In der Regel 100 Prozent werden jedes Ziel erreichen
Produktivität / / December 23, 2019
Um ehrlich zu sein, wenn ich diesen Artikel sah vor, das Leben hat ein wenig leichter geworden, und wir würden aufgeben müssen schnell auf viele schlechte Gewohnheiten. Zum Beispiel mit der Liebe des Backens zu behandeln sicher wäre es einfacher.
Warum ist es schwierig, dieses Ziel zu erreichen? Weil wir wollen immer den vorgesehenen Weg deaktivieren. Aber nicht völlig zusammenzubrechen. Ein wenig. Wenig Bewegung, und dann - zurück. Wenn wir heute sie sagen, wird der Plan nicht auf den 100 gemacht werden, und 99%.
Das ist die Falle, dass wir uns selbst schaffen. 1% der Zugeständnisse Immerhin, das wir zur Zeit erlauben - ist beängstigend. Aber es scheint uns ganz anders: für kleine Abweichung vom Plan, wie wir Korim wenn vollständig aufgegeben und gab auf.
Wenn Sie planen, tun, um nur 99%, ist, dass ständig besorgt über die Versäumnisse und verlieren den Glauben an sich selbst.
Sie müssen also die Regel von 100 Prozent verwenden.
Was ist in der Regel 100 Prozent?
Um den Plan um 99% schwierig umzusetzen. Führen Sie es bei 100% einfach. Dies ist die Regel 100 Prozent.
Gehen wir zurück zu meiner Geschichte über die Liebe des Backens. Kampf mit der Gewohnheit des Essens Mehl schwierig, zu essen, wenn erlaubt, um eine Scheibe von heute, morgen und in Scheiben schneidet ein paar mehr Scheiben während chitmila.
Wenn Sie die 100-Prozent-Regel rüsten, müssen darüber nachdenken, solche Erleichterung verloren. Statt darüber nachzudenken, wie knackig frisches Baguette Scheiben kann ich heute essen, ich leise sagen: „Ich esse kein Brot. Überhaupt nicht. "
- Ein Buch zu schreiben? Täglich eine Textseite vorzubereiten.
- Der Traum von seinem YouTube-Channel? Jede Woche ein neues Video veröffentlichen.
- Sie wollen einen perfekten Körper zu bekommen? Sie nicht das Training unter keinem Vorwand verpassen.
Dies ist natürlich schwierig. Aber es wird nur das erste Mal sein. Viel schwieriger jeden Tag mit ihrem 99 Prozent zu beschäftigen, anstatt zu warten, bis die Regel von 100 Prozent anzupassen. Diejenigen, die kämpfen für eine lange Zeit mit seinen Mangel und Wünschen Dieses Ziel erreichenIch schlage drei Schritte zu ergreifen, 100 Prozent-Regel im Leben zu verwirklichen.
Wie die Regel von 100 Prozent beantragen?
1. Bestimmen Sie den Zweck, von denen erfordert hundertprozentig Aufmerksamkeit
welche dieser Ziele erfordert die Anwendung der Regel 100 Prozent Sie müssen verstehen. Vielleicht etwas tun Sie ein anderes einfacher gegeben.
Also, was wird es sein? Sie wollen ein besseres Foto? Lernen Sie die Sprache? Starten Sie Sport zu spielen?
Finden Sie heraus, wie nützlich Gewohnheit Sie brauchen oder schädlich je nachdem, wie Sie loswerden wollen. Denn nicht erfordert jede Aktivität absolute Renditen. Zum Beispiel, um in Teilzeit-Job zu engagieren, brauchen Sie nicht zu 100 Prozent zu geben. Und wenn wir über ein Hobby sprechen, kann es jede Anstrengung wert sein.
Es ist wichtig, zu: Wenn wir sagen, „musst du alles tun, um“ meinen wir nicht die Ablehnung aller lustig. Fall natürlich die Zeit, sondern auch Spaß - eine Stunde. Nicht die Regel von 100 Prozent lassen Sie sich von Leben zu nehmen, alles zu verhindern.
2. Lassen Arbeitsregel
So haben wir herausgefunden, was man ein ganz bestimmtes Ziel erreichen wollen, Anwendung der Regel von 100 Prozent. Jetzt müssen wir genau wissen, wie wir auf dem richtigen Weg zu bewegen.
Mein erstes kleines Ziel - hat kein Mehl für sieben Tage. Jeden Tag muss ich schwelgen in Gebäck, Baguette, Sandwich oder ein Stück Pizza.
Wenn Sie wollen beenden das BuchSet, ein Ziel, täglich auf der Seite zu schreiben. Dies bedeutet, dass Sie am Ende der Woche sieben Seiten Text vorzubereiten.
In der Regel 100 Prozent sagen: nicht darüber nachdenken, wie viel oder wie wenig übrig, Sie zu schreiben. Sie brauchen nicht zu denken. Einfach hinsetzen und so viel wie hatte vereinbart. Nicht weniger, nicht mehr und 100 Prozent.
Es ist wichtig, zu: Nicht mit ihnen handeln. Normalerweise 100 Prozent beraubt Sie von dieser Möglichkeit Gebrauch. Sie nicht meditieren, nicht einverstanden mit dem inneren „I“. Vergeuden Sie nicht Ihre Zeit auf sie. Arbeit so viel, wie Sie benötigen. Und dann wird die Regel bedeutet erwerben.
3. Wiederholung
Das wahre Glück wir empfinden, wenn seine eigenen Erwartungen und Möglichkeiten übertreffen. Um jeden Tag für eine Woche zu arbeiten - es ist cool. Viel schwieriger ist es wieder zu tun. Und wieder. Und wieder, bis wird es eine Gewohnheit oder Art zu leben. Es war in diesem Augenblick Sie das Ziel erreichen.
Nun ist es sehr wichtig, nicht zu stoppen. erfolgreiche Menschen immer bekommen, was sie wollen, weil sie vollständig für die Sache seines Lebens gegeben. Wenn Sie wie Laufen 100-Prozent-Regel fühlen, versuchen Sie nicht, dieses Gefühl zu verlieren. Auch hier verwenden, um eine Regel, nicht aufhören.
Es ist wichtig, zu: die, die wir „Selfmademan“ sagen, als Nachfolger nur, weil er seine Sache völlig gab. Alle Erfolgsgeschichten sind ähnlich in einem: sie basieren in der Regel 100 Prozent. Voller Einsatz - das ist, was Sie brauchen, um in der Regel jedes Mal gearbeitet.
Warum brauchen wir eine Regel von 100 Prozent?
Wie Sie sehen können, wird es am Anfang schwierig sein. Es ist schwer zu glauben, dass eine so einfache Regel ausgelöst wird. Und dann schwierig, mich zu zwingen, immer nach handeln zu dieser Regel, nicht einen einzigen Schritt zum Rückzug.
Warum diese Regel anwenden? Um Ihnen das Leben leichter. Es ist sehr schwierig, jeden Tag zu scheitern. In der Regel 100 Prozent Sie aus diesem Test schützen.