Wie Ziele und Nutzung Zeit einzustellen
Produktivität / / December 23, 2019
Felix Demin
Unternehmer, Reisende, Surfer.
Viele Leute fragen, wie ich mehr Business-Projekte in verschiedenen Ländern führen erhalten (in diesem Fall Leben in Bali), reisen um die Welt (54 Land) im Monat macht 39 Workouts (Surfen und Training), 25 Meditationen, 14 Bücher lesen, 25 Lektionen Englisch zu lernen, um zwei neue Gewohnheiten, Studie 110 Artikel und Videos auf Selbstbildung, eine neue Fähigkeit zur gleichen Zeit zu entwickeln, die die Beziehung genug Zeit und glücklich sein zu geben, täglich.
Ich glaube, dass wertvolles Wissen zu teilen ist wichtig und notwendig, und gibt Ihnen die wertvollsten ihrer Entwicklungen.
Der Zweck dieses Artikels - zu werden für Sie nützlich und das Leben besser zu machen. Jeder, der etwas Nützliches und wenden Sie es in Ihrem Leben gewinnen kann, werden eine bessere Version von sich selbst.
Anteil in dem, was durch eine Zusammenstellung von anderen Systemen und Ideen, Experimenten und die Arbeit an der Entwicklung seines Systems seit vielen Jahren zu diesem Punkt gekommen ist.
Ziele setzen
zuerst Tagebuch in meinem Leben begann ich mit dem Alter von 11 Jahren. Zuerst war es die Papiertagebücher. Es gab so viele. Später wurden sie von fortgeschritteneren Blogs Gleb Archangel, Pareto und andere ersetzt. Jeder neue hilft mir zu entwickeln und ihr eigenes System aufzubauen.
Im Zuge der Anhäufung von Erfahrung und Wissen, das ich Blogs haben perfektionierte und begann später zu verwenden «Google Text & Tabellen“, und jetzt sind alle Informationen in Wunderlist. Dies ist die benutzerfreundliche Anwendung von dem, was ich gefunden habe.
Die Logik meines Systems begann mit der Entwicklung, nachdem ich die Mission seines Lebens realisiert. Sie öffnete mir vor sechs Jahren in China. Ich erinnere mich sehr deutlich, dass Moment.
Sobald ich meine Mission gefunden, erkannte ich, dass ich in tun müssen, um es zu erreichen, die ich für mich einen Vektor der Entwicklung seit 50 Jahren skizziert. Dann brach ich das globale Ziel in kleinere: für das Jahr, Monat, Woche und jeden Tag.
Da ich für eine ausgewogene Entwicklung bin, habe ich identifizierter Bereiche des Lebens, die mir wichtig sind und in denen sich entwickeln ich ständig:
- Geistige Entwicklung.
- Business, Unternehmertum.
- Kreativität.
- Persönliche Entwicklung.
- Finanz und andere Ressourcen.
- Fähigkeiten.
- Sport.
- Einstellung.
- Familie.
- Frauen.
- Gesundheit, Langlebigkeit.
In jedem Bereich, habe ich auch die globalen Ziele für das Jahr markiert und dann brechen in kleinere unten. Diese Ziele - eine Art von Schritten, die leicht gemessen werden können. Dank ihnen, ich verstehe, bewege ich mich, ich die Situation in jeder Richtung analysieren.
Die Erkenntnis, dass nicht genau vorhersagen, immer das Ergebnis, entschied ich mich für messbare Ressourcen zu gehen. Daher meine wichtigste Ressource - Zeit.
Also, das Jahr - ist 365 Tage, 8760 Stunden. Ich brauche diese Zeit sinnvoll, auf der Grundlage meiner Ziele für das Jahr zu verteilen.
Hier ist ein Beispiel für die Ziele im Bereich des „Sports“.
1. Für das Jahr 2016:
- Surfen - 400 Stunden.
- 360 + 40 Stunden bei 15 Trainingseinheiten pro Monat bei + 2 Stunden je 40 Stunden für die Ausbildung.
2. Ziele:
- Vergnügen, Fluggefühl und ungebremsten Glück.
- Champion von Russland über Surfen.
- Russische Olympia-Mannschaft und die Leistung bei den Olympischen Spielen in Tokio im Jahr 2020.
- Die Verbesserung der Fähigkeiten
3. Messbarer Indikator: die Zeit.
4. Technologie und Fortschritt: durch die Entscheidung des Trainers.
5. Mieten Sie einen Videofilmer zu schießen vom Ufer eines Video-Tagebuch des Fortschritts zu halten.
6. Lernen von professionellen Trainern.
7. Rede auf der Surf Jam 2016 Meisterschaft.
8. Verstehen Sie, was Stufe I auf die gesamten russischen Verwandten haben, stellen Sie den Entwicklungsplan.
Das ist, wie Abmelden bei jeder Trainingseinheit:
30. September.
Kata, Uluwatu, 14 Wellen, bei voller Flut, 4-7 Meter, nicht besonders hochwertige und kleine Wellen. Bewusst etwas nicht funktioniert, zum Vergnügen fahren.
Wenn ja, dann von Tag noch abmelden und begründet, warum es nicht tun.
Die Struktur meiner Wunderlist
Folder „Ziele“
Hier ist, was meine Ziele für Monat Wunderlist:
Im Screenshot sehen Sie, wie Sie den Ordner „Ziele“ aussieht. Links - gruppierte Ziele für Monat, nach rechts - der Zielliste für den Monat Januar 2016 Jahre.
Am Ende des Monats ich bringe die Summe für den Monat, für jedes Ziel auf Zeit, die ich in diesen Zielen investiert. Des Plans bei einem Durchschnitt von 75 bis 90% der Fälle. Ich habe die Art von Flexibilität, die ich war komfortabel.
Es gibt Monate, wenn ich unterwegs bin, oder wollen einfach nicht, etwas zu tun. In solchen Fällen kann ich nicht zwingen, da das System Spaß sein muss, sonst wird es nicht funktionieren.
Zum Beispiel im Januar, nicht in 21 Stunden von 744 Stunden. Rest der Zeit eindeutig zugeordnet, die eindeutig durch den Bericht Monat demonstriert. Nach ihr kann ich den Überblick über Termine, zu sehen, wo die zurückfallen, und Sie müssen mehr Aufmerksamkeit schenken.
Einen Monat, das gesamte System zu halten dauert 6 Stunden über, sondern setzt viel Energie und spart viel Zeit durch eine sorgfältige Planung, Analyse und die Effizienz zu steigern. Nur die Mess, können Sie verwalten. Das ist das Gesetz der Verwaltung, habe ich gelernt, Füllung Kegel in geschäftlichen und persönlichen Wirksamkeit.
Hier ist der Plan für einen meines Tag:
Ordner „Posteingang“
Es gibt in der Regel neue Aufgaben oder solche, die mit dem Telefon gemacht werden und keine Zeit in einem bestimmten Ordner zu verschieben.
Folder „Die Priorität für heute (eine Schlüsselaufgabe)“
Er legte eine vorrangige Aufgabe für den Tag. Ich versuche jedes Mal, die Frage zu beantworten: „Diese Aufgabe wird stark das Ziel des Jahres beeinflussen oder nicht?“.
Ordner „Fracht 21“
Es enthält die Aufgaben meines Geschäfts.
Ordner „Persönliche Entwicklung“
Es wird alles mit Selbstverbesserung zu tun.
Es gibt zyklische Aufgaben, die ich versuche, jeden Tag zu tun. Dies ist ein Geschäft, MeditationAuf dem Trainings-Training, Englischunterricht, Surfen.
Hier ist ein Beispiel dafür, wie ich setzte Ziele im Bereich auf Englisch.
Ich benutze Lingualeo. Ich kann es wirklich empfehlen. Darin sehe ich alle Analytiker. Die Schnittstelle ist sehr einfach zu erlernen, eine Menge von Inhalten, und in der Regel getan cool.
Das ist, wie es am Erlernen der englischen Sprache im Februar meiner Zeit verteilt:
1. Neue Worte über die Website eingegeben - 2650. Erfahren 300 neue Wörter.
2. Wortschatz - 8746 Worte.
3. Stunden auf dem Gelände - 41 Stunden.
4. TED - 40 Rollen (40 + 2 in Russisch).
5. Lesen Sie mindestens ein Buch: Eliezer Yudkowsky. Neues Buch: Ein Mädchen verderbte durch das Internet ist der Held beschworen? (4 Stunden 20 Minuten).
6. Video anschauen aus der Tatsache, dass in der Regel aus: mindestens 8 Stunden in englischer Sprache.
7. Filme und TV-Shows:
- Die Revenant - 2 Stunden 30 Minuten;
- Elementar (Staffel 4, Episoden 10-12) - 120 Minuten;
- Titanic - 90 Minuten; 90 Minuten noch nicht gesehen haben;
- Deadpool - 1 Stunde 50 Minuten;
- Zootopia - 1 Stunde 45 Minuten;
- Gods of Egypt - 2 Stunden, 7 Minuten;
- Walking Dead (Staffel 6, Folge 11) - 40 Minuten.
Insgesamt: 12 Uhr 22 Minuten.
8. Konversationsübungen mit Ausländern: 21 Stunden 30 Minuten.
9. University of California in San Diego. Kurs Lernen lernen: Leistungsstarke Mental Tools helfen Ihnen Meister Tough Themen (3 Stunden 10 Minuten).
Insgesamt in diesem Monat: 82 Stunden und 22 Minuten.
Auch in diesem Ordner enthalten sind einmalige Aufgabe hinzugefügt. Normalerweise ist dieser Artikel, Umfragen, der TED Video hilfreich YouTube-Kanal und andere Materialien in Bezug auf sich selbst zu verbessern.
In Google Chrome ist eine bequeme Erweiterung für Wunderlist. Sie können schnell eine Aufgabe erstellen. Sie bekommt in den gewünschten Ordner mit dem Namen einer Webseite und einen Link zu. So können Sie alle wertvollen Gegenstände und Materialien sparen und die Zeit auf sie pro Monat ausgegeben berücksichtigen.
Im Durchschnitt verbringen ich diese Aufgabe für 10 Minuten. Am Ende des Monats öffne ich die erledigten Aufgaben in den „Personalentwicklung“ -Ordner und wie viele von ihnen, Auffrischen des Speichers alle, die mir nützlich waren für diesen Monat.
Preis: 0
Folder "Skills"
Ich habe eine Liste von Fähigkeiten zusammengestellt, die bis zum Ende des Jahres will ich habe, und sie monatlich verteilt. Um die alten Fähigkeiten zu beheben, sollten sie zyklische Task mit Wiederholung einmal im Monat.
Geschäftsentwicklung verbringen mindestens 120 Stunden. Am Ende des Monats ich analysieren, was den größten ROI gibt. Sehen Sie sich auch, welche Ideen umgesetzt werden, das Ergebnis einige von ihnen, die von der Routinearbeit entfernt werden kann und welche Ausbildung am effektivsten ist.
Für jeden Tag schreibe ich einen Bericht in diesem Format:
- H: 1 Std. Michael rief für die Automatisierung der Berechnungen.
- Ca. 1 Stunde. Ich begann das Buch von Skripten aus skriptologa lesen, der Azimov empfohlen, Denken und Schreiben von Aufgaben.
Es gibt drei Formate Aufgaben:
- T - Umsatz - sich wiederholende Aufgaben, die ich versuchen, zu minimieren.
- H - neue und nützliche Aufgaben, die mit der Entwicklung des Unternehmens verbunden sind, die Einführung neuer Projekte, Entwicklung und Schaffung von etwas Neuem.
- Über - Training. Dazu gehören Artikel, Ausbildung, Bücher für die Unternehmen. Ich versuche immer, etwas Neues und nützlich zu lernen, die unmittelbar in der Wirtschaft und das Leben etabliert.
Am Ende des Monats erhalte ich das Ergebnis in der Zeit und für verschiedene Arten von Aufgaben. Analysieren Sie, was hält und was nicht, Korrekturplan und die Planung des nächsten Monats ist.
Folder "Habits"
Normalerweise wähle ich 2-3 gesunde Gewohnheiten für einen Monat und diese umzusetzen. Ich schreibe in einer Notiz, wie der Prozess geht. Wenn Sie nicht sprechen, dann schreibe ich die Gründe nach unten, warum einige Gewohnheiten herrschen.
Jeden Monat überprüfen Sie die vollständige Liste der bereits erworbenen Gewohnheiten und deren Einhaltung. Wenn ich nicht entsprechen, dann analysiere ich und eine Entscheidung treffen, was zu tun ist.
Folder „Beziehungen“
alle wichtigen Leute, die ich fallen in diesen Ordner: wer ich egal reden werde, wo ich bin, wer ich immer froh sein werde.
Die „neue Freunde“ - eine Beschreibung der wichtigsten Punkte der Sitzungen, Ideen und Orte mit Menschen, die zum ersten Mal zu treffen und reden.
„Es ist nicht regulär“ - ein Treffen mit Menschen, die nicht in der Liste unter einem eigenen Namen enthalten waren.
All dies schreibe ich die Entwicklung meiner Beziehung zu verstehen.
Blogs
Blogs Schreiben für Bewusstsein und verfolgen, wie ich ändern sich die Jahre über, sparen Momente meines Lebens, für die Praxis Gedanken zu formulieren, dass, meiner Meinung nach in schriftlicher Form, ist es sinnvoll für viele Gründe.
Ich schreibe jeden Tag, aber in verschiedenen Blogs auf unterschiedliche Weise. Jetzt habe ich etwa 9 Tagebücher für bestimmte Zwecke:
- Persönliches Tagebuch.
- Tagebuch der Dankbarkeit.
- Blogs Beziehungen.
- Glück Tagebuch.
- Wahrheit Blog.
- Gesundheit Blog.
- Blog-Surfer.
- Tagebuch der Achtsamkeit und Meditation.
- Trainingstagebuch.
Dank Blogs Ich konnte in den letzten Jahren analysieren und haben keinen einzigen Tag gefunden, wenn ich hatte Depression oder eine schlechte Stimmung. Für mich, brachte ich Glück Formel von Lebensgewohnheiten. Im Anschluss an ihr schaffe ich es, glücklich zu sein.
es ist sehr wichtig für mich in den Summen zu leben. Was ich tue, gibt mir unglaubliche Freude. Sehen Sie jeden Tag, als ich wie jeden Tag weiterentwickeln Ich bin immer näher an mein Leben Mission - all das macht mich wirklich glücklich.
Das Leben - ein Boot, das auf dem Fluss. Natürlich werden Sie mit ihr gehen, aber Sie die Ruder nehmen, eine Karte und Kompass in der Hand, das Boot zu lenken. Oder Sie können einfach Drift und schauen, wo Sie einen Fluss des Lebens begraben.
Wenn Ihnen dieser Artikel hilft, dann schreiben Sie mir, so dass ich wusste nicht ihre Zeit verschwenden. Auch werde ich mich freuen, wenn Sie interessante Entwicklungen haben, die gemeinsam genutzt werden können. Vielleicht haben Sie irgendwelche Fehler gesehen oder wissen, wie mein System zu verbessern.