2 einfache Tipps, um Hilfe zu bekommen Sie mehr getan
Produktivität / / December 23, 2019
Nicht unbedingt berauben mich der Ruhe oder kommunizieren mit Ihren Lieben. Sie müssen nur richtig Ihre Zeit und Konzentration auf das Wesentliche zuzuteilen. Dies ist, was Ihnen dabei helfen wird, nach Laura Vanderkam.
Laura Vanderkam
Schriftsteller, Redner und Autor der Bücher über Zeitmanagement und persönliche Produktivität.
1. Identifizieren Sie die wichtigsten Aufgaben und tun sie zuerst
Geld zu verdienen ist gut, aber manchmal ist es besser, zusätzliche Einnahmen zu verzichten und Zeit verbringen Karriere auf lange Sicht zu verbessern. Stellen Sie sich vor, dass das Ende des Jahres ist, und Sie müssen gemacht bewerten. Was würden Sie gerne in ihren Leistungen sehen? Markieren Sie drei vor fünf Punkte.
Jede Maßnahme, die Sie zum Ziel bringen, verdient einen Platz im Kalender. Planen sie zu Beginn des Tages.
Normalerweise suchen wir nach Möglichkeiten, um Zeit auf etwas zu sparen, wie ein Parsing E-Mail oder die Vorbereitung von offiziellen Dokumenten. Dieser Ansatz ist auch nützlich, aber es nicht eine primäre Strategie machen.
Denken Sie daran, wenn Sie tief in ein Projekt eingetaucht sind, können Sie nicht ziehen in Ihrem Posteingang zu kommen. So die Gewohnheit zuerst beobachten und tiefgreifender Arbeit. Und wenn Sie ein wenig kommen wollen früh sie schweigend zu starten.
Natürlich kann man über die kleineren Aufgaben nicht ganz vergessen. Carve out Zeit auf sie, versuchen, die Sitzungen, in denen von Ihnen wenig Gutes zu verzichten.
2. Hüten Sie sich vor falschen Pausen
Unser Gehirn ist so aufgebaut, dass wir nicht ständig mit Konzentration arbeiten. Wenn wir diese Unterbrechungen zu tun, beginnen wir mit den Nachrichten und sozialen Netzwerken ablenken zu lassen. Und am Ende dreht es falsch Pause, wenn wir nicht ruhen, und nicht funktionieren.
Paradoxerweise können Sie mehr bewusst vervollständigen Pausen alle paar Stunden. Gehen Sie nach draußen. Rufen Sie einen geliebten Menschen. Und nach den Feiertagen, werden Sie mit neuer Kraft zurück.
Verlieren Sie keine Pausen Parse-Mail. Markieren Sie diese besondere Zeit des Tages und sortieren die dringendsten Briefe. Antwort auf diejenigen, die morgen nicht aufstehen kann. Nicht dringende Briefe für eine Zeit zu lassen, wenn Sie es schwierig, etwas zu tun, wichtig zu finden. Zum Beispiel am Freitag Nachmittag.
siehe auch🧐
- Warum Liste Pausen helfen erhalten Sie mehr getan
- Wie vervollständigen mehr und weniger Arbeit
- 3 Gewohnheiten, dass ein vollständiges mehr helfen