Wie kombinieren Arbeit und Lernen
Arbeit Und Studium / / December 25, 2019
Alle wollen wir erfolgreich etwas Neues lernen. Je mehr wir wissen, desto tiefer können wir das Wesen der Dinge einzudringen und neue Möglichkeiten für sich und die Gesellschaft zu sehen. Je mehr wir die Möglichkeiten haben, zu lernen, desto besser können wir am Ende arbeiten. Jedoch verhindern die meisten dieser Unternehmen-Arbeitgeber uns aus, es zu tun.
Wie wir früher lernen
In der Regel in den Schuljahren erhalten wir den Dreh intensiver Studien, die uns das Schulprogramm, und dann Universität oder eine andere Bildungseinrichtung zu erfassen erlaubt.
Dann sind wir zu arbeiten beginnen. Da weiter die Fähigkeiten haben wir vor allem im Laufe der Arbeit, und nicht aus Büchern, müssen wir lernen, wie wir gehen. Allerdings ist diese Methode nicht die gewünschten Ergebnisse liefern. Dies ist zum Teil, weil wir die sozialen Werte in den Vordergrund zu stellen beginnen, verschiebt die eigene Ausbildung in den Hintergrund und schließlich zum Stillstand kommen.
Natürlich verstehen wir, dass die Selbsterziehung für Erfolg und persönliches Wachstum notwendig ist. Aber wir können nicht leisten, mehr Zeit auf der Ausbildung zu verbringen.
Wir haben drückt, dass wir „sollte“ tun: make Geld, Zeit mit der Familie zu verbringen, entspannen, nachdem alle.
Tag der moderne Mensch in sich gegenseitig ausschließende Segmente unterteilt: Arbeit, Freizeit und Schlaf. Zuerst haben wir mit am Arbeitsplatz beschäftigen, die anderen beiden - aus ihm heraus. Wir können nicht willkürlich ihre Positionen im Laufe des Tages ändern.
Wir sind darauf trainiert, die Arbeit zu, um Dinge zu tun. Daher wird der Fall der primäre Wert für uns. Wir zahlen für sie. Und, wie es scheint, nur für sie.
Studie - es ist nicht nur die Arbeit an dem Material, sondern auch den Rest
Wenn wir etwas lernen, müssen Sie die Arbeit, dann das Gehirn eine solche Studie und Arbeit gleichsetzt. So ist es notwendig, mit dem Tag am Arbeitsplatz zu beschäftigen. Und wenn wir an Ort und Stelle nicht sitzen und nicht lernen, wir kommen, entspannen.
Zum Beispiel sind wir der Meinung, dass die Reise nicht auf die Ausbildung gilt, ist es Ruhe. Wir fühlen instinktiv, dass das Lesen auf die Studie bezieht. Allerdings Diskussion des Lesens oft nicht als Arbeit wahrgenommen wird, sowie Erholung. Und es stützt sich auf die Arbeit, nicht ruhen.
Wenn wir versuchen, etwas Neues zu lernen, verarbeitet das Gehirn Informationen in zwei Modi: konzentriert und dispergiert.
Für erfolgreiches Lernen sind beide Modi gleichermaßen wichtig und notwendig.
Normalerweise verbinden wir mit dem Training konzentrierte sich nur Modus. Trotzdem wir abgelenkt sind durch nichts zu diesem Zeitpunkt, zu lesen, delve, auswendig zu lernen. Aber abgesehen von der Phase Fokus, brauchen wir Zeit, um die Informationen und die Integration in ein bestehendes System von Wissen zu verarbeiten. Um dies zu tun, geht das Gehirn in Ausbreitungsmodus.
Wenn das Lernen auf dem Fokus-Modus verlassen und Schalter nicht leisten kann, wird es zu schnell führen Burn-out.
Zerstreuung Modus bewirkt, dass wir Schuld
Um das Gehirn in einem Ausbreitungsmodus versetzt, in der Regel bietet Training, zu Fuß, zeichnen, ein Bad nehmen, Musik hören, medi oder Schlaf. Aber all diese Klassen passen nicht in den Zeitplan: Es wird angenommen, dass zu Fuß, Bewegung und schwelgt im Bad Sie nach der Arbeit und Schlaf in der Nacht. Das heißt, alle diese Dinge, die Sie in Ihrer off-Zeit zu tun, weil Sie nicht für sie bezahlen.
Wir übernehmen diese Denkweise und beginnen, den Wert einer Zahlung an den Wert der Aufgaben der Aufgabenliste zu verknüpfen.
Wenn es etwas gibt, die nicht in der Liste enthalten ist, und dass wir nicht zahlen, glauben wir, es ist nicht wertvoll. Und wenn es nicht wertvoll ist, ist es notwendig, außerhalb der Arbeitszeit zu engagieren oder gar nicht.
Wenn wir bei der Arbeit sind dabei entspannen Dinge, auf denen offenbar nicht die Vorteile für das Lernen sehen, fühlen wir uns schuldig. Wir denken, dass wir in solchen Momenten sind so nicht tun, für das, was wir bezahlt haben.
Lassen Sie sich dieses Gefühl loswerden
Seien Sie nett zu sich selbst. Um mit der Schuld umgehen, dass verhindert lernen und erreichen neue Höhen, müssen Sie sich als liebste Mensch auf der Welt zu behandeln.
Das nächste Mal, wenn Sie kommen aus zweiter auf Vorschläge, die Infrastruktur des Unternehmens und Ankündigung zu verbessern, dass die Sonne herauskam, nach draußen gehen. Schauen Sie sich die Seiten um, einen kleinen Spaziergang. Lassen Sie das Gehirn gehen in einen verteilten Modus und Griff alles auf, was Sie haben gerade konzentriert. Und dann loben Sie sich für sie.