4 „Fall“ der Produktivität, Trapping jeden Freiberufler
Produktivität / / December 23, 2019
![Fallen die Produktivität](/f/96b2db4068931bce06b7cad3cb03dafb.jpg)
Foto: Alexander Melnik
Personen, die außerhalb der Büroalltag nicht Arbeit tun „9-17“ als freier Gelegenheit wahrgenommen zu „spielen die Narren“ und Blick auf den Himmel von Zeit für eine Stunde oder zwei Mal die Arbeit machen. Aber dies ist nicht der Fall, wie ich schon früher erwähnt habe, das Verhältnis zwischen Arbeit und Privatleben von freien Mitarbeitern stark gestörtVor allem, wenn Sie es nicht schaffen, die 4 „Fallen“ Produktivität zu vermeiden. Wie sind diese Fallen und wie man mit ihnen umgehen - diese und schlagen heute sprechen.
Traps Nummer 1: Unfähigkeit sich zu konzentrieren
Freelancer aus Quellen von Informationen und Ablenkungen umgeben. „Liefert den Müll“, „walk the dog“ und „hat für Brot gehen“ - das ist nicht die schrecklichste und verlängert, die Ihnen Arbeit von regelmäßig ablenken werden. Haushalte, Vieh und interessante Seiten mit Nachrichten und danach streben, die Sie von Ihrer aktuellen Aufgabe abzulenken. Fazit: es 4 Stunden gewesen, und ein Reiter mit dem Absatz des Artikels 1 oder 1 Zeile Code wurde offen gelassen, und nichts Nützliches getan.
Um aus der ersten Produktivitätsfalle sollten Sie nicht experimentieren mit Multi-Tasking (Die meisten Menschen, nebenbei bemerkt, es passte nicht), aber klar und sorgfältig planen Sie Ihre der Tag. Am Ende, Eisen und Waschlappen oder „für Brot gehen“, würden Sie nicht haben, ob Sie im Büro den ganzen Tag auf dem „Standard“ sind Arbeit (und Ihre Familie / zu Lieben in den Kopf kommen, würden Sie nicht von Ihrem Arbeitsplatz aus Gründen dieser „Notfall“ reißen Angelegenheiten).
Radikale Lösung - sein eigenes privates Büro oder in Coworking, wo Sie niemanden und nichts kann disturb / ablenken. Wenn Sie von zu Hause Umwelt müde sind und neue Ideen nicht empfehlen eine Änderung der Szene versuchen: Betreiben Sie ein oder zwei Tage in einem Café, Business Center. Im Extremfall - zu Fuß nur eine Stunde durch die Stadt „mit dem Kopf zu klären.“
Trap-Nummer 2: Verlust der Grenzen zwischen „Arbeit“ und „persönliche“
Büroangestellte zu teilen „Leben“ und „Arbeit“ leichter: Die Uhr schlug 5/6/8 PM - und er ging nach Hause, die ganze Arbeit hinter sich zu lassen und darüber bis zum nächsten Morgen zu vergessen. Für persönliche Fragen im Laufe des Tages auch schon gar nicht oft nennen. Aber für Freiberufler und sogar zu Hause arbeiten, alle Grenzen werden gelöscht: Sie lehnt sich gemischte Reihe von Arbeitsaufgaben und persönlichen Prioritäten, und die Arbeit wird zu einer Art Dauer „Ersatz“ des Lebens.
Art und Weise, auch aus dieser Falle gibt es: einfach Ihren Zeitplan überarbeiten und die Struktur der Aufgaben, die Sie jeden Tag tun. Während der Arbeitszeit (die, dass Sie sich an die Arbeit), entfernen Sie den Fall aus der Liste aller Aufgaben, Telefonaten und Treffen, die persönlich sind, „nicht arbeitenden“ Charakter. Respektieren Sie ihre Zeit Kosten werden produktiver Arbeit zurückgezahlt.
Trap-Nummer 3: Workaholic und chronische "Recycling"
Keine Notwendigkeit, dass die Arbeit im Pyjama zu wiederholen „ein links“ und schläft bis Mittag bleibt in Träumen, aber in Wirklichkeit länger Sie sind nicht zu unterscheiden, wo Ende „Büro“, und beginnt, wo „home“ Watch - und von 8 ersten bis 6 statt 4, gefolgt laufen, gefolgt von 10 Stunden Tag. Ihre „Freiheit“ geht zu Ende - und Sie werden ein Workaholic oder immer haben keine Zeit zu „semi-Zombies“ mit Mangel an Schlaf, und vielen gesundheitlichen Probleme.
Weg aus dieser Fall schwierig, aber er hat: seinen Namen - Samoditssiplina. In jeder Branche, in jedem Job ist es immer „ein wenig mehr Arbeit Aufgaben“, die in der Theorie kann getan werden, „gerade jetzt.“ Aber wenn Sie nicht lernen, diese „etwas mehr Probleme“ für später zu verschieben - werden Sie Stress und „Recycling“ sein. Wenn Sie Arbeit für eine lange Zeit gezwungen sind, müssen Sie Ihre Arbeit und Leben Zeitplan planen, so dass Sie langes Wochenende außerhalb des Computers und des Internets blieb.
Trap № 4: Selbst Isolation und Einsamkeit
Büro Tumult und belästigende Mitarbeiter Sie nicht gefährden; sondern auch das soziale Leben reduziert Sie auf ein Avatar auf dem Bildschirm und vollständige körperliche Einsamkeit. Wir vermuten, dass nicht einmal, wie wichtig für uns, diesen Teil unseres Lebens und wie emotional und psychologisch wichtig war unser Interagieren Sie mit „live“ Kollegen im Büro, während beginnen nicht allein in dem Format zu arbeiten: „Ich und ein Laptop.“ Und in der Zwischenzeit, die Produktivität abnimmt.
Get out „Recluse Fallen“ können sein: nur Recht, eine Quelle der sozialen Interaktion zu schaffen. Es kann mehrere:
- Lunch / Treffen in einem Café mit Kollegen, Bekannten und Freunden während des Arbeitstages
- Das Gespräch auf Facebook und Twitter mit Freunden als eine Möglichkeit, „switch“ das Konto und entfernen Sie die mentale Belastung (nicht overdo)
- Chats, Telefonkonferenzen und Chats mit Kollegen, Partnern und Freunden von Videotelefonie in Skype als Bruch
- BarCamp / mitapy / Tagungen / special interest Clubs / lokale Mini-Konferenz
- Jobs Coworking oder „anti-Café“ mit ihren Kollegen oder Mitarbeitern (oder sogar von Fremden umgeben: in der Lage, ein paar nützlicher Kontakte zu machen).