Ctrl-freak: wie alle Steuer- und enrage andere stoppen

Wer ist Kontrolle-freak

Ctrl-Freak (Kontroll-Freak) - AudruckCambridge Advanced FremdspracheBeschreibung einer Person mit grenzenloser Leidenschaft zu steuern, alles um ihn herum. Um jeden Preis muss er die Situation verwalten und die gewünschte zu erreichen, auch wenn Sie eine Menge Druck auf andere Menschen haben.

Verwechseln Sie sie nicht mit zielgerichtetem Menschen, die wissen, wie Verantwortung zu übernehmen. Kontrollfreaks nicht handeln in gutem Glauben. Sie werden von Angst führen.

Wie ein Steuer-Freak erkennen

Kontrollfreaks - keine Seltenheit. Sie treffen uns fast jeden Tag, nur dass jeder unterschiedlich stark exprimiert wird. Woher wissen Sie, dass Sie oder Ihre Lieben unter ihnen?

Sind Sie sicher, dass alles, was Ihnen liegt

Glauben Sie, dass alles, was in dieser Welt beeinflussen kann. Ohne Ihre Meinung keine Entscheidung getroffen wird, hat der Schnee geschmolzen ist, die Vögel fliegen nicht nach Süden entfernt.

Alles soll nach Plan und nichts anderes gehen

Sie haben immer Listen und Pläne zu machen, und die geringste Abweichung vom Kurs entsetzt. Sorgfältig geplante leicht versengt Ausflug ins Kino fiel, Rührei? Das ist nichts, wie

Katastrophe.

Ihr Motto ist: Wenn Sie gut tun wollen - do it yourself

Delegation von Aufgaben und Teamarbeit ist nicht Ihre Stärke. Sind Sie sicher, dass niemand sonst besser machen kann. Ob es Quartalsbericht, hacken Rindfleisch oder Steuer Düsenjet.

Sie haben kein Vertrauen in Menschen

das Niveau des Misstrauens anderen die maximale erreichen. Sie zweifeln an der Kompetenz von Spezialisten und manchmal NEHMEN auch jene Aufgaben, die nicht verstehen.

Sie denken, Sie wissen besser als jeder andere

Sie knausern nicht auf Tipps, so sind wir sicher, dass Sie es besser wissen. Und bis vor kurzem die Verteidigung seiner Meinung nach, während es nicht hören hat und so nicht, wie es sollte.

Sie sind immer recht

Sie müssen immer richtig sein. Und nur jemand versuchen zu lassen, daran zu zweifeln, was Sie sagen - die ultimative Wahrheit.

Sie sind sehr kritisch gegenüber Fehlern anderer Menschen

Da Sie alles wissen, und sind immer richtig, dann nehmen Sie keine Fehler anderer. Speziell für Ihre Versionskontrolle kann jede Situation nehmen.

Sie stimmen auf eine schlechte Wendung der Ereignisse und versuchen, es im Voraus zu verhindern

Gut, groß zu denken und die möglichen Ergebnisse der verschiedenen Situationen im Voraus zu denken. Aber wohnen auf diese - es ist schlecht, vor allem in Fällen, in denen die Umstände nicht beeinflussen. Sind Sie bereit, alle Kräfte zu werfen, eine Lösung zu finden, die in Wirklichkeit nicht ist.

Sie sollten sich alle bewusst sein,

Wie kann ich die Situation unter Kontrolle, nicht darüber zu wissen? Sie sollten sich bewusst sein, wenn jemand ohne zu fragen, um eine wichtige Entscheidung treffen wird.

Sie sind ein Perfektionist in der letzten Stufe

Sie sind immer richtig, Sie wissen alles und jede Aufgabe besser als ein erfahrener Spezialisten behandeln können. Ihr Wunsch, Perfektion Er hat die Grenze erreicht. Und selbst dann, wenn es besser ist, können Sie nicht zu tun, sind Sie überzeugt, dass Sie können. Natürlich vorausgesetzt, dass der Wille, es selbst zu tun.

Sie haben eine Menge Ängste

Die meisten von euch haben Angst, dass etwas geht nicht nach Plan. So müssen Sie auf dem Laufenden und jederzeit, um sich selbst gegen unvorhergesehene Ereignisse zu versichern. Leider hat höhere Gewalt nicht abgebrochen.

Wo steht die obsessive Manie

Kontrollfreaks haben Angst vor allem, was verletzt üblich für ihre Lebensweise und passt nicht in ihre Welt. Ihre Aktionen - eine Abwehrreaktion und ein Versuch, sich von unnötigen Erschütterungen zu schützen.

Als Konsequenz aus dem Wunsch nach Macht, wollen die totale Kontrolle manifestiert sich in akuter Mensch nicht sein nur zu halten, mit ihnen über die Entwicklungen und geliebt haben, sondern auch in ihnen direkt zu beteiligen Teilnahme.

Es stellt sich heraus, dass manchmal wir uns auf die Erscheinung einer Steuer-Freaks beitragen. Übermäßige elterliche Sorge für ein Kind hinterlässt eine Spur in Zukunft einen wesentlichen Einfluss auf das Modell des menschlichen Verhaltens haben könnten.

Warum ist es schlecht

Im Alltag

Darüber hinaus können Sie nerven andere konstanten Druck, vor allem quälen Sie sich. Viel Energie wird aufgewendet nicht vorhandene Probleme, Sorgen über die kleinen Dinge zu adressieren, und versucht, die Situation zu beeinflussen, können Sie nicht helfen. Wenn Sie nicht das gewünschte Ergebnis erhalten, werden Sie erleben innere Tragödie. Auch wenn die Tatsache, dass Sie nicht ein zweites Stück Zucker im Kaffee setzen Sie. Diese Erfahrungen Lebensqualität erheblich reduzieren, während man die Energie in eine andere Richtung lenken könnte.

In einer Beziehung

Kaum mögen Sie es, wenn Ihr wird jeder Atemzug gesteuert werden. Vertrauen - die Grundlage für starke und lange Beziehungen, aber dies ist ein schmerzliches Thema für die Kontrolle Maniac. Es ist logisch, dass der Wunsch bewusst alle Partneraktivitäten zu sein, eine ständige Kontrolle Nachrichten auf dem Handy und aufdringlichen Fragen nicht Freude an einen des Teilnehmers in der Beziehung zu bringen.

In Arbeit

Sitzen spät, dodelyvaya Berichte, die Kommunikation mit Kunden, parallel Routinearbeit durchgeführt wird, wenn es eine Abteilung, die im Leerlauf sitzt - ein wenig seltsam. Statt ihrer direkten Verantwortung der Durchführung, nehmen Sie auf Aufgaben, die in der Verantwortung Ihrer Kollegen sind. Und nicht, weil er zu Hilfe entschieden, aber wegen der Unsicherheit ihrer Kompetenz. Auch wenn Sie eine Person mit einem Großbuchstaben sind, ist es unwahrscheinlich, dass Sie der erste Kandidat auf dem Vormarsch sind. Immerhin wissen Sie nicht, wie, zu delegieren und denken offenbar, dass mit Narren arbeiten, nur für sie alles tun.

Wie es zu bekämpfen

Der Experte erklärt, dass es wichtig ist, dass alles, was kritisch geschieht, zu verstehen, wenn auch ein wenig spät für ArbeitEssen Sie, ein Stück Kuchen zum Abendessen statt Suppe oder einen Spaziergang am Abend statt der geplanten Reise in den Laden.

Ausatmen ein wenig lockert seinen Griff und schwelgt in einer spontanen Entscheidung. Die Hauptsache - die Tatsache der Anwesenheit von Problemen zu erkennen und geben Sie ihnen eine Entladung, um die Situation nicht zu einer kritischen Grenze zu bringen.

Um mit einem Körnchen Salz fertig zu werden, wählen Sie mindestens ein Problem. Wenn Misstrauen - die Wurzel andere, noch größere Probleme ist, ein Schuss Sie mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen.

Was wissen Sie

Wenn jemand aus Ihrer Umgebung eine Kontrollfreak bewiesen, müssen Sie sprechen lernen ruhigAber klar: „Nein, danke.“ Und noch besser, leiser: „Vielen Dank für Ihr Interesse, aber ich werde tun, was ich für richtig halten.“

Oleg Ivanov, ein Psychologe, ein Konflikt, der Leiter des Zentrums für die Abwicklung von sozialen Konflikten.

Manchmal ist es schwierig, nahe die Mängel zu Menschen zu zeigen, aber im Fall von Steuer Maniacs notwendig. Wir müssen vorsichtig agieren, aber zugleich zuversichtlich, eine klare Unterscheidung in Ihrer Beziehung zu machen.

Es ist wichtig, den richtigen Ausdruck für eine bestimmte Person zu finden und mit ihm die Dinge zu diskutieren, dass Sie nicht wie. Jemand genug gehört: „Nun, alles auf dem Weg sein.“ Es lindert Stress sofort und ermöglicht es Ihnen, einen Kompromiss in einer entspannten Atmosphäre zu suchen.

Sergey Kuzin, Business-Coach, Ph.D.

Experte rät sofort festzustellen, welche Art von Ihrer Kontrolle-freak: abhängig, paranoid oder Narzisse, und was genau ist sein Wunsch. Offensichtlich Narzisse will hören, dass er der beste und der Paranoiker ist wichtig zu wissen, dass alles gut ist. Haben Sie keine Angst um das Problem zu diskutieren, versuchen, einen Weg zu Ihrer Kontrolle maniac zu finden. Auch wenn Sie das erste Mal nicht gelingt, nicht verlieren Herz. Es ist besser als Schweigen speichert eine Beschwerde.

siehe auch

• 5 Wege, um sofort die Kontrolle über Emotionen nehmen →
• 6 Tipps, wie werden Sie ein Meister der Selbstbeherrschung →
• Der einfachste Weg, die Kontrolle über Gedanken nehmen →