4 Gründe, um die Balance zwischen Arbeit und Privatleben zu erinnern
Produktivität / / December 23, 2019
Der Begriff „Balance zwischen Arbeit und Privatleben“ in den letzten zehn Jahren so häufig verwendet, dass es fast ist hat jede Bedeutung und wird zu einer Art vageen Ziel verloren, die sie anstreben, aber welche nicht in irgendeiner Weise zu erreichen. Viele Arbeitgeber zahlen nicht auf diesen Aspekt des Lebens ihrer Mitarbeiter genug Aufmerksamkeit. Hier sind ein paar Gründe, dass Sie in der Unternehmenskultur Ihres Unternehmens über die Veränderungen denken.
vor kurzem mit der Anwendung wurde das Experiment durchgeführt, Glück AppMessung der Höhe des Glücks, bei der 10.000 Teilnehmer jede Stunde täglich wies darauf hin, wie glücklich sie sich fühlen. Während des Experiments wurde herausgefunden, dass der Höhepunkt des Glücks bei Patienten jeden Tag etwa sieben Uhr abends kommen. Dies ist die Zeit, als wir mit der Familie und Freunden zu kommunizieren oder einfach nur entspannen.
Warum ist es wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben zu finden
1. Stressabbau
Die Fähigkeit zur Zeit vollständig trennen von der Arbeit (sowohl physisch als auch psychisch) ist äußerst wichtig, die zu reduzieren
Stress. Darüber hinaus sind hier drei weitere Gründe, die die Bedeutung eines ausgewogenen beruflichen und persönlichen Lebens zu bestätigen.2. Wir sind nicht so produktiv wie wir denken,
Laut einer StudieDas Geheimnis zum Glücklichsein. die meisten Mitarbeiter an jedem Arbeitstag ein Durchschnitt 50 Minuten Aktion verbringt, nicht arbeitsbedingtem. Es ist durchaus möglich, dass diese Zahl noch höher.
Auch Studien haben bestätigt,Wie viel Zeit verbringen wir tatsächlich arbeiten bei der Arbeit?Dass die Produktivität der Mitarbeiter ist stark reduziert, wenn sie mehr als 50 Stunden pro Woche arbeiten. Die Leute, die bei 55 und 70 Stunden pro Woche arbeiten, war das Produktivitätsniveau gleich.
3. Recycling gesundheitsgefährdend
gemäßStress am Arbeitsplatz. American Institute für die Untersuchung von Stress, die Beziehung zwischen der Belastung der beruflichen Tätigkeit und Herzinfarkte sind so allgemein anerkannt, dass in New York, Los Angeles und anderen Städten an einem Herzinfarkt bei der Polizei entspricht arbeitsbedingten Verletzungen und kompensiert entsprechend Art und Weise.
4. Frauen sind oft zu einer größeren Belastung ausgesetzt
Frauen Vollzeit arbeiten, unterliegen größere Belastung als Männer, weil zu Hause arbeitet in der zweiten Schicht, eingreifenden Kindern und Hausarbeit.
Wie kann man helfen Mitarbeiter halten Balance
1. Geeignete "use-or-lose" in Bezug auf Urlaub
Studien haben bestätigt, dass der Ansatz von „Nutzen oder verlieren“, die es nicht erlaubt, die akkumulierte Tage im nächsten Jahr zu übertragen, fördert effektiv die Mitarbeiter zu übernehmen leave.
2. Flexible Arbeitszeiten oder zu Hause aus arbeiten
Laut der UmfrageEs Unklar definiert, aber Telecommuting ist schnell auf dem Vormarsch. Durchgeführt von der Gesellschaft für Human Resources Management (Gesellschaft für Management Human Resource), Mitarbeiter von zu Hause aus arbeiten, 13% produktiver mit Kollegen im Büro arbeiten.
Natürlich erfordern nicht alle Positionen die Fähigkeit, Arbeit von zu Hause oder einen flexiblen Zeitplan festgelegt. Aber auch kleine Änderungen in der Anlage können deutlich die Zufriedenheit der Mitarbeiter beeinflussen (zB die Möglichkeit, zu kommen und gehen, bevor diejenigen, die lange pendeln zur Arbeit haben, also Stunden vermeiden Peak).
3. Anspruchsvolle Bürokultur
Denken Sie darüber nach, nicht stören, wenn Ihre Mitarbeiter Zeit später nach Hause Sitzung zu bekommen. Ermutigen Sie sie zu lange aufbleiben, um eine Mahlzeit Lieferung ins Büro bestellen? Vielleicht all dies verhindert, dass Ihre Mitarbeiter eine ausgewogene Arbeit und Privatleben zu halten.
4. Ausbildung
Informieren Sie Ihre Mitarbeiter über die Bedeutung der Balance zwischen Arbeit und Privatleben. Dies wird verschiedene Seminare und Webinare helfen. Darüber hinaus können Sie eine professionelle Durchführung Vorträge mieten.
Befund
Die Hauptsache - ein Beispiel geben, weil es keine Praxis findet nicht Wurzel unter den Mitarbeitern, wenn sie nicht den Chef nicht unterstützt. Wenn Manager spät ständig arbeiten, reagieren auf Nachrichten außerhalb der Bürozeiten und nicht Urlaub machen, setzt er den Standard für alle.
Natürlich, manchmal gibt es Zeiten, in denen Sie an die Arbeit am Abend oder am Wochenende, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies nur die Ausnahme, nicht die Regel.