits Motivation hier ist nicht mehr arbeiten, was bedeutet, dass die Mitarbeiter schlecht verwaltet werden.