Podcast Layfhakera: 5 beste Veröffentlichungen im November

Probleme, die häufiger im letzten Monat angehört werden. Überprüfen Sie, ob Sie den Spaß verpasst.

1. Was passiert, wenn ich jeden Tag die Bar tun

Planck - einfache Übung, wenig zeitaufwendig und erfordert keine spezielle Ausrüstung. In dieser Ausgabe berichten wir, was auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit passiert, wenn Sie tun es jeden Tag.

2. 10 erstaunliche Fakten über das Gehirn

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass unser Gehirn aktiv ist, wenn wir schlafen, und dass es ständig geschult werden müssen. Diese weniger bekannten Fakten über diese erstaunliche Orgel - in dieser Pressemitteilung.

3. 5 Wege zu geben, den Auftrag Chef auf, zu sagen, „nein“

Unsere Tipps helfen Ihnen, nicht wichtige Ereignisse zu verpassen, weil der Arbeit, nicht dem Kopf zu verletzen und nicht die gemeinsame Sache schaden.

4. 5 wirksame Wege der Selbstdisziplin zu stärken

In dieser Ausgabe berichten wir, wie mehr in 21 Tagen diszipliniert werden.

5. Was ist ein Burn-out bei der Arbeit und wie man sie bekämpfen

Emotional Burnout ist nicht nur Müdigkeit, sondern eine echte Krankheit. Finden Sie heraus, wo es aufgenommen wird, was droht und wie sie damit umgehen.

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